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l조회 314l
몇년간 아이스바닐라라떼 1일1잔은 필수로 마시고
엽떡도 주에 최소 한번은 먹음 ㅠㅠ 근데 위가 좀 작은거 같긴한데
아무튼 단거 많이먹고 빵 떡볶이 맨날 먹어도 살이 안 찜
다이어트 해본적도 없고
55키로 넘어간적이 없음..키는 170


 
익인1
양이 적나
2개월 전
글쓴이
양이 남들보단 적은거같긴해 .. 근데 맛있는건 많이 먹음 그냥 입맛이 까다로운것도 있음
2개월 전
익인1
치킨한마리 시키면 어느정도먹어?!
2개월 전
글쓴이
그 뿌링클 닭다리 4개 먹다가 배터쟈 죽을빤한적은 있어…나 적게먹는건가??
2개월 전
익인1
헉..응..난 한마리도 부족한데..
2개월 전
글쓴이
1에게
헐..체질이 있긴한기봐 우리 가족은 넷이서 한마리 +사이드 시켜먹는데… 그래서 난 가족중에서 내가 젤 잘먹음..우리언니 나보다 적게먹는데 언니는 좀 체형있음 ㅠㅠㅠㅠ

2개월 전
익인2
와 그정도면 진짜 안쪄 체질인듯....
2개월 전
익인3
부럽다.......
2개월 전
익인4
양이 되게 적나? 그래도 안 찌는 편은 맞는듯 부러우
2개월 전
글쓴이
엽떡 3번 나눠먹는 정도..? 샌드위치 큰거 반쪽 하나 먹거나..근데 그냥 입맛에 따라 조절이 가능한 거 같애
2개월 전
익인4
아 양이 적긴 하다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 단 거 많이 먹는 건데 저렇게 날씬한 거면 안 찌는... 편도 맞는 것 같아!
2개월 전
익인5
딱 모태마름 입맛 맞는 것 같아 먹을거 안가리고 다먹음+식욕 적당히 대신 양도 적당히 먹음
2개월 전
익인5
나 원래 보통체중일 때 빵순이에 쓰니 먹는거 2배로 먹었다가 지금 160/45까지 감량하고 딱 저렇게 먹어
2개월 전
글쓴이
단거 이것저것 주워먹어도 양조절 하면 실 안찌나봄. 나 적게 먹는거 맞나봐 생각해보면 아바라vs식당 고르면 아바라마실듯ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인5
맞아 나 원래 160에 56키로 이렇게 나갔었는데 이때는 탕짜면 한그릇 먹고 후식으로 아바라랑 휘낭시에 2개 이렇게 먹었어ㅋㅋㅋㅋ 뭐든 양조절이 젤 중요한듯.. 쓰니 모델같을 것 같다 부러워
2개월 전
익인6
마자 원래 살찌는게 과자 조금 이정돈 ㄱㅊ은데 많이먹어서 찌는거래잖아
2개월 전
익인7
그래도 식단관리 좀 하는게 나을 듯… 당때문에 ㅠㅠ
2개월 전
글쓴이
ㅠㅠ인정 체력이 너무없고 나 빈혈도 있고 좀 어지럽고 그래..
2개월 전
   
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