호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N케리아 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
변비 탈출하는 방법2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 97l

예전에는 물도 많이 마시고 움직여서 변비가 없었는데 학원 다닌이후로 앉자있으니까 물도 못마시겠고 많이 움직이지도 못해서 변비가 생겼다가 안생겼다가 미치겠습니다


집에와서는 물도 많이 마시고 채소도 먹고 그러고 안돼면 변비약이나 푸른주스를 마시는데 평소에 해결할수 있는방법이 있을까요?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
변비약이나 푸른주스 자주 마시는 건 오히려 안 좋아욥.. 장 운동성이 낮아져요 유산균 먹는 것도 괜찮을 거 같고 자기한테 맞는 변비템을 찾는 것도 좋을 거 같아요 갠적으로 키위나 낫또가 진짜 효과 좋아요..! 요거트+골드키위 매일 드셔보시길
2개월 전
글쓴이
유산균이나 요거트도 먹어보고 있는데 비용이 만만치 않아서 고민입니다 취업때문에 학원을 다녀서 일자리를 아직 못구했습니다
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상아니 새아빠가 화장실 갈 때 문 잠그지 말래…(?? 623 6:4861485 0
일상헐 서울 애들아 너네 이 말 몰라....??350 16:2036900 0
일상부산은 점점 폐허로 변해가는중...302 8:5660574 2
삼성/OnAir 🦁 어떤 사람은 야구를 이래 하데 나는 요래 던져서 경기 끝나고 인터뷰 할라고 ..6222 17:5820576 1
KIA/OnAir ❤️선발 동강아지의 호투를 응원합니댜 오늘은 동하에게 득지 꼭꼭 .. 1699 17:4018764 0
퀸사이즈 이불 남녀 둘이 덮기 안부족해?3 17:25 11 0
다들 최애 햄버거 적고 가줘!! 오늘 먹을래15 17:25 29 0
학창시절에 싫었던 애들 인스타 차단해도 ㄱㅊ겠지..?3 17:25 18 0
이성 사랑방 호감 있는 사람한테 ㅋㅋㅋㅋ만 보낼 수 있어?9 17:25 171 0
야구선수 오타니 쇼헤이 유명한 이유가 머ㅓ야????5 17:24 32 0
나 유럽갔을때 인종차별안받았는데 17:24 12 0
군산 사는 익 있나용ㅇ2 17:24 23 0
주어가 연옌이 만든 브랜드 제품이면 익예잡이야?4 17:24 19 0
치킨집 정착하면 이 방법 써먹어라 ㅋㅋㅋ5 17:24 35 0
야!!!기억해라 꼭!!!5 17:24 20 0
생리 미루는 거 잘 아는 사람? 2 17:24 17 0
아니 솔직히 유퀴즈 나혼산 초창기가 더 재밌다 그립다 하는데 현실은 17:24 12 0
이성 사랑방 아 나 장거리중인데 친구가 이렇게 말하는거 좀 기분나쁜데 내가 예민한건.. 6 17:24 92 0
5월 주말내내 약속 잡혔다3 17:23 22 0
동안 자랑하지 말라는 유튜버7 17:23 47 0
오늘 8시까지 쿠팡 온다그랬는데 17:23 13 0
울 언니 웹소설로 월 300 정도 꾸준히 버는데4 17:23 59 0
아니 라멘시켰는데 면이 안옴 ㅋㅋ3 17:23 22 0
아빠 건설일 하시는데 일 없다는것도 질린다1 17:23 40 0
이성 사랑방/이별 전애인이랑 싸울거같은데 봐줘라 22 17:23 167 0
처음이전121122123124125126127128129130131132다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
skt
2
유심
3
날씨
4
취준
5
sk
6
해은
7
반팔
일상
이슈
연예
드영배
1식약처 청년인턴 자살한거 뉴스봤어? 22
2와 사회성 결여된 인간들 진짜 많다 14
3 삼송빵집은 다 기본은 해서 맛있음 내 최애는 12
4회사에 신입 들어왔는데 8
5나 암인데 암에 걸린나에 취해잇음;;; ㄷㄷ 7
6반팔 하나만 입는 거 언제쯤부터야? 7
7우리 오빠 좀 신기한연애해....
827년 인생 드디어 어울리는 머리스타일 찾음 1
9형제랑 연끊고 살면 살면서 문제 있을까?
10아 내일 추울 거 같다 2
11서울익들 밖에 지금 탄내 안남? 2
12계약직 인턴익.. 퇴사하고 전 팀원분들께 1
13나 템플스테이갔다가 스님 짝사랑하는데 고백해도될까? 7
14 이거 나르시스트+가스라이팅 부모야??? 3
15어느 집단을 가도 이쁘다는 소리들으면 5
16사주봤는데 경쟁하면 잘 되는 사주라고 하던데 2
17한국인들 중국혐오 때문에 중국인 친구들 힘들어해 2
18인턴할 때 진짜 쓸데없는 행사 개많이하는 거 느꼈음
19자소서 보통 얼마만에 써??
20성심당엔 왜 ㅇ베이글이 없을까
1 일본 중안부 정병 개웃기네 13
2 퇴사한 친구가 보내온 일상.jpg 7
3 헤어밴드 개찰떡으로 팬들 반응 좋았던 어제자 엔믹스 해원.jpg 9
4 건강한 식단 구경하기.jpg 12
5 반응 엄청 좋은 천국보다 아름다운 검은냥 쏘냐🐈‍⬛ 4
6 35년간 개봉한 공포영화 중 최고 평점 받은 영화 3
7 스레드에서 난리난 간호샄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
8 매입가 기준 1돈 당 50만원 넘은 금값 1
9 살빠진 고경표 인스타에 댓글 단 이규형
10 한국인 친구들이 알려주지 않는 맛있는 한국 음식 4
11 신을 믿지 않으면 신이 용서를 해주지 않냐는 질문에 교황님의 대답.jpg
12 강혜원 인스타 업뎃1
 
