호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 2일 전 N마비노기 모바일 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
다이어트는 진짜 식단이 중요함18 l 일상
  새 글 (W)      4  
l조회 917l
운동 하루에 30분하고 식단했는데 살 죽죽 빠짐

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 고양이는 진짜 입이 작구나
• 난 요즘 다이어트 선언 안한다?
• 나 진짜 이상함1
 
익인1
스펙 어땠어?
2개월 전
글쓴이
162/55 정도? 지금은 52-3 정도 50까지 뺄거임
2개월 전
익인2
맞아맞아
2개월 전
익인3
운동 어떤거???
2개월 전
글쓴이
구냥 땅끄부부 봄 근력 10분짜리랑 유산소는 그때그때 다르게
2개월 전
익인4
식단은 어케 먹음
2개월 전
글쓴이
점심엔 걍 집밥 먹고 저녁에 샐러드? 폭식한 담날에는 탄수 안 먹음
2개월 전
익인5
진짜로ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하 운동보다 식단이 더 힘들어
2개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2개월 전
글쓴이
ㅇㄷ 점심엔 밥 반공기 샐러드는 그냥 맘놓고 푸짐하게 머금
2개월 전
익인7
돼지국밥은 어때
2개월 전
글쓴이
맛있지 밥 반공기만 먹으면 될듯? 국물 넘 많이 먹지 말구
2개월 전
익인7
국물..이 진국인데 먹으면 안 되는거여써??
2개월 전
글쓴이
살찐다기보단 나트륨 때문에 부을걸…
2개월 전
익인8
간식같은거 아예 끊었어?
2개월 전
글쓴이
일주일에 두번 정도는 걍 먹음ㅎ
2개월 전
익인9
ㅇㅈ 예전에는 식단하고 운동 조금씩만해도 잘빠졌었어ㅋㅋㅋㅋ 근데 20대후반되고 호르몬 문제 생기니까 안빠지더라... 다들 건강할때 빼자!!!
2개월 전
익인10
ㄹㅇ 야식 자주 먹는 사람들은 야식만 끊어도 빠짐
나 그대로 먹고 야식만 끊엇는데
167/54 정도엿는데 이젠 49~50 걍 유지됨
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
si()
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상제주도 갈빠에는 일본간다<이말 공감해?419 9:3935842 1
일상쉬는 청년이 120만이니 문제라고 느낄 정도로 많으면420 8:5842025 71
일상 한달만에 호주 워홀 포기하고 한국 가는 후기…120 9:1720965 15
삼성/OnAir 🦁 오늘 삼라가 꼭 해야할 거 알려 줄게 ~ 고급야구 섹시투구 퇴폐수비 4/11..386 17:482122 0
이성 사랑방하..언니 파혼당했음 내미래겠지?132 14:4815807 0
난 가계부 적어도 돈 안 아끼는 건 똑같던디 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ6 17:21 25 0
모솔일때 나 진짜 눈치 없었다 와7 17:21 540 0
아 횡단보도 건널 때마다 맞은 편에 있는 사람들이랑 맛대맛 하는 상상함 17:21 12 0
병원익 근무 일주일차...2 17:21 15 0
송파 출퇴근러 오늘 지옥이다 2 17:21 22 0
핑핑이랑 럼프랑 뭐허냐 17:20 6 0
퇴근할 때 퇴근보고 하는 회사? 17:20 43 0
러블리는 시스루뱅 vs 풀뱅 둘중 뭐야?2 17:20 14 0
필라테스 하는 익들아ㅠㅠ 이거 괜찮아????41 17:20 873 0
가족 4명이서 생파겸 저녁 먹으려는데 메뉴좀 골라죠3 17:20 34 0
목짧으면 다른거보다 스퀘어넥 잘어울려?1 17:20 13 0
근데 뚜벅이는 제주도보다 일본이 낫지 않음?8 17:19 88 0
진짜 상사한테 한마디 해도 되나 17:19 16 0
데이트 하고 싶어서 어플까는거 오바야?10 17:19 69 0
물광이냐 개기름이냐의 차이는1 17:19 61 0
너네 여기 주로 언제 와?7 17:18 20 0
난 주식 원금 3만원 넣어서 3만 2천원 벌고 그만뒀는데6 17:18 35 0
여권사진 바꾸고싶으면 여권 재발급 받는 방법밖에 없나??1 17:18 15 0
야쿠르트 스쿠터 인도로 다녀도 되는거야..? 17:18 14 0
미용실에서 그 전에 머리 어디서 잘랐었냐 묻는건 5 17:18 54 0
처음이전252627282930313233343536다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
10000원
실버목걸이 3개세트 새상품
새상품입니다제일짧은것부터 제일긴것까지 순서대로 체인길이는35.5cm(연장체인포함 40.5cm)42cm(연장체인..
