호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
이런 허리어깨 스트레칭 소품? 어때 시원해???!2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 49l

[잡담] 이런 허리어깨 스트레칭 소품? 어때 시원해???! | 인스티즈

나 어깨가 많이 뻐근해서 철봉같은데에서 땡겨주는게 좀 시으ㅓㄴ하더라고


그래서 저기 누워서 만세하면 좀 시원할거같은데


혹시 해본익들 어때??!

이런 글은 어떠세요?

 
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
밴드 잡아댕겻다 놧다하는거 맞늘까?? 그것도 하긴하는데 뭔가 철봉처런 계속 뻗고만 잇어도 시원한 그런 자극을 받고싶어서ㅠㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 이디야 콜라보하는데 그뭔씹임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ565 12:4132846 1
일상오늘 롱패딩입어 제발209 8:1236877 0
일상친오빠 지금 예비새언니 덕질하는거 땜에 결혼..고민중임262 15:2016555 0
이성 사랑방이런 여자는 만나기 힘든가..?203 9:1626895 0
T1LCK T1vsNS 17:00 달글1037 6:0511860 0
이성 사랑방/연애중 남둥인데 이 말 진심같아보여?20 16:14 163 0
후불교통카드 쓰는 읻들아 제발 대답좀 ㅠㅠ13 16:14 213 0
너무 마음이 아파 살아있었어도 이제 29살인데 16:14 32 0
이거 팔자주름이야? 40 20 16:14 290 0
작년에 일본여행 갔다가 먹었던 파스타 갑자기 땡기네7 16:13 13 0
헐 내친궄ㅋㅋㅋ키 140 안된대 9 16:13 37 0
알바 관둬야되는데 카톡으로 하면 이상하겠지ㅠㅠ 16:13 8 0
밤샘 스터디카페도 잇나?2 16:13 10 0
와 나 릴스 알고리즘 개쳐망함 16:12 94 0
빵 총합 얼마게 40 47 16:12 1579 0
대학도 안 나온 애가 인서울 하위라고 깔보니까10 16:12 346 0
이성 사랑방 썸붕 낼라고 3일동안 안읽씹 했는데30 16:12 5316 0
29살 중반6 16:11 30 0
나르시시스트가 통제 조종하는거 좋아하는 이유가뭐야?3 16:11 102 0
이성 사랑방/연애중 여익들 나 말실수했어?11 16:11 145 0
집에서 혼술 해?8 16:11 22 0
운전 이런식으로 하는애들 면허 좀 뺏어라..3 16:11 31 0
인모드나 슈링클 할말 고민해주라🥹2 16:10 20 0
바리스타 직업으로 ㅂㄹ임?3 16:10 27 0
가슴 커져서 레알 좋음2 16:10 32 0
처음이전495051525354555657585960다음
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 넉점반
  “………….”고기 다 익었다.정적 속에 정한이 웃으며 말했다. 따라 웃지도 못한 ##여주는 마저 식사를 이었다. 그날은 그렇게 하루가 끝났으며 다음 날 공대 뒷뜰 벤치, 시은과 앉아있는 ##여주는 시은에게 자세한 얘기는 하지도..
thumbnail image
by 네오시리
포스트 타입 동시 연재"그러니까 이제 찾아오지 마."가슴속까지 시려오는 추위였다. 그것이 옷깃을 뚫고 스며들어오는 겨울바람 때문인지, 정재현의 매정한 태도 때문인지는 알 수 없었으나, 한 가지 확실한 것이 있다면 정재현은 날 싫어한다는 것..
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
by 넉점반
  “미친 거 아니야?”“미친 거지.”“야. 근데 안 설레? 표정이 왜그래.”“설레서 곤란한 얼굴로는 안 보이니.”“설레는데 왜 곤란해?”원우와 데이트 하기 전 날. 시은과 여느때와 다름없이 학교 수업을 모두 마친 뒤 카공을 하고 있는..
by 넉점반
  “….어, 일어났구나?”“…에,”술을 그렇게 마셨으니, 제정신이 아니었다.  어기적어기적 방을 나갔을 땐 이미 일어난 선배가 아침을 차리고 있었다. 밥을 내려놓으며 나를 향해 앉아. 하더니 먼저 앉는 선배 앞에 어색하게 앉았다. 그..
thumbnail image
by 1억
파트너는 처음인데요w.1억  올해 서른인 저에게는 파트너가 있습니다. 일반 사람들에게나 있을 법한 그런 파트너 말구요.남들이 들으면 꺼리는 그런 파트너요. 어쩌다 파트너가 생기게 됐냐면요..안 어울리게 한 번도 못 가봤던 전시회를 친구가..
일상
이슈
연예
드영배
1 하객룩 ㄱㄴ할까.. 하… 7
2나 99년생인데 학교다닐때 제일 ㅈ.같았던거 4
