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헬스로 허벅지 두꺼워지료면10 l 일상
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무게 쳐야돼???

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익인1
웅
3개월 전
글쓴이
고마옹
3개월 전
익인2
ㅇㅇ무조건
3개월 전
글쓴이
흑흑 아직 헬린인데 빨리 무게 치고싶다 허벅지 두꺼워지고깊어
3개월 전
익인3
무게 많이 안 쳐도 횟수를 어어어어엄청 많이 하면 되긴 함
3개월 전
글쓴이
헐진짜?? 낮은 무게로도? 4세트 15번 하는데 어느정도 더 해야대지
3개월 전
익인3
웬만한 일반인은 못해 그렇게 .. 그래서 중량을 올리는 거지
3개월 전
글쓴이
하 빨리 중량 올리고싶다.. 🥲
3개월 전
익인3
다치지말고 득근하자
3개월 전
글쓴이
3에게
ㅋㅋㅌㅋ웅웅 무리하게는 안해,,
3개월 전
   
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