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러닝하면 관절에 안 좋을 수준인 체중은 몇kg 정도일까...?5 l 일상
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키 164cm 여자 기준
몇kg 넘어가면 뛰는게 안좋을까

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익인1
키빼몸 90?
3시간 전
익인2
60후반에 70부터 그러지 않을까
3시간 전
익인1
러닝은 몸 가벼운게 최우선이야
3시간 전
익인3
65이상은 그럴듯
3시간 전
익인3
참고로 나도 그래서 런닝은 거의 안함
3시간 전
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