 
 
 
 
 
 
 
1 오늘 엠카 ㅋㅇ 인터뷰할 때 명재현 진짜 실수였을까 대본일까 6
2 엔위시 굿즈 머글이 사면 에바야? 28
3 재희가 위버스 오면 자꾸 댕트리버 떠섴ㅋㅋㅋㅋ 6
4 아니 지금 밖에서 왜케 이상한 냄새 나? 3
5 강호동 아들 (강시후) 원래 야구 했다가 흥미잃고 골프로 전향했다는데
6 지디 진짜 미친 거 아님? 9
7 아니 진짜 시즈니들 예쁜 사람들 많음 6
8 명재현 이번에 제대로는 첨으로 봤는데 너무 귀엽더라
9 엥 재희야 너 안울엇다며 11
10 리쿠는 갭차이가 너무 너무 커.. 1
11 "우린 지금 새벽 4시에 촬영하지만 시청자는 저녁 6시야!!!"
12 올팬이 신기함 24
13 유우시 오늘 뭐가 다른거지 4
14 근데 유우시 ㄹㅇ 며칠만에 얼굴 홀쭉해진거보면 4
15 최애의최애는 수빈이 잘 모르는? 분야가 재밌는 듯 1
16 엠카 엠씨가 진짜 잘하는 것 같은게 13
17 성규 클로저 아는사람
18 농담아니라 이석훈 프듀 참가자로 나왔어도 데뷔권 들었을것 같지 않냐 6
19 위시플 같아서 이때싶이긴 한데 10
20 미디어 투어스 마따뛰 챌린지 with 성한빈 24
1 와 박보검 아이유 이 사진이 둘다 가발이었구나… 6
2 아이유 칸에서 입은 드레스 원래 자주 입는 색감이나 8
3 백상 대상 여배우 이거 쩐다 14
4 학씨 대본 받고 처음에 캐릭터를 이렇게 설명해줬대 7
5 아니 김유정 너무 예뿌다 5
6 배우 회사들이 하나 둘 배우사업 접는 이유 11
7 은명이 폭싹 캐스팅되기 전에 슬전의 캐스팅되고 촬영한 거야? 2
8 영화 야당은 청불만 아니었어도 좀 더 흥행했을 것 같은데 청불인 게 아쉽네 5
9 구도원 오이영 손잡은 이후 씬은 ㄹㅇ 아직까지 안 준게 ㅋㅋㅋ 3
10 슬전의 메스 잘못줘서 손베이는거 말도 안된다고 생각했는데 20
11 폭싹 3000만 될 수도 있겠다 10
12 근데 한국이 스타일이 좋긴한가봐 어떤 중국 남배우 한테 한국 스타일이라고 칭찬하니깐 좋아하네 6
13 초록글 아이유가 첫 시상식 참여 김태연 배우 드레스,헤어,메이크업 다 지원 57
14 패트병ㅋㅋㅋㅋㅋ 4
15 아이유 백상에서 연한 파스텔톤 드레스 입어줬으면 1
16 달의연인 결말 왕소랑 해수 어떻게 되는지 알려줘(ㅅㅍㅈㅇ) 4
17 얘드랑 파과 재밌다 3
18 초록글 폭싹 패트병 전세계 탑10 재진입 43
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation