[잡담] 직장 다니니까 보상심리 폭식이 생겼는데 너무 힘들다 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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직장 다니니까 보상심리 폭식이 생겼는데 너무 힘들다3 l 일상

1개월 전l조회 100l

당장 이 스트레스와 분노를 풀 방법이 필요한데

오늘 고생했으니까 맛있는 거 먹어 줘야 돼 못 견디겠어 이러면서 처묵게 됨 ㅠㅋㅋㅋ 미치겠다

원래 디저트 별로 안 먹었는데 단 거 겁나 먹고 하...

한숨을 몇십번을 쉬어도 가슴에 가스 차 있는 느낌이고

웃을 힘 안 나는데 친구들한테 무슨 일 있냐는 얘기 듣긴 싫어서 걍 약속에서 빠지게 됨

나도 힘들면 입맛 없어지는 타입이고 싶다 이러다가 살까지 찌면 진짜 우울증 걸릴 거 같음

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