호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
나 엉덩이 ㄹㅇ 작은데 운동으로 커질 수 잇어ㅠㅠ?8 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 167l
ㄹㅇ 살 없는데 살쪄도 허벅지 배로만 가고 엉덩이로안감.. 옆모습 납작한거컴플렉스야 근육 잘붙는체질이긴한데 ㄹㅇ 납작엉덩이도 키울 수 잇니

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
가능합니다
2개월 전
글쓴이
너 한번 믿어볼게 ㅠㅠ ㅠ,, 납작만 탈출하자
2개월 전
익인2
나두 그래.. 근데 스쿼트하고 엉덩이 근육 쓰려고 노력하니까 진짜 약간 살긴 하더라!!
2개월 전
익인2
잊지말자.. 축구선수들 중에 엉덩이 납작한 선수는 거의 없다..
2개월 전
글쓴이
앜ㅋㅋㅌㅋ맞아 가끔 근육 개많은 남자들 보면 엉덩이 나보다 큼 고마오ㅠㅠ 운동 얼마나 했엉?
2개월 전
익인2
사실 운동한지 얼마 안됐는데 2주간 매일 엉덩이 근육 쓰는 운동+스쿼트 100개 하고 있어!! 중량 안쳐서 막 커지지는 않는데 확실히 엉덩이 근육이 펌핑되긴 하더라
2개월 전
글쓴이
헐 스쿼트 난 20개만 해도 힘든데 매일 100개 대단하다 ,, 나도 낼부터 열심히 운동해야지.. ㅎㅎ 고마웡 ~!
2개월 전
익인2
글쓴이에게
파이팅!! 엉덩이 키워보자구🔥
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상얼굴 작고 비율 좋은거 vs 피부하얗고 가슴큰거 285 10:0921096 0
일상아 요즘 야구 입문한애들 진짜 길티임273 11:0222902 14
KIA/OnAir ❤️소원이 하나 있는데 들어주시겠어요.? 선전출이 소원입니다.. .. 2956 13:0114059 0
롯데 🌺 선발 전원 홈런⚾으로 막장고릴라를 승투로 만들어줘 ⫽ 0419 달글 .. 547 16:092537 0
삼성/OnAir 🦁 오직 둘 뿐인 원년의 자존심 '우정의 씨리즈' 4/19 달글 💙🦁504 16:082372 0
3년전 첫 월급 보고 놀람 10:43 26 0
실내건조 하는 사람인데 10:43 16 0
아침마다 명치까지 차있는 느낌 드는데 왜 그럴까?4 10:43 24 0
나 진짜 사람들한테 욕먹고 비호의 대상이 되는게 너무 싫은데 인사팀들어옴 10:43 84 0
탈색 금발 왤케 이뻐보이지 이쁜 사람들만 하는건가 10:43 12 0
이성 사랑방/짝 짝남이랑 어제 전화했는데… 5 10:42 112 0
나만 배터리 80밑으로 내려가면3 10:42 68 0
볶음우동 야끼소바 이런 거 좋아하는데4 10:42 17 0
이성 사랑방 일어나있는 익 있어? 내가 꽁한게 이상한거야?.. 8 10:42 95 0
하비면 어떤 치마를 입어야 해..?2 10:42 52 0
너네 임용 첫학교 남중남고 걸리면 어때12 10:41 501 0
주말 아침... 매번 윗집 아이의 피아노 소리를 들으면서 깬다..ㅋ1 10:41 19 0
본가에서 직장다니니까10 10:40 363 0
먼 일주일만에 2키로가 찌냥4 10:40 74 0
얘들아 스벅메뉴 추천해줘4 10:40 27 0
얘들아 가슴 둘레가 6 10:39 64 0
나만 멸치먹을 때 이런 생각해?2 10:39 27 0
이성 사랑방 잇팁은 헤어지면 카톡 인스타 끊거나 차단함?13 10:39 107 0
이성 사랑방 얘들아 원룸 에어컨 청소 해야해?5 10:39 72 0
챗gpt 요새 아부를 왤케 잘하지??2 10:38 28 0
처음이전109110111112113114115116117118119120다음
 새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
RESCENE (리센느) - LOVE ATTACK
album image
DAY6 (Even of Day) - 메이플라떼
album image
NCT WISH - poppop
album image
NCT WISH - Melt Inside My Pocket
album image
우디 (Woody) - 어제보다 슬픈 오늘
album image
비스트 (하이라이트) - 없는 엔딩 (Endless Ending)
album image
UNIS(유니스) - SWICY
album image
임영웅 - 천국보다 아름다운
일상
이슈
연예
드영배
1 허리라인 없는건가? 11
2 개맛도리 과자 추천해줄게
3 나 이사람이랑 체형 짱똑인데 1
4 눈을 감자 칠리치즈맛 무쳤네 2
5친구가 도덕적으로 문제되는 짓을 하는데 9
6 그지 자취생의 밥상 7
7아빠가 내 옆에 와서 비 오는 날에는 왠지 따뜻한 카푸치노 한 잔이 마시고 싶지 않냐? 라고 하면서 6
8친구 결혼하면 멀어지는거 찐인듯 7
9 이짤에서 잇팁만 영혼빠져있는거 ㄱㅇㄱㅋㅋㅋㅋ
10배달어플 가격 신기하다..
