호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트는 진짜 식단이 중요함18 l 일상
  새 글 (W)      4  
l조회 855l
운동 하루에 30분하고 식단했는데 살 죽죽 빠짐

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 고양이는 진짜 입이 작구나
• 난 요즘 다이어트 선언 안한다?
• 나 진짜 이상함1
 
익인1
스펙 어땠어?
8일 전
글쓴이
162/55 정도? 지금은 52-3 정도 50까지 뺄거임
8일 전
익인2
맞아맞아
8일 전
익인3
운동 어떤거???
8일 전
글쓴이
구냥 땅끄부부 봄 근력 10분짜리랑 유산소는 그때그때 다르게
8일 전
익인4
식단은 어케 먹음
8일 전
글쓴이
점심엔 걍 집밥 먹고 저녁에 샐러드? 폭식한 담날에는 탄수 안 먹음
8일 전
익인5
진짜로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 운동보다 식단이 더 힘들어
8일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
8일 전
글쓴이
ㅇㄷ 점심엔 밥 반공기 샐러드는 그냥 맘놓고 푸짐하게 머금
8일 전
익인7
돼지국밥은 어때
8일 전
글쓴이
맛있지 밥 반공기만 먹으면 될듯? 국물 넘 많이 먹지 말구
8일 전
익인7
국물..이 진국인데 먹으면 안 되는거여써??
8일 전
글쓴이
살찐다기보단 나트륨 때문에 부을걸…
8일 전
익인8
간식같은거 아예 끊었어?
8일 전
글쓴이
일주일에 두번 정도는 걍 먹음ㅎ
8일 전
익인9
ㅇㅈ 예전에는 식단하고 운동 조금씩만해도 잘빠졌었어ㅋㅋㅋㅋ 근데 20대후반되고 호르몬 문제 생기니까 안빠지더라... 다들 건강할때 빼자!!!
8일 전
익인10
ㄹㅇ 야식 자주 먹는 사람들은 야식만 끊어도 빠짐
나 그대로 먹고 야식만 끊엇는데
167/54 정도엿는데 이젠 49~50 걍 유지됨
8일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상맞고 자란 애들은 진짜 애들 때려야된다고 생각하는듯..492 11:3142140 2
일상너네 젊고 예쁠 때 시간 낭비하지말고326 13:1648702 30
일상대만인들 진짜 한국 싫어하더라220 15:1428442 0
이성 사랑방남익들아 친구가 어린 여자 만나면 부러워?165 9:4931617 0
야구 바오 패밀리 콜라보 부럽다24 9:0516665 1
아 개쪽팔려 넘어졌어1 02.08 10:39 20 0
3박4일 일본 수하물 추가 고민돼ㅜㅜ 02.08 10:39 20 0
주말 이시간에 건강보험 여론조사 전화는 02.08 10:39 10 0
배달 시키자마자 배 안고파지는 거 뭔자 아는사람1 02.08 10:38 20 0
로밍 신청해서 해외인데 이렇게 뜨면 로밍 된거야?? 02.08 10:38 61 0
당근거래할 때 계약금 걸었는데3 02.08 10:38 18 0
쌩눈이랑 렌즈랑 확 차이 나?4 02.08 10:38 31 0
6월 어케읽음?18 02.08 10:37 83 0
엄마 폰 인터넷이 안된다는데11 02.08 10:37 21 0
내가 카페인 들어간 커피 안 마시는 이유..2 02.08 10:37 31 0
해외 나갈 일 없는데 라운지 이용권 생겼거든1 02.08 10:35 55 0
이성 사랑방 1도 안친한고등학교동기 결혼식 7 02.08 10:35 73 0
인터벌 러닝으로 살 빼본 익들아..있어?🙇‍♀️🙇‍♀️ 7 02.08 10:35 47 0
남사친이 갑자기 종이학 천마리 주면8 02.08 10:35 95 0
핑크빛 도는 파데 추천해줄 수 있어? 02.08 10:35 19 0
청년월세지원 궁금한게 있는데 통장 입력할 때 02.08 10:35 26 0
난 희한한 게 친구 남편들이 하나같이 나를 다 편해함 ..17 02.08 10:34 827 1
두피 개시원한 샴푸 추천해쥬라!!5 02.08 10:34 43 0
와 방금 컬링 보신 분 지렸다 02.08 10:34 29 0
본인표출인류애 상실이네 그렇게 민원 넣는 사람 없어라 했었는데 02.08 10:33 82 0
처음이전2732742752762772781279280281282283284다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
솔로지옥
댄솔로지
2025
산산기어
손늘리기
필요한사람
250211
일상 T1
연예 투모로우바이투게더
일상
이슈
연예
드영배
1회사에 남 뒷담 좋아하는 아줌마 아들이 식물인간 됨 8
2 이 유튜버 수입 창출 정지되었다네 2
3아니 공부 아예 안하던 친구가 금수저였어 6
4 매부리코인 애들아 코성형 고민되면 걍 해 17
5 열심히 안 살면 당장은 티 안 나는데 6
6사촌동생 서울대 갔대
7근데 교사만큼 부둥부둥해주는 직업도 없지않나 16
8근대 가정환경 무시못하겠더라... 5
9중소 정규직이랑 중견 6개월 계약직 중에 15
10친구 임용 붙었다는데 기분이 안좋아 6
11 이 하이볼 맛있다 40 6
12담주에 강릉여행가는데 여긴 꼭 가야하는맛집 5
13 아 진짜 댓글들 왜케 싸가지가 없지? 5
14 마늘빵 시켰는데 함 봐줘 14
15헬스 열심히 하는데도 인바디 변화가 없어서 11
16구취제 신청하는데 구직활동 꼭 참여해야돼??? 6
17회사는 중견인데 하는게 없어 봐주라ㅠ
18인서울 중위권 3점대 초반 vs 지거국 과탑 4.4점대 6
19 내가 찍은 후지산 되게 그림 같다📸🗻 4
20친구중에 내 칭찬 나오면 시비거는애가 있는데
1 독서 모임 절대로 가지 말라는 독서 매니아.jpg
2 독일 미대에는 왜 불합격했는지 물어볼 수 있는 기회가 있다고 한다 8
3 아이폰 SE 4 최종 확정 디자인.jpg
4 졸업하기 아까운 중국 대학교
5 서울성모병원 심혈관 응급 환자 진료 중단..... 22
6 부모님 사이가 너무 좋았던게 독이 됐네...blind 1
7 접촉사고나면 꼭 앞차와 사진 찍어두세요.jpg 5
8 나 거북목이랑 자세로 진짜 맨날 스트레스 받았는데 이 3개 한달정도 꾸준히 하니깐 진짜 삶이 달라졌.. 3
9 강부자, 진정성 없는 배우들에 분노 "소녀가장이 맨날 빽 들어"(가보자GO)[결정적장면]
10 할머니 할아버지들은 어떤 손주를 제일 예뻐할까 말해보는 달글 28
11 한국인들이 더 이상 옛날떡볶이를 잘 안먹는 이유 .gif
12 트레이더스는 유명한 고양이 숨숨집 무료 나눔소임4
13 초록글 🚨불닭볶음면 편의점 3사 발주 중단🚨43
14 5년전 배우 지망생 시절 홍석천한테 번호 따였던 제베원 김지웅
15 저축왕으로 거듭난 글로벌 Z세대
16 대전 초등학생 살인사건 아들엄마여서 그렇다 혐오조장8
17 요즘 10대, 20대들이 TV 안보는 이유2
18 ㅋㅋ신입한테 회사에서 뛰어다니지 말랬는데1
19 음식 관련 암 유발 연구 대부분이 큰 의미가 없는 이유.jpg
20 블루베리 서리하고 튄 후기2
1 걍 쉽게 말해서 차준환이 금 딸 확률은 24
2 요즘 SM 뭔가 단골이었던 30년 원조 김치찌개집이 사장님 바뀌고 리모델링하더니 28
3 차준환 군면제 하려면 다음 올림픽 동이 최선인거야ㅜㅜㅜ? 19
4 느좋의 의인화인데 절대 느좋이라는 말 안 쓰고ㅋㅋㅋ 1
5 일본 피겨 선수들 왜 나왔냐고 하는 이유 11
6 정우 목격담 발린다 5
7 근데 걍 준환이도 아겜 엔트리에 카기 떴을때부터 면제 생각도 안 했을걸 6
8 엑소엘을 무슨 변태쯤으로 아는 카이 4
9 친구 티켓팅 도와줬는데 못 잡아서 받은 말ㅎ 40 19
10 솔직히 카기야마 아겜 나온거 이해감 밀라노도 은메달 각인데 13
11 여돌들 왜 게임방송을 안할까??? 29
12 헐 라이즈 원빈 별목걸이 연생하러 서울올라올때 엄마아빠결혼반지녹여서만들어주신거래................. 22
13 카기야마 장염 걸릴듯 2
14 원빈 텔미왓이스럽 뒷부분 애드립도 1
15 카기야마상…급똥 부탁꾸데스… 6
16 차준환 프리로 1위 역전 가능성 있어? 22
17 다들 피겨 어디서봐?
18 내 얼굴 이상형 무슨상 어떤느낌이야? 2
19 중국인 친구가 너희는 땅도 적고 인구수도 적은데 5
20 말리닌은 그냥 신의 경지야 1
1 이도현 군백기 진짜 야무지게 줄였다ㅋㅋㅋ 19
2 최현욱 맞춤법 헷갈릴때 애교식으로 돌린다는거 개웃김 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
3 근데 임지연 송승헌이랑 애초에 배드신도 찍은 배우 아닌가 4
4 박정민 왤케 무리함 4
5 뽀블리 팬 있어?? 2
6 아 옥씨 윤겸이 꼭 ㅅㅅ자 설정 넣었어야 했나ㅠㅠㅠ 14
7 정보/소식 [단독] 손예진, 민희진 모티브 역? '버라이어티' 출연 14
8 뉴토피아 박정민 관물대 사진 3
9 지수랑 아이유랑 옷 똑같은 거 입었네 35
10 뭐야 주지훈 이거 왜이렇게 젊음? 언제야? 8
11 차주영이 여왕되는 거 보고 싶다... 🫠 11
12 난 임지연 이정재 로코 잘될것 같은데 8
13 이거 아이유인가?! 4
14 보건복지부 장관은 백강혁이랑 무슨 인연이길래 전력으로 서포트해주는거야?? 4
15 마스크걸 감독 손담비 노래도 짜치지않게 연출했잖아ㅋㅋ 5
16 아직 중드 입문 안한 사람은 명심해 11
17 최현욱이 어리긴 어리구나 7
18 주지훈이 나쁜 남자 말아줬으면 좋겠다 2
19 주지훈 더 나올거 없지? 4
20 정보/소식 '시그널' 10년 만에 돌아온다…내년 시즌2 방송
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation