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진짜 오래 차고 있으면 어깨 펴지고 자세 바르게 될까?

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익인1
의식은 하게 되더라ㅋㅋ
2개월 전
익인2
근육을 키워야해
2개월 전
익인3
이미 근육이 많이 약화되고 텐션이 올라간 상태면 힘듬
2개월 전
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