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생각 걱정 많은 거 어떻게 고치지23 l 일상
  새 글 (W)      3  
l조회 251l
생각도 많고 걱정도 많다보니 불안도 심하고 뭘 시작하기가 겁나•• 근데 기질이라 평생을 이렇게 살아왔는데 고칠 수 있을까ㅜㅜ 이건 뭐 약으로 해결되는 것도 아니고… 게으른 완벽주의라 계획만 엄청 세우고 막상 실행은 잘 못함 일단 하자 마인드로 살고싶다 깊생 안하고싶어

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익인1
INTP야? 일단 부딫혀봐 넘 완벽하려고 하지말고.
어제
글쓴이
인팁 아니얔ㅋㅋ
어제
익인2
ㄹㅇ바쁘게살면 걱정할 시간이 없어짐
어제
익인3
222
어제
익인7
333이게 답이다 어디 누가 감시하는 데 가서 공부하거나 회사 다녀야 됨
어제
익인2
맞아... 나도 우울감 있었는데 매일 회사 헬스 반복하니 훨 나아졌어!
어제
글쓴이
맞긴해 내가 지금 장기백수임
어제
익인4
그거 옆에서 생각 너무 깊게 하지마 넌 생각이 너무 많아 들으면 고쳐져
어제
글쓴이
그럴 사람이 없다…ㅜ
어제
익인5
계획허들 완전 낮추는것부터ㄱㄱ 예를들어 운동해야겠다맘먹으면 스쿼트몇회 이런거말고 깊은 심호흡 10회이렇게 완전낮춰서 짜고 달성해봐
어제
글쓴이
ㅇㅋ 낮은 단계부터 시작해야겟슨
어제
익인6
나 인프제라 생각 개많은데 못고침 어쩔수없다
어제
익인8
(내용 없음)
어제
익인8
(내용 없음)
어제
익인9
내가 그런데 지금 진짜로 일단 그냥 시작해봤어!
고민을 하더라도 멈추지 않겠다는 마음으로 하니까 고민하려다가 아 맞다 일단 계속 해야지!!하면서 하고있어그래서 지금 3주째 하고있더
어제
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋ잘하고있네!!
어제
익인10
내가 제일 좋아하는 말인데
내가 해결할 수 있는 일인가?
Yes -> 그럼 고민 왜 해?
No -> 그럼 고민 왜 해?
어제
익인14
(내용 없음)
어제
익인11
나랑 똑같다🥹🥹👿
어제
익인12
취미 갖는거어떰?
나는 최근에 그림 시작햇는데 잡생각 없애기 최고임
어제
익인13
어떤일이든 관성때문에 바뀌는게 쉽지않은게 당연해 그러니까 시작하는게 어려움
그래서 시작이 반이다라는 생각으로 일단하는게 중요한거같음
대신 거창한거말고 간단하고 바로 할수잇는걸로!
어제
글쓴이
음 알겟어 일단 시작해볼게
어제
글쓴이
댓글 달아준 익인이들 고마워 모두 복 많이 받아라~🤍
어제
   
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