thumbnail image
2500원
🔮 후기 98% 만족/ 잉크웰타로 🔮
세상의 모든 타로는 결과가 아닌 가능성을 제시하기 때문에, 저는 원하시는 결과를 얻기 위한 조언점을 덧붙..
thumbnail image
69800원
애플원 가족 하실분 구합니다 1년-69800원
매년 5/1 결제애플원 가족 20,900아이클라우드 2TB 14,00020,900 +..
thumbnail image
800000원
김영패스 인문 양도
원하시면 ㅈㅂㄱ 101 독해논리문법 교재 같이 드려요 (배송비별도) 연락주세욥..
thumbnail image
5000원
최고심 캐치테이블
손잡
thumbnail image
22000원
유튜브 6개월 22/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 6개월 22,000원 1년 43,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
thumbnail image
22000원
유튜브 6개월 22/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 6개월 22,000원 1년 43,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
thumbnail image
16000원
미쏘 mixxo 메리제인 245 세제품교신환영
아예 새제품입니다. 택은 구매했을때도 안달려있었습니다. 교신가능
일상
이슈
연예
드영배
1여단오는 더이상 커플 유튜버가 아님 4
2 나 피부 심각하니....?? ㅠㅠ 병원 가야 할까 모공 사진 있음 ㅎㅇㅈㅇ 10
3 락피쉬 세일해!! 나 신발샀다!!!!!! 6
4와 오마르님 이번 사연ㅋㅋ 끔찍하다ㅋㅋ 3
5얘들아 나 대출이있거든? 근데 부모님은 그거 상환하지말고 적금을 들래.. 12
6옆집한테 그냥 죽으면 안되냐고 문자 보내고 싶다 4
7 쓰니의 초록주렁 에어팟...~💚 6
8교정유지장치 4년 동안 안 했는데 8
9163/65 위고비 맞았다 방금.. 2
10아이폰 업데이트 할때 절대 전원 끄지마라 몽총비용 날렸다… 1
11 Gs25 편순익 점장익들아 도와줘..!
12청약 미납회차 말야 ㅠㅜ
13취준생인데 스파 브랜드에서 일하는 거 어때.? 6
14 내가 자란 시골 보구갈랭 ? 40 2
15근데 장기연애 하는 게 정말 괜찮은 사람인 걸까??
16쿠션말고 파데로 갈아탈까??
17지하철인데 아까 내리다가 뒤에서 밀쳐서 나도 좀 앞으로 갔었거든? 근데 내 앞사람이 밀치지 말라고 내.. 2
18오늘 뭔 날이야?
