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l조회 385l
과체중이고 골격근량 27인데
높은 편 맞아..?
운동은 전혀 안 해봤어
원래 더 높았는데 살 빼면서 골격근량도 같이 빠졌어


 
익인1
읭 너 남자? 아님 키가 개큼?
7일 전
글쓴이
후자 ㅠ
7일 전
익인1
흐으음.... 평균일지도 난 키가 개작은데 과체중이엇을때 23이었어
7일 전
익인2
과체중이면 절대적 양이 높을 수 있지
높을수록 좋긴해 체지방률은 낮아야하고

7일 전
익인3
과체중이면 자기체중버틸려고 근력량 높을 확률이 많음 자기체중*0.36 계산해봐
7일 전
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