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밤샘 출근 괜찮을까....10 l 일상
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l조회 681l
긴 연휴 밤낮없이 막 살다가 다음날 출근이니까 일요일에 일찍 자려고 일찍 일어나서 생활했는데 점심때 혈당 스파이크 이슈로 낮잠을 자버려서 아직까지 못 자고 있는데... 지금 자면 3시간 정도 잘 수 있는데 폰 끄고 자려 해도 잠이 안 와 미치겠음..

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익인1
하루정돈 괜찮아 내일 죽었다 생각하고 일하고 와서 저녁먹고 씻고 일찍 자면 댐
3개월 전
익인3
근데 난 또 저녁에 말똥말똥하다..? 구제불능이햐
3개월 전
익인1
ㅋㅋㅋ 나 일할 때 그랬어 ㅜ 근데 결국 수면이라는 게 채워야하는 총량이 있어서 일다니다보면 오래걸려도 언젠가 바로잡아지더라
3개월 전
익인3
맞아 ...... 그리고 또 주말에 너므 푸짐하게 자버려
3개월 전
익인2
커피 수혈
3개월 전
익인4
나도... 그래서... 커피 배달 시켰다 하 ㅠ
3개월 전
익인5
난 잠못자고 지금 운동가..ㅎ
3개월 전
익인6
나도...
3개월 전
익인7
나도 연휴내내 6시반에 자서 지금잠이 하나도안온다 ㅜㅜ너무힘들어
3개월 전
익인8
이럴땐 수면유도제 약국에서파는거 1/3알만 베어서 먹으면 엄청도움됨 ㅜㅜㅠ 한알 다먹으면 잠깨고도 진짜 하루종일 헤롱헤롱해서 비추고 ... 나는 억지로 밤낮바꾸거나 장거리 비행갈때 이렇게함
3개월 전
   
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