3 은근 예뻐서 가져가고 싶다.. 285
4 헐 월급들어와서 자산 9천만원 찍었어ㅜㅠ40 13
5운전 확 느는법 아는사람.. 17
6취준생 공기업 서류합격했다 !!! 9
7월급 이백 조금 넘는데 한 달에 백 써 13
8 추억의 간식 간만에 샀는데 이거 아는 사람❓ 9
9나 익명에서 살면서 특이했던 이름 이쁜 이름 뭐냐는 말에
10익들아 너네 콧구멍안에 어떻게 생겼어....?
11중소 면접 그냥 슬렁슬렁 말 할 줄 아는 정도로만 준비했는데
12나이 많은 신입한테 일 시키는 거 너무 어려워... 6
13방금 버스에서 엄청 잘생긴 사람봄 10
14158에 74키로면 어느정도임? 2
15유독 겨땀 많이 나는 코디 2
16혼인신고는 늦게하면 안좋은점이 뭐야? 6
17본인이 봤던 이름 중에 진짜 예뻤던 이름이 뭐야? 1
18 이거 5월 하객룩으로 어때?
19 마라탕 치즈떡 3개에 2천원 이러길래 비싸다.. 하고 담았는데
20수능 제외하고 매3비 활용하는 시험 있어? 6
1 [핑계고] 살쪘던 사람들은 살 빼도 심장 관리를 잘 해야한다고 함 9
2 백종원 이건 좀 아니다 싶다 생각한 밀키트
3 🚨잠실주경기장 공사로 가장 난리 난 곳🚨 15
4 2025 지거국 입시 결과.jpg 1
5 아이유 때문에 폭싹 안 본다던 2찍 우리 아빠 후기 4
6 [단독] '쇼닥터' 양재웅의 부천 W진 병원, 광역수사단 압수수색 떴다 1
7 3년만에 상장하게 된 락피쉬웨더웨어 1
8 이쯤되면 구구콘 모델 아니면 이상한 수준이라는 아이돌 10
9 해외 나갔는데 한국인이 내 뒷담을 까는 경험 3
10 그때 그 리한나 첫 임신공개룩 1
11 식당 밥값 40만원 먹튀 사기꾼 인실ㅈ 되는 과정2
12 초록글 89세 이순재 건강상태, 시상식도 못갈 정도…"거동 불편"28
13 신기하다는 1950년대 한국 사진........jpg2
14 희대의 난제라는 차은우vs이동민2
15 할모니랑 전화 통화하는 강쥐
16 수아 꿈에 나온 문빈
17 심각한 것 같은 중국 업자들 티켓팅 문제 (feat. 혜리 한국 팬미팅)
18 누가봐도 브라자 산 사람의 택배 알림 . jpg1
19 얼굴은 귀염상, 짐승 사주를 가진 남돌
20 자존감은 스스로를 절제하는 힘에서 나온다고 생각하는 달글
1 콜드플레이가..엄청 나구나...? 20
2 에르메스 버킨백 원가 1395달러인거 터짐..
3 비스트 이번 노래 뭔가
4 정보/소식 권성동 국민의힘 원내대표, 취재중인 뉴스타파 기자 폭행 26
5 팝업굿즈 살지말지 고민하고있었는데 짹에서 명언을 봄
6 근데 유우시는 슴에서 카이 못봤나??? 2
7 방탄이 2015년에 독방 화력이 거의 2,3순위? 였구나 15
8 장원영 이게 기사사진이라는게 진짜 구라같아 4
9 비스트 노래 생각보다 좋다 3
10 내가 생각하는 비스트 없는 엔딩 킥은 1
11 비스트 노래 좋다는 말이 계속 있어서 들어봄 3
12 비스트 노래 싸이월드 bgm 갬성 2
13 이 일본 탤런트분 많이 본거 많은데 직원한테 유리컵 던져 송치 됐다고 하네 6
14 미국 엘에이에 있는 보석상에 도둑들었는데
15 와 데식 취켓잡아따 ㅜ 9
16 요즘 양요섭 음색이 너무 내 스타일이라 솔로곡 듣는 중 1
17 김태희 손예진 급으로 이쁜 일반인 14
18 샤이니 독방 캐릭터 3
19 인피니트 국내콘 주기 어떻게 돼?? 5
20 탈덕한 그룹 응원봉이랑 슬로건 버릴까 9
1 와 미친 학씨 내 두 눈을 의심함…….. 35
2 정보/소식 [단독] '슬의생' 용석민♥허선빈 결혼했나..문태유·하윤경 '언슬전' 특별출연(공식.. 1
3 헐 아이유 대군부인 선택한 이유 23
4 HBO 해리포터 캐스팅 확정된거 봄....?? 10
5 만약애 내가 쓴 드라마 공모전 당선되서 방영 됭다고 하면 캐스팅 기여할 수 있나? 2
6 이 세 아저씨들 담배짤이 ㄹㅇ 고지극 끝판왕 아니냐 68
7 와 박보검 시그 굿보이 컨셉으로 찍은 것 좀 봐 3
8 아ㅋㅋㅋㅋㅋ박해준 폭싹이 너무 잘돼서 28
9 박지훈 씨네 진짜 잘생겼다 새로뜬 사진들
10 대군부인 대딩 아이유 변우석도 맛도리일 거 같은데 5
11 또래 로코 소취하는 사람들 몇살까지 또래라고 봐? 5
12 정장 입은 아이유 좋아하는데 5
13 수지 조찬모임 스틸 이번에 뜬거 15
14 추영우 데뷔초때 사진 2
15 오늘 이준영 배우가 올린 트윗글 8
16 학씨가 진짜 스타성이 좋은가봐 2
17 픽썸 새 작품 달꽃에 빌어 2
18 전공의생활 이입 깨는거,, 2
19 대군부인 아이유 이런 느낌이면 좋겠어 15
20 초록글 이민호 오늘인데 뭔가 살쪄서 좀 45
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation