호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
수영 강습 받으면 살 빠져??3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 151l
완전 기초 배워도??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㅇㅇ 근데 한달가지곤안됌
3개월 전
익인2
열심히만하면 기초여도 살빠짐
나 수영 한달만에 식단 같이하면서
10kg뺌
근데 수영하면 주의. 배 겁나고픔 밥 겁나마싯음
3개월 전
익인2
얼마나 초보였냐면
초급반이었고 킥판들고 발차기연습하는 아주머니들 몰려있는 그런 반에서 같이 강습들었는데 그래도 살빠짐 열심히하면 무조건 빠짐 수영
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상결혼한 전애인한테 연락 개오반가..302 15:2242028 0
일상아빠가 ㅇㅈㅁ은 절대 되면 안된다는데382 9:4757330 1
일상ㅇㅈㅁ이 대통령 되면 우리나라 진심 중국속국 될 거 같음368 15:5227045 25
T1아니 우리독방이 커졌다구여?? 그게무슨소리냐모(인구조사) 166 15:1211364 1
이성 사랑방/연애중 첫 꽃 선물로 레고 꽃 받았는데 어때? ㅋㅋ148 10:0836657 3
혹시 올리브영 3000원 할인쿠폰 쓸사람 있뉘1 05.15 00:55 193 0
와 라면 먹고 싶당... 05.15 00:54 16 0
20살 넘어서 연애 해본 익 있어?6 05.15 00:54 79 0
이성 사랑방 일하는 시간 때문에 하루 루틴이 뒤집어져서 피곤한건 알겠는데3 05.15 00:54 77 0
열라면이랑 더레드 둘중 생라면 뭘로 해먹을까1 05.15 00:54 17 0
고민(성고민X) 편의점 저번 실수가 자꾸 떠올라;2 05.15 00:54 29 0
컨버스 다들 색깔별로 있어?3 05.15 00:54 24 0
케이스 골라주라 111222 05.15 00:54 27 0
아 너무 뱌고파 ^.^ 진짜 5 05.15 00:54 16 0
오늘 약속 있어서 일찍 나가봐야하는데 잠이 안 온다ㅠㅠ 05.15 00:54 7 0
맨날 술 마시고 담배 피우시는데 암이나 합병증 없는 분들은2 05.15 00:54 23 0
5년차 간호사고 간호학과후배있으면 꼭 들어와줘3 05.15 00:53 68 0
이성 사랑방/연애중 이거 권태기인가..? 1 05.15 00:53 94 0
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금까지 바디워시로 머리감음4 05.15 00:53 26 0
워터프루프 마스카라 추천좀 05.15 00:53 12 0
간호익 3학년인데 런각 잡고 싶어짐9 05.15 00:53 63 0
촉 나 결혼 할 수 있어 ??4 05.15 00:52 181 0
아이라이너 다들 안번진다고 하는데 내껀 왜 쓰자마자 번지냐2 05.15 00:52 26 0
머리 가려워서 샴푸 바꿨는데5 05.15 00:52 39 0
본인표출남친 강아지 강아지별 보내고 이틀째 잠인데 이해줘야해 ?46 05.15 00:51 202 0
처음이전5735745755765771578579580581582583584다음
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​02. 건강한 연애​​"답장이, 없네...?"마지막 외래 환자를 보고 혼자 방에서 잠시 쉬고 있던 지훈.피곤한 한숨을 뱉으며 핸드폰을 꺼내 ##여주와 주고 받은 카톡 대화창에 들..
thumbnail image
by 넉점반
  “………….”고기 다 익었다.정적 속에 정한이 웃으며 말했다. 따라 웃지도 못한 ##여주는 마저 식사를 이었다. 그날은 그렇게 하루가 끝났으며 다음 날 공대 뒷뜰 벤치, 시은과 앉아있는 ##여주는 시은에게 자세한 얘기는 하지도..
thumbnail image
by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다​w. 오구​01. 등산 메이트​​쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..
by 넉점반
  “미친 거 아니야?”“미친 거지.”“야. 근데 안 설레? 표정이 왜그래.”“설레서 곤란한 얼굴로는 안 보이니.”“설레는데 왜 곤란해?”원우와 데이트 하기 전 날. 시은과 여느때와 다름없이 학교 수업을 모두 마친 뒤 카공을 하고 있는..
thumbnail image
by 넉점반
  “오빠.”“응?”지수의 테라스에서 짧다란 얘기가 오가는 와중이었다. 다 져가는 노을을 바라보며, 슬슬 차가워지는 가을 공기에 지수가 어깨를 가볍게 떨다 ##여주의 물음에 답했다. ##여주가 붉은 하늘에 고개를 고정한 채 입을 열었다...
일상
이슈
연예
드영배
1 내 다이어트 전후 보고갈사람 40 새삼놀라움 16
299년생들아... 왜자꾸 2000년대생이랑 친한척해ㅠ 12
3음침갑 mbti 뭐라고 생각해? 24
4ㅇㅁㅇ......나 길다니면서 ㄸ...ㄸ..ㅇ 치는.학생..봄 17
5 헐 얘들아 쿠팡 화장품 조심해 254
62030은 오히려 수명이 적어질것같애 6
7저녁에 몸만 씻고 아침에는 머리만 감는거 좀 그럼..??? 3
8나 빵순인데... 빵 안끊으면 운동해도 뱃살 안빠져? 3
9이런 말투쓰는 애들 대부분 남미새였어? 7
10 익들이라면 3만원 쓸래? 조금 귀찮을래? 6
11 아 이래서 신천지가 이재명 싫어하는구나
12 얘들아 시곗줄 이거 혹시 명품 카피야??
13 90년대 만화 그림체 진짜 이쁘다 진짜....... 4
14외모 정병같긴한데 생각보다 허리얇은 여자들 드물다 ㄷㄷ 13
15사내 연애 공개했을 때 단점 뭐야 2
16원룸사는데 청소업체 불러도되나?
17대기업에서 인턴 중인데
18아 3인용 식기세척기 사고싶은데 다들 말림 1
19챗지피티가 알려준 한달에 15kg 빼는 방법
20이력서 봤는데 자기소개 왜 시키는거에요 3
1 현재 말 나오는 투어스 도훈 관상.JPG 13
2 친구관계 손절을 다시 생각해볼 수 있게하는 김태리의 말 119
3 자세히 보면 무서운 아이유 꽃갈피3 컨셉포토 사진..jpg 7
4 내 친구 중에 젤 편견 없었던 애 9
5 이거 모으는거 소소한 취미였는데 부장한테 걸려서 버림 5
6 에이핑크 정은지 소름돋는 택시기사 썰.jpg 11
7 요즘 외모 검열 싸그리 모아 왔다는 강유미 새영상 6
8 예전에 내가 우울증 있다고 밝히니까 어떤 지인이 '멘탈이 약한 편이구나' 라고 말한 적이 있었음.twt 7
9 요새 초딩들한테 유행하는 중국 불량식품.jpg 10
10 멘탈 관리 조언해주는 함소원 1
11 태극기부대 박사모가 1찍 된 이유.jpg2
12 똑같은 질문에 지쳐버린 버스기사님2
13 갑자기 한국인들 알고리즘에 떠서 화제중인 영상...6
14 달항아리를 닮은 생크림 케이크
15 인생의 종착지가 회사원이라는게 현타오는 달글2
16 알고보니 낭만적인 칭찬인 '아마추어' 단어의 어원.jpg4
 
 
 
 
1 유병재 안웃는생일파티 나만 안웃긴가봐ㅋㅋㅋ 64
2 와 공동1은 처음봐 ㅋㅋㅋ 10
3 보넥도 한 시간만 도와주실 분ㅜㅜ 3
4 라이즈 곡 전부 다 탑 50에들은거야???? 3
5 근데 아이들 이번에 음방 1위 못하겠네 4
6 라이즈 핫백 줄세우기 가능하겟는데..? 5
7 보플2 내일 숙소 퇴소함
8 오알럽때 보넥도 상대 누구였는데? 15
9 와근데 현시점 남돌팬덤들 스밍 미친듯 2
10 영통팬싸할 때 비키니 입고 하면 블랙리스트 올라가? 10
11 라이즈 플라이업 4위 백밷백9위로 올라갔다 1
12 아니 근데 세븐틴 가방끈 개길다.. 19
13 여돌 진입 순위 ㄹㅇ 안중요한 이유 12
14 정보/소식 2024년 일본 콘서트 평균 관객 동원력이 가장 높았던 아티스트
15 라이즈 소희 이거 어디 포카임?
16 성적이 나오니까 1
17 보넥도 엠카 1위 했으면 좋겠다 6
18 엔위시 재희 나중에 뮤지컬배우 하려나? 3
19 정보/소식 올해 멜론 일간 1위 찍은 가수들 23
20 미디어 투바투 연준 X 제이홉 'Love Language' 챌린지 13
1 신예은 허리 봐… 1
2 언슬전 신인 배우들 인스타 미쳣다 .. 5
3 생각해보니 언슬전 폐기수순이란 글도 있었는데 5
4 이상엽 관식이병 걸린 사람들한테 일침 날린거 봤어? 14
5 고윤정 인스타 말투 의외다 13
6 강유석 뿌엥하고 울엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 14
7 도원이영 때문에 포토샵 킴 4
8 난 이재욱 처음에 착각했던게 2
9 구도원도 덕질할 때는 똑같구나 14
10 정준원 화보 진짜 잘 찍었다 16
11 슬전의 즌2에서 이거 말아주세요
12 언슬전 회식 플랜카드 1
13 아이유 어떻게 앉아있는거지? 7
14 원래 본원이랑 종로율제 의사끼리는 서로 못알아보나? 4
15 다들 추민하를 추추라고 부르는거 왤케 귀엽고 웃기지?ㅋㅋㅋ 4
16 개웃겨 양석형 주접 구도원 추구미같대 5
17 와..생각해보니 애순이가 관식이랑 같이 산 삶이랑 4
18 아이유 왜케 잘생겼지 진짜 3
19 요즘 인티 많이 아픈가? 인기글? 저거 안 바뀌는 거 같지? 9
20 난 고윤정 커피차 보낼 때 문구가 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 8
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation