호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 2일 전 N마비노기 모바일 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
천국의 계단이랑 런닝머신 뭐 먼저 하는게 좋아?4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 138l
체력 쓰레기라 많이는 못해..... 계단 10분(최선임...)타고 런닝머신 속도 6으로 30분 탈건데 계단 먼저 하는게 낫나...?아님 반대로??

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
런닝-계단-런닝
2개월 전
글쓴이
오키 땡큐🏃‍♀️🏃‍♀️!!
2개월 전
익인2
런닝
2개월 전
글쓴이
고마오
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상나 뚱뚱하고 적게 먹는데 살 안 빠지는 이유가 몰까.... 554 04.10 09:4659621 4
일상돈 없으면 겉옷에서 티가남(주위 잘봐바) 321 04.10 13:5846655 0
삼성/OnAir 🦁 안타 치는 사람은 누구 같아? 야구 선수 // 그럼 안타 못 치는 사람은? ..6983 04.10 17:4625056 1
일상 우리회사 급여명세서 볼래?209 04.10 10:3963770 13
KIA/OnAir ❤️소원은 오직 하나, 기아타이거즈의 스윕승 입니다💛 4/10 기아.. 3395 04.10 17:3523083 0
강아지 발라당 해놓고 배에 얼굴 파묻는거1 04.09 20:03 23 0
커튼 추천해줄사람! 04.09 20:03 8 0
이성 사랑방 남자들 이상형에서 "마음" 본다는게 마음씨 본다는거 아님?? 3 04.09 20:03 103 0
퇴사하기로 마음먹고 나서부터 입맛이 없는데2 04.09 20:03 41 0
4월말에 날씨어떨까...? 04.09 20:03 10 0
음식물 처리기 써본 사람 04.09 20:03 15 0
롯데리아 아직도 나폴리버거 팔아?3 04.09 20:03 93 0
이성 사랑방 좋아하는데 진짜 성향 가치관 차이 때메 헤어짐2 04.09 20:02 119 0
지브리 저거 뭐야? 04.09 20:02 47 0
이쁜데 공부까지 잘하는 사람들 보면 현타옴 04.09 20:02 46 0
퇴사한다고 말했는데 눈치주는거 뭐지? 1 04.09 20:02 27 0
제주도 뚜벅이 여행 어디로 갈까??1 04.09 20:02 21 0
볼펜 쓰고나면 손에 엄청 많이 묻는게 adhd 특징이라고 어디서 봤는데1 04.09 20:02 20 0
이성 사랑방 사친도 사친 나름 아닌가? 04.09 20:02 45 0
5월초 무조건 반팔이야? 04.09 20:02 14 0
주식 금에 투자한 나... 너무나 편안4 04.09 20:02 797 0
이성 사랑방 일상공유 호감이다 아니다2 04.09 20:02 85 0
회사 사람들 왤케 나랑 다른팀 남직원 엮을라 하는걸까6 04.09 20:01 168 0
너네 딱지 뜯는거 참을 수 있어? 6 04.09 20:01 91 0
젠틀몬스터 선글라스 엄마들도 써??? 4 04.09 20:01 17 0
처음이전445446447448449450451452453454455456다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
위고비
2
엔화
3
날씨
4
취준
5
주식
6
벚꽃
7
아이폰
일상
이슈
연예
드영배
1 셔츠 러버라 셔츠만 세장샀어!!! 2
2짝남이 리본 좋아하는 공주님 스타일 만나고싶다는데 20
3매복사랑니 뺀곳 구멍에 노란 알갱이 같은 게 보여서 7
4부부 둘이 해서 1억정도 모았는데..집을 못사겠지? 13
5 이거 네일 7만원이면 비싼거얌? 8
6궁금한게 n수해서 좋은 대학 가면 9
7옆으로 자는 익들아 너네도 심장 6
8직장 동료가 퇴사해서 슬픈적 있어? 8
9오늘 이혼숙려캠프는 왤케 슬프냐…
10이런 사람 많이 특이해? 14
11챗gpt 얼평 너무 후한 것 같고 미심쩍어서 2
1225살에 친구랑 여행가본 횟수가 2
13대기업 다니는애들 월급 대박이던데 2
14 gpt한테 쌍수 전후 뭐가 나은지 물어봄 8
1536살 의사가 월수입의 70%를 명품옷사는데 쓰면 한심해보여? 7
16 이 옷에는 무슨 신발이 어울릴까. 내일 데이트 가야되는데 신발만 부탁해ㅜㅜ 2
17 쌍수 대칭 이정도면 양호한거야..?
18 이 원피스에 연청바지 레이어드 ㄱㅊ을까? 4
19 나 남익인데 여자눈 같다는 소리 듣거든?? 7
20와 엄마 말하는거 싸가지 봐 6
1 다이소 뇌랑 평소 뇌랑 다르다고 하는 이유.jpg 2
2 다이어트 식판 후기들.jpg 5
3 등산객 불륜 신호 '한쪽 다리 걷기' 12
4 진짜 사주팔자에 직업이 나와있는지 (그대로 하면 더 잘풀리는지) 궁금한 달글 311
5 프랑스어 못하는 한국인이 프랑스인이랑 대화한 방법 3
6 이번에 일본에서 나오는 농심 키링 2
7 불안장애의 트리거가 되기도 하는 카페인 (공황장애) 12
8 어릴때 전자레인지로 만들어 먹던 컵케익.jpg 7
9 페루 전통 모자 착용하고 반응 좋은 필릭스 비주얼
10 우리사촌동생 호주에서 살다가 우울증있어서 한국 돌아왔는데.twt
11 제주항공 사고 다큐 중 딸에게 보내는 아버지의 편지4
12 '韓영화의 굴욕' 12년 만에 칸영화제 경쟁·비경쟁 모두 진출 실패2
13 전국으로 확대가 시급한 제주도 정책 ..jpg
14 초록글 한번 긁히면 무서울 정도로 집착하고 꼽주는 일본89
15 길거리 피자 달인2
16 요즘 천조국 KFC에서 핫한 제품
17 마명(말 이름)보고 와 멋진 이름이다..했는데
18 8년째 빨래를 걷지 못하는 이유
19 심즈4 한글화 업데이트 대참사10
20 "게임 못하게 해서"…고3 남학생이 수업 중 여교사 얼굴 폭행(영상)
1 민주당은 근데 항상 저런식임 ㅋㅋ 지들끼리 자멸의 길을 선택함 13
2 방탄 형제자매들 방탄 없이 따로 만나서 데이트 하던데 3
3급상승  성찬이 괄사하는거 왤케 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
4 과방을 섹방이라고 하는 거 개충격이네 2
5 지금 왜 수박플임? 5
6 정보/소식 [단독] 헌재, '한덕수 지명 재판관' 가처분 이르면 다음주 결론…마은혁, 쟁점.. 5
7 명재현이 소희군 쎈 척하는거라는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
8 데이식스 나 대기 만육천이였음…
9 영통 팬싸 몰래하는 방법 없으려나? 22
10 인스파이어 4층 울트라로 찍은 거 공유합니당 6
11 명재현 사랑니 뺀다고 무서워해서 팬이 소희가 안 아프대 하고 안심시켜줬더니
12 휀걸들 잠 못 자게 하려고 작정하셨나..
13 유우시 티저사진 애기같이 나옴 1
14 정보/소식 2025 온앤오프(ONF) 콘서트 [THE MAP:STRANGER.. 2
15 내가 뽑지도 않은 인간 1명 때문에 왜 이렇게 고통 받아야 하는 것임..?
16 슴 에이앤알도 12
17 경선 저거 이낙연 뽑히면 이재명 대선 못 나가는 거임? 7
18 하이라이트 이번 앨범 감다살 다
19 데식 2019년에도 인기 엄청 많았었어? 5
20 와 콩무당벌레소녀 진짜 자기 목소리였네? 2
1 아 다비치 강민경 폭싹 봤는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
2 폭싹 코멘터리 보면서 아이유가 진짜 기억력 엄청 좋구나 싶었던 장면들 13
3 여기 혹시 96-97년생들있으면 11
4 내가 좋아하는 운동 선수도 폭싹 보면서 운대! 5
5 정보/소식 온라인 교육 업체 수상한 주가…유명 연예기획사 연루 수사 17
6 이게 다 박보검 아이유 케미가 너무 좋아서 그래 2
7 박은빈 머리 그 유투버 회사원이 비싸게 주고 망한 머리 같아 16
8 폭싹 애순관식 본체케미 그냥 이런거말아줌 2
9 폭싹 패트롤은 진짜 희한함 7
10 아 서강준 목격담 하나만으로도 심장 개뛰네..... 2
11 아이유 대만에서 인기 진짜 많나봐 24
12 초록글아이유 진짜 말 안되지 않아? 34
13 아이유 박보검은 애순관식 캐릭터랑 너무 비슷해서 더 뭔가뭔가임 9
14 하이퍼나이프 사악한 싸패들 3
15 도파민 팍팍 터지는 드라마 추천좀 9
16 내가 죽기 일주일전 재밋는데 생각보다 마니안보는것가틈 ㅠ 1
17 정해인 이얼굴로 조폭 말아준단다ㅠ 2
18 초록글 '폭싹' 베일에 싸인 임상춘 작가, 정체 밝혀지다! 드라마 뒤에 숨었던 이유는? 32
19 초록글 손에 자석 붙은 거 같은 박보검 아이유.gif 50
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation