호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 13시간 전 N진격의 거인 13시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
천국의 계단이랑 런닝머신 뭐 먼저 하는게 좋아?4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 124l
체력 쓰레기라 많이는 못해..... 계단 10분(최선임...)타고 런닝머신 속도 6으로 30분 탈건데 계단 먼저 하는게 낫나...?아님 반대로??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
런닝-계단-런닝
1개월 전
글쓴이
오키 땡큐🏃‍♀️🏃‍♀️!!
1개월 전
익인2
런닝
1개월 전
글쓴이
고마오
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상얘들아 너네 메이크업 지운 화장솜 어디에 버려?182 03.27 22:2822837 0
야구/알림/결과 2025.03.27 현재 팀 순위159 03.27 22:2222345 0
일상대학생 애들아 좀 꾸며...190 11:2010099 0
일상살 못빼는 사람들 솔직히 한심해 .. 요즘 다이어트식 얼마나 잘나오는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅜ..129 9:1612301 0
이성 사랑방조용히 사귀는 커플들 다 이랬음71 03.27 23:0632032 0
텀블러 추천해줄 사람!14 03.23 20:42 93 0
나 언니 3명이라 각각 언니 1,2,3으로 저장해놨걸랑 03.23 20:41 81 0
인스타 게시물 공유 원래 많이 당해…? 03.23 20:41 34 0
이성 사랑방/이별 잊으려면 사진 보지 말라고 하잖아28 03.23 20:41 246 0
오래 사귄 남친 있을 거 같이 생겼다는 건 어케 생긴 거야 2 03.23 20:41 34 0
이성 사랑방/짝 나 마지막으로 한번 더 용기 내볼까?.. 3 03.23 20:40 151 0
지금 서울 날씨1 03.23 20:40 125 0
살찌면 몸 가렵다는게 ㄹㅇ이네10 03.23 20:40 519 0
진짜 건강관리 중요하다 나이먹으니까 03.23 20:40 77 0
오피스텔 벽간소음때문에 돌아버릴거같음2 03.23 20:40 63 0
운동 진짜 처음하는데 PT 쌤 능력 중요해? 03.23 20:40 32 0
프사 할 말 40 27 03.23 20:40 582 0
본인표출하하.. 운동 했다가 또 통증 느껴졌어..6 03.23 20:40 42 0
아 치킨시켰는데 튀김옷에 머리카락있어.. 03.23 20:40 21 0
태국 그랩 이거 아는 사람??1 03.23 20:39 33 0
회사 인턴 9개월차...오늘 주임님한테 말투가지고 지적당함..3 03.23 20:39 351 0
인스타에 영상올리는거 누가봣는지 알수있어?? 03.23 20:39 27 0
인생에서 제일 중요한거 = 돈, 직업, 외모3 03.23 20:39 54 0
사회성 사교성의 절대 규칙은 그거네11 03.23 20:39 869 1
셀카올렸더니 실물이랑 괴리가…이러면 어떻게해? 3 03.23 20:38 48 0
처음이전1681682683684685686687688689690691692다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
1명 찬성 (목표 20명)
도란
5명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
10명 찬성 (목표 20명)
짝사랑
16명 찬성 (목표 20명)
프로세카
9명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
7명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
8명 찬성 (목표 20명)
로얄매치
115명 찬성 (목표 20명)
김연아
일상
이슈
연예
드영배
1 토마토 네일 🍅 4
2동탄미시룩 왤케 짜증나지 26
3샤브샤브집 80분 시간 적다길래 난 괜찮은데 싶었는데 5
4공기업도 산불 나면 같이 도와야하나바 10
5 미친 닌텐도 스위치 리듬세상 나온대... 6
6웃을때 못생겨지는 얼굴 특징이 뭘까 9
7나 방탈출 하다가 꾸덕한 똥방귀 뀐 적 있음.... 8
8 알리 반품신청했는데 수거 안해??
9의정부랑 용인
10결혼식 축가 신랑이 부르는 경우 많아? 8
11 하객룩 괜찮은지 봐주라
12카페에서 아이스티 시켰는데 티백으로 나왔거든?? 1
13모든게 지 자랑인 화법 쓰는 친구 짜증난다 2
14실업급여 기준말인데 4
15 급합니다 이거 골라주면 청약 당첨됨 17
16엄마가 신발 선물해준줄 알았어.. 너무 창피해.. 1
17기 세거나 멘탈 센 사람 있어? 5
18하객룩으로 짧은치마는 안돼?? 13
19 우리 동네 미침 우박과 폭설이 동반함 7
20알레르기 검사 원래 이랭??
1 '미성년자 교제 의혹' 김수현, '넉오프' 위약금으로 270억 배상할까 3
2 처음 만난 소녀의 첫 생리를 지켜준 부부 33
3 러시아 사람들 너무 안웃어서 무섭다고...twt 4
4 인스타툰 시장도 이제 끝난 건가? (Feat. Open-AI) 2
5 요즘 고등학생 평균 용돈 금액.jpg 4
6 정말 깔끔하게 잘먹는 네티즌의 혼밥 비포 에프터.jpg 31
7 백인흑인에 비해 동양인 장점은 뭐야??? 28
8 퇴사 욕구 불러일으키는 직장상사 스타일
9 서울인들이 지방사람들에게 킹받게하는 말들.jpg 7
10 LG전자 에어컨 인공지능이 사투리도 알아듣게된 이유 4
11 "영화보다 긴데" 2030 여성 '덕질'하듯 본다…무려 130% 증가1
12 월급 세후 600만원 준다고 하면 울릉도에서 살 수 있어?5
 
 
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 [단독] '몬스타엑스' 민혁, 유명 인플루언서와 열애 중 83
2 정보/소식 [속보] 이재용 삼성전자 회장, 시진핑 中 국가주석 만났다 11
3 제니 하리보랑 콜라보 하나봐 10
4 홍은채가 왜이리 무리해.... 6
5 와 요즘은 팬싸가서 돌한테 찐따라는 말도 하네 8
6 정리글 최초로 조공 거절한 가수의 팬덤이 10년넘게 하는것 65
7 정보/소식 [속보] 경북도 "산불 피해 27만명에 1인당 30만원 지원” 총 810억이.. 7
8 내가 콘서트 옆자리 사람이랑 대화안하게 된 이유... 2
9 정우 오늘 출국 때 기자님한테 질문받은거 개웃기네 5
10 리사 생일이라 미역국 먹었나봐ㅠㅠㅠㅠ 8
11 근데 국민의힘 대표 단톡방 유출된거봤어..? 4
12 우리 산불 어케 됐어? 1
13 nct127정우도 기부했다 7
14 지디 어제 인스스가 계속 생각남... 4
15 삼성은 상속세만 해도 국가에 12조 내는데 2
16 두산 간식차 보는데 은채 새삼 엄청 애기다 4
17 이번에 위버스콘 라인업 생각보다 하이브 아이돌 별로 없네 6
18 마크 파프리카 케이크 선물 받은 거 귀여워
19 이로하도 아일릿 내 늑대상 담당인데 2
20 정보/소식 오세훈 서울시장, 일정 취소하고 안동으로…"산불 피해 지원 방안 마련" 21
1 배우들 압박할려고 저런 기사 냈나 싶음ㅋㅋㅋ 13
2 정보/소식 아이유 측 "'21세기 대군부인' 하차 아냐, 잘 준비 중"[공식입장] 29
3 아이유 장갑 저 지경인 거 이제 알았네ㅋㅋㅋㅋㅋ 6
4 솔직히 아이유 변우석 오늘 일 뭔가 35
5 정보/소식 변우석 측 "'21세기 대군 부인' 하차 아냐” 동반 하차설 부인 [공식입장] 33
6 디플이 넷플보다 돈 더 많이 제시했나보네 2
7 이종석은 넷플에서 아직도 보이콧하나..? 6
8 이 일로 두 번 상처입은 곳 = 디플 15
9 폭싹 포스터 박해준 서울의 봄 같다는거 개웃기다 ㅋㅋㅋㅋ 5
10 이정도면 대군부인은 디플이 맞다고 봐야겠지? 7
11 대군부인 하차 아니지만 애초에 늦어지고 있어서 하차해도 스케줄문제겠거니함
12 와 폭싹 관식이 아역 봐봐 밖에서 보면 모르겠다 7
13 아이유 안티는 정말 심연이고 급이 달라 18
14 엥 디즈니 확정임? 계자가 넷플이랑 논의 중이라며
15 주조연도 다 안뜨고 대본리딩도 안한 작품 하차하는게 32
16 아이유는 진짜 다른 수준으로 놀라움 3
17 대군부인 하차 아니라서 개인적으로 너무 다행이다 3
18 중국여배우 진짜 예쁘다 2
19 원더풀스 차은우 목격짤 떴다 7
20 관식이랑 금명이 진짜 부녀 같아 ㅠㅠ
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation