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다이어트는 진짜 식단이 중요함18 l 일상
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운동 하루에 30분하고 식단했는데 살 죽죽 빠짐

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2일 전
익인10
ㄹㅇ 야식 자주 먹는 사람들은 야식만 끊어도 빠짐
나 그대로 먹고 야식만 끊엇는데
167/54 정도엿는데 이젠 49~50 걍 유지됨
2일 전
   
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