19 개황당 1
20지금 중소도 취직 나만 안 되나 6
1 배우 한소희 와꾸 근황 .jpg 18
2 주택 내부에 있던 70대 교통사고로 숨져 5
3 오늘자 만 13세~34세 애기보이들만 가능한 skt혜택 1
4 "거봐, 사라고 했지?" 트럼프의 힌트…3시간 뒤 발칵
5 현재 난리 난 시험문제 nct 멤버이름 아동학대.JPG 4
6 최근 알바 3명 짤랐다는 메가커피 사장.jpg 1
7 20대 여교사 sns 아동학대 논란 27
8 배달 어플 이름 뭐였지 ㅜ 싸떠요.. 같은 거였는데 10
9 엄마의 귀한 아가로 와서 예쁘고 사랑스러운 딸이 되어줘 감사합니다 4
10 초록글 현재 너무 기묘하다는 윤 퇴거 장면.JPG 79
11 웨딩 사진 보정1
12 역대급 남미새 (저도 모르게 파트너가 생겨요😭)
13 일본에서 가챠로 나온 비요뜨 미니어처 키링...jpg3
14 전 엑소 레이 인스스
15 휴가 내고 대선 출마3
16 디플 행사라 디즈니공주님 한번 노려봤다는 배우 박보영...jpg
17 다이어트 중 자주 일어난다는 사고1
18 초록글 실시간 윤 포착 (혐주의)44
19 시장에서 만원으로 반찬 5종 재료 사기 시도해본 장영란....jpg
20 요즘 BL 트렌드중 하나4
1 대통령 대국민 메세지 떴어!! 71
2 스타쉽 연애할거면 차라리 톱스타랑 사귀라고 말한거 진짜야?? 6
3 오늘 클유아 뮤뱅 1위했는데 이수혁옴ㅋㅋㅋ 5
4 요즘 방탄 정국 왜 뉴진스 응원글 안 올림? 3
5 마크 엔시티 솔로 초동 1위래 8
6 2찍들은 왤케 젊은청년, 20대 이거에 집착함 13
7 마크 친형도 연예인재능 많았나보네 1
8 데뷔곡 활동 당시 입었던 옷 다시 입은 오마이걸 4
9 청순 ㄹㅈㄷ 7
10 클유아 소속사 신생이긴한데 중앙그룹 계열사임 2
11 앤톤 , 성찬 등장씬 봐 미쳤어 ㄷㄷ 19
12 이재명 출마선언 영상을 보는 권성동 6
13 성찬이랑 원빈이 화보 많이 찍었으면 좋겠다 3
14 아니 성찬이 화보 오ㅔㄹ케 잘찍음...?나 개놀람 4
15 W 원빈 ㄹㅇ 감다살 2
16 난 진짜 수빈이가 뭔가 올려볼 때 눈이 너무 이쁜거 같음
17 보수쪽 선거 전략 진짜 너무 캐캐묵어서 올드하고 짜치고 구리고 역겨움 3
18 ㅋㅋㅋ라이즈팬들 여기저기 축제인거 개웃기네 6
19 앤톤 사진 돌린 이유가 있구나... 11
20 클유아 팬들 전략이 좋네 3
1 염혜란이 김태리한테 극단 소개시켜준거래 1
2 박명수도 폭싹 봤나보넼ㅋ 14
3 솔직히 아이유랑 재벌 역할은 13
4 중국에서 폭싹 김선호 윙크짤 유행인가봐 ㅋㅋㅋㅋ 4
5 초록글 정보/소식 김수현 시원스쿨 주가조작 101
6 아이유 뭔가 실제 성격 금명이보단 애순이일 거 같아 7
7 난 대군부인 변우석 이런 깔 원함
8 대군부인 희주 나는 이런깔이 좋음 ㅋㅋㅋㅋ 1
9 애순이 백은하 소장님 유튜브 나왔는데 인스스🥺 4
10 박보검 아이유 효민박 같이 나온건 아니지만 같은곳에서 잠든거 귀여움ㅋㅋㅋㅋ 12
11 뮤직뱅크 현장에 이수혁 옴 1
12 초록글 지연 인스타에 유승호 올라온 거 왜이렇게 익숙하지 했는데 34
13 폭싹 팬인 내 요즘 기분
14 추추형제 놀라울 정도로 포토이즘 포즈가 비슷함ㅋㅋㅋ 2
15 아이유 동명이 죽었을때 눈물너무나왔는데 2
16 초록글 '폭싹' 베일에 싸인 임상춘 작가, 정체 밝혀지다! 드라마 뒤에 숨었던 이유는? 35
17 백은하 주고받고 보는데 폭싹 감독 디렉팅이 2
18 픽썸 새 작품들 4
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation