너넨 밥먹고 소화되기 전까지 절대 눕지마라....

커피도 마시지 말고..... 매운건... 매운건 가끔 먹어... 맛있으니까... 역류성 식도염 이거 미친거네 아주...

[익인1]

밥먹고 1시간~1시간 30분정도 앉아있다가 눕는게 좋아 ㅠㅠ

[글쓴이]

흑ㅜㅜㅠ 취직하고 나서 밥먹고 거의 맨날 바로 잤더니 이리됐네ㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

5키로 빠졌잖아 다시 찌우느라 눈물의 똥꼬쇼..

[글쓴이]

진짜 미친 거 같음 ㄹㅇ 나 개심해서 머리도 아퍼ㅠㅠ

[익인2]

안주 없이 술만 붓지 마러라.. 나도 알고 싶지 않았다..

[글쓴이]

ㅁㅈ... 술도 마시지 말아야돼...

[익인3]

나도.. 위염도 있어서매운거 안먹은지 두달되가..

[익인3]

한끼는 죽 한끼는 밥먹는당

[글쓴이]

아 진짜 먹을 거 참는 게 제일 힘든 듯ㅜㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 지금 마라탕 샹궈가 너무 먹고싶어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

나도 난 떡볶이...... 지금 식단중이야?

[글쓴이]

엉... 죽만 먹어도 속 울렁거려서... 걍 죽먹는중...ㅋㅋㅋㅜㅜㅜㅜ

[익인3]

ㅠㅠㅠㅠ얼렁나아서 맛난거먹자.. 죽탈출하고싶음

[글쓴이]

3에게
ㅠㅠㅠ그니까아ㅏㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

나두 한번 식겁하고 관리 중이야 죽다 살아났어

[글쓴이]

ㄹㅇ 진짜 아 제정신 아니게 됨 역류성 식도염

[익인5]

누워도 왼쪽으로 누우라더라 … 나도 고딩때 야식먹고 잤다가 걸려서 아직 안 나음 ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅜㅜㅜㅠ 진짜 낫기 어려운 거 같음

[익인6]

나 누워서 밥먹는데.....

[글쓴이]

앉아서 먹어야대.... 진짜루... 진짜 힘들어ㅜㅜㅜ이거

[익인7]

증상이 어때?? 목감기처럼 아프나??

[익인8]

뭘 못 삼켜 나중에 물도 못 마셔서 물 마시는 asmr 이런거 보고 있음.,.

[글쓴이]

목에 뭐 걸려있는 것처럼 답답하고 침삼키면 느낌있음!! 명치쪽 아프고 가슴답답함 뭘 먹어도 속 울렁거리고 트림할 때 신물 올라옴ㅜ
목감기랑은 다른 듯!!

[익인5]

나 감기인줄 알고 한달 병원다니다가 병원 옮기고 이거 진단받았어 … 난 비슷하고 +속쓰림 식도아픔 정도 있었던듯

[익인9]

왜?! 이거 어떻게 나아?? 엄마가 고생하던데

[글쓴이]

걍 병원가서 약 먹어야지! 머 이것밖에 방법 없지않을가???

[익인10]

밥먹고 바로 누움 ㅋㅋ 지금 누워서 인티중

[글쓴이]

야야야야약!!!! 벽에 기대어 있기라도해!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인11]

얘들아... 젊을땐 괜찮아 30대부터 ㅈ됨

[글쓴이]

ㄹㅇ 나도 20대 초반엔 이러지 않았어요

[익인12]

어릴때는 배터지게 먹고 한숨자고 일어나면 소화되어있었는데...이제 그랬다가는....

[익인13]

ㄹㅇ식도염 진짜 미친거임 속 쓰리고 누우면 신물올라옴 나 진짜 심해서 자다가 신물 올라와서 토하면서 깬적도 있음... 구라아니고 실화힘ㅠㅠㅜ 나는 식습관도 식습관인데 편두통 때문에 심해짐

[글쓴이]

에반데 지금은 괜찮아?? 나도 지금 편두통있으ㅜㅜ

[익인13]

편두통 오면 계속 구토하니까 속이 더 망가졌어ㅠㅠ 신물때문에 토하면서 깬적은 최근이라 지금 약 먹으면서 점점 호전 되는중ㅠㅠ 근데 또 편두통땜에 구토하면 다시 되돌이표래... 편두통 관리 잘해야된다 하더라구ㅠㅠㅠ 쓰니도 편두통 관리 잘하고 특히 카페인 줄입시더!!!!!

[익인23]

편두통이랑 역류성식도염이랑 무슨 관계가 있어????
나 요새 뒷통수가 아프던데 이것도 역류성식도염이랑 관련이 있나?

[익인13]

편두통 대표증상 중 하나가 구토라서 그래! 편두통 오면 구토를 계속 하거든 한두번 하는게 아니라 거의 3분에 한번씩 구토(나오는게 없어도 계속 헛구역질)하니까 위액이 쏟아져 나오고 속 뒤집어져ㅠ 이게 역류성으로 도지고ㅠㅠ 나는 이렇게 된 케이스야

[익인13]

아 한쪽 머리&한쪽 안구에 통증이 동반되면 편두통일 가능성이 커!!! 오른쪽 머리+오른쪽 안구에만 통증이 온다 = 편두통

[익인14]

나 역류성 식도염 걸리고 헛구역질 너무 해서 엄마가 주변에서 오해한다고 집에서만 밥 먹으라함ㅜㅜㅜ

[익인17]

오해ㅜ ㅋㅋㅋㅋ

[익인15]

참고로 맥주도, 탄산수도 안된다,,, 탄산이 소화 잘될거란건 오해야

[익인16]

밥다먹고 누워서 이글보는 나

[익인18]

방금 밥 먹고 침대 와서 눕지도 앉지도 않은 비스듬한 자세로 있는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 바로 앉음

[익인19]

근데 소화된다는 기준이 뭐여 난 6시간 지나도 배부른데,,,,

[익인20]

난 가슴 답답함을 넘어서 호흡곤란처럼 숨을 잘 못 쉬었어...눕질 못해서 앉아서 잤던ㅠㅠ

[익인21]

너무나도 당연한이야기인데도 다들못하는..안하는..
이아이러니..😂

[익인22]

20대 후반부터 바로 작살나서 식후 2시간 절대 안눕고 술 거의 끊었고 매운건 안먹고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신것도 안먹음 내가 이런 생활할 줄 몰랐다.. 식도 불편한 느낌 너무 거지같음