11공무원 익들 있어? 6
12인생은 타이밍이라는 말 원래도 공감하고 있긴 했지만.....
13 스너글 쓰는 사람들 있나욤 어떤 향이 제일 좋아?? 추천해줘라 7
14나 아는애 공무원됐는데 왜 티를 하나도 안내지???? 3
15엄마가 빚 갚아주셨는데 2
16 오늘 먹을 맥주안주 보실 분 3
17신께서 왜 성실하고 착하고 열심히 사는 사람들한테 상을 주는 지 알아?
18너넨 착한아이 콤플렉스있는 친구 어때? 5
19스터디카페 멀티펜 쓰는사람한테 포스트잇 남겨도돼? 1
20돈보내달란말이 왜 기분나쁜거지 이해가 안가네.... 1
1 산부인과 검진 자세를 바꿔보자 3
2 약후) 노출 심한 일본 만화책들을 아동들이 볼 수 있게 전시해두는 만화 도서관들 .jpg 22
3 놀라운 토요일 문제로 나온 후 화제 중인 러블리즈 - "Wow!” 가사 해석 3
4 초록글 유난히 패키지가 예뻤던 스킨푸드 25
5 스타벅스 아이스커피 영업 (아메리카노 아님) 6
6 아기 업고 오토바이 타는 데 아기가 갑자기 사라짐 ㅠㅠ 2
7 송별회서 '사장 부인 성폭행'한 20대 경호업체 직원 2
8 삼성전자 근황 1
9 이게 진짜인가 싶은 강동원 차기작
10 국민건강보험공단에서 담배소송을 지지할 100만명을 찾는대! 1
11 샤이니 키가 최근 요리한 음식들1
12 스타벅스에 소송 당한 파키스탄인1
13 정신과 상담센터를 다니고 오히려 상처받고 돌아온 사람들3
14 정부 지원사업인 시골 마당견 중성화 사업으로 건강하던 1살 강아지 두마리가 장기를 쏟아내며 사망했습니다9
15 한국 군복 극찬하는 빈티지 군복 수집가 외국인
16 드라마에서 케미 좋았던 서강준X김현주
17 놀라면 온몸이 굳어버리는 염소1
18 우정인가 썸인가..'디어엠' 박혜수X정재현, 양보 없는 흑역사 배틀
19 X 모양 과자를 먹는 주인을 본 고양이1
 
1 콜플 팔찌 회수 전략 진짜 잘 짰다ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
2 난 생각보다 5월은 음원차트 큰변동 없을거같고 6월이 진짜로 9
3 야구 인기팀 순위가 어떻게됨???? 21
4 라이즈 또 이상한거 가져왔네 7
5 라이즈 소희 23살임? 5
6 아니 근데 마크 힙레 안무가 더 힙하고 잘 어울리네 1
7 헐ㅋㅋ 르세라핌 지금 온콘 12만명 넘겼네 2
8 5월부터 컴백 꽉참ㅋㅋㅋ 음원강한팀들 주루룩 나오는거 같던데 16
9 근데 보통 엔시티 활동 겹칠때 1위하면 9
10 마크 sbn에게 1위 축하 꽃풍선 전달하는 시온
11 아니 사쿠야 진짜 개웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
12 지금 차트 빈집이야!??? 17
13 정보/소식 속보] 이재명, 충청 경선서 득표율 88.15% 1위…김동연·김경수 순 4
14 에낙 매운맛 먹고있는데 3
15 재현이랑 우즈님 어떻게 친해졌는지 궁금하닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
16 도영 컴백 5월이야 6월이야??? 5
17 나도 방탄진보고싶다
18 인천 인스파이어 아레나 여기 스탠딩이야? 3
19 계약 종료됐는데…윤종신, 제약회사에 감동 받은 사연
20 레드벨벳 자체가 갠활 추구안하는 성향이야? 3
1 이도현이 노정의 딸내미라고 부른대ㅋㅋㅋㅋ 2
2 고윤정 중학교때 과사 8
3 아이유가 염혜란 진짜 좋아하네 8
4 폭싹보는데 금명이가 애순이한테 정근이 좋아한다고 하잖아 2
5 야당 롤 순서 협의가 어려웠나? 2
6 미친 학씨 유퀴즈 스틸컷 뜸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 24
7 탑배우가 가수 도전 해서 성공한적 있었어? 4
8 아이유는 어쩌다 배우판에서도 성장했을까? 35
9 초록글근데 육성재 얼굴 어딘가 바뀐거같아 85
10 귀궁 어제 육성재 여기 걸어올때 좀 무서웠어 7
11 21세기 대군부인 1롤은 아이유지? 25
12 김경남 연기 진짜 잘해서 잘될줄 알았는데 1
13 손석구 인스타업뎃 이해숙♡고낙준 천국보다 아름다운 1
14 약한영범 class 3 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
15 야당 채원빈 ㄹㅇ ㅅㅍㅈㅇ
16 박은빈 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
17 야당 내 기준 ㄹㅇ 이평 그대로임 7
18 요즘 아이유 배우 가수 다 잘나가는 거 보면 생각나는 거 2
19 근데 유료소통 하는 배우들은 대부분 팬 많이 있지? 4
20 94년생 95년생들아 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation