[잡담] 우울증 심하면 좋아하는거 하라는데... - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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우울증 심하면 좋아하는거 하라는데...10 l 일상

1개월 전l조회 520l

좋아하는게 없어...

뭘 좋아하는지도 모르겠고

그래서 우울증인가ㅠ

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	익인2 좋아하는거 누워있기 밥먹기.. 1개월 전
	익인3 이런거 보면 요즘 자아정체성 없는 사람들 많은 것 같다.. 본인이 어떤 사람이고 뭘 좋아하고 그런 거 전혀 모르는 1개월 전 글쓴이 정체성도없고 자신감 자존감도 없긴해... 1개월 전 익인3 자신을 객관적으로 바라보는 것부터 해봐..! 난 어떤 성격의 사람인가 여러 사람들 대조해보면 어떤 걸 좋아하고 어떤 걸 잘 할수 있는지 사람인지 조금은 보일 거임 1개월 전
	익인4 그게 무기력임...진짜 로봇처럼 지냈으ㅠ나는.. 1개월 전
	익인5 약먹고 산책하는게 제일 쉽고 효과있음 1개월 전
	익인6 그럼 찾아보면 되니까 시도해봐 다이소 구경가봐 시도 할 것들 많아 일기 한번써보고 다꾸 알아? 다이소 요새 다꾸러들 잘 잡음 영화도 한편 봐보고 노래방에서 소리도 질러보고 한번씩 해봐 일주일에 한번이라도 시도해도 괜찮음 해 있을때 산책해보고 ( 사람 적은 아침이나 평일에 잠깐 짬내서 해보고 그래봐) 다이소 요새 털실이나 도구들 많이 나옴 모루인형 만들기도 있고 머 많음 게임도 시도해보고 그렇게 차근차근 느리더라도 시도해봐 혹시 모르잖아 난 요새 스타듀밸리함 한국인처럼함 힐링게임인데 돈에 눈이 멀었잖아 1개월 전
	익인7 나도 그럼... 예전엔 취미도 많고 하고 싶은 것도 많았는데 지금은 아무것도 하기 싫고 다 귀찮음 1개월 전
	익인8 내가 되게되게 좋아하던 취미가 있는데 너무 기분이 안좋아서 그걸 해야겠다 생각하고 하고있는데도 하나도 재미없고 즐겁지가 않은거임. 그 때 내 우울함이 진짜 심하구나 깨닳음ㅠㅠ 1개월 전

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