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l조회 56l

요즘 계속 adhd인거같다는 생각을 하고있었거든

(공부할때 집중 제대로 하는 시간이 별로 없고 유튜브 틀어놓고 공부하는거 좋아함)


근데 남친만나서 대화할때마다 남친이 뭐 말하면 중간에 끊고 내가 하고싶은 얘기 하고 다시 원래얘기로 돌아가고 이런식? 으로 하게 되더라고

(주로 길가면서 뭐 발견하면 오 이거 귀엽다! 이런식으로 끊었다가 응 그래서 그다음에? 이러고 다시 물어보면 남친이 이어서 대화하는 식)


근데 나도 말 끊을때 아차! 왜자꾸 끊게되지 이런 생각이 드는데 이게 꼭 말을 끊고나서 생각이 들어..

원래 되게 가끔만 그러는데 어제는 한 3번인가 그런거같아 지금 다시 생각해보니까 내가 남친이면 얘 뭐지 이런생각 했을거같아서… 이거 adhd맞지…? 병원가봐야하나?


그리고 다른 adhd증상같다고 생각한건, 인스타하다가 본건데 노래 하나 꽂히면 그것만 주구장창 듣는 거..?

위에 쓴 것 외에는 없는거같아 계획한거는 안 미루고 중간에 딴짓 안하고 잘해내고 그럼



 
익인1
좋아하는 노래 생기면 한동안 그거만 듣는게 당연한거 아니야? 그리고 공부는 너가 사실은 하기 싫어서 유튜브 틀어두는 거 같고
대화하는 방식은 좀 산만하긴한데 다시 주제로 돌아오는 거 보니깐 adhd까진 아닌거같아

6일 전
글쓴이
그래? 폰하다가 adhd특징중에 그게있다는걸 봐서 그때부터 나 adhd인가 생각한거같아 내가 그것만 그런것도 아니고
- 상대 말하는데 흥미로운거 보이면 말끊기
- 공부 집중하는시간이 점점줄어듦

이거때문에 의심가서 포함시킨거고

6일 전
익인1
다치거나 물건 자주 잃어버리거나 그런것도 있어?
6일 전
글쓴이
집에서 돌아다닐때 생각없이 모서리나 문끝같은데에 퍽퍽 박아서 엄마가 넌 왜그러냐고 한 적 많음 , 물건 잘 잃어버리진 않아! 근데 어제 카드 두고와서 다시 찾아가긴 했는데 이거말고는 잘없어
6일 전
익인1
아 그럼 맞는거 같은데 병원가봐
6일 전
글쓴이
1에게
웅 ㅜㅜ들어줘서고마워

6일 전
글쓴이
아아..!! 고마워!!
공부하기싫은거 맞긴해ㅠ

6일 전
익인1
대화 스킬은 너가 상대방 집중 및 훈련을 하면 나아질거같은데 지금부터 애인 대화 안 끊고 다 들어주고 대화 끝나면 화제 꺼내려고 노력해봐! 그게 너무 힘들다면 조용한 adhd일지도
6일 전
글쓴이
웅 그래야겠어 무서웠는데 고마워ㅠㅠㅠㅠ 조용한 adhd도 찾아볼게…
6일 전
익인2
의심되면 검사를 해보는게 제일 정확해 그리고 adhd 는 성인되고 갑자기 생기는거 아님 어렸을 때부터 쭉 그래야함
난 성인되고 발견한 케이슨데
-체력하고 상관없이 금방 지침
- 감각의 과부화(청각, 시각, 미각, 후각 굉장히 예민함. 밝은 조명, 핸드폰 화면 밝기, 시끄러운 소리 싫어함, 비린내 굉장히 예민함, 향수 본인한테 못 뿌림 멀미나서)
- 굉장히 충동적임 (쇼핑, 먹고 싶은거 무조건 먹어야함 집착수준)
- 대화할 때 텐션이 오락가락함 (난 몰랐는데 친구들이 평소 차분하다가 가끔 막 텐션 올라서 약간 버거웠는데 약 먹고는 이제 그런거 없다캄)

난 크게 이정도야

6일 전
글쓴이
아 헐 맞아.. 충동적으로 사는것도 있다 요즘에 계속 그랬어 충동적으로 뭐 먹고, 옷같은거 사고 ㅠㅠ 요즘엔 심했어서 나자신도 충격먹어서 좀 자제하고있긴 한데ㅜㅜ
금방 지치는 건 아닌거같고 2도 좀 맞는거같애 시끄러운거 개혐오하고 냄새는 안 예민한데 밝기, 소리 진짜 예미함… 나랑 비슷한거같은데 고마워ㅠㅠㅠ혹시 치료비용은 얼마정도 들어…?

6일 전
익인2
처음 검사비용이 쎈 편인데 검사 종류도 되게 다양해 난 해피마인드 (10만) 검사했어! 치료 비용은 약을 항상 먹어야하니까 한 달에 3-4만원정도(난 우울증도 있고, adhd 약 최대치로 먹음). 근데 청년이면 시에서 청년 정신과 진료비용 지원해주는 제도도 있어 정신과는 어딜 가든 사람이 많으니까 꼭 전화로 예약하고 가
6일 전
글쓴이
아아 헐 고마워 정신과 한번도 안 가봤고 지금까지 관심없이 살앗는데 정말 도움됐어 ㅜㅜ 참고할게
6일 전
익인2
난 산만하지 않은 편이고 물건 안 잃어버리고 시간 약속 잘 지키는데 뇌 지속력이랑 충동능력에 문제가 있더라! 진짜 검사해봐야 알아 잘 다녀와!
6일 전
   
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