공황 이겨낼려면 어떻게 해야해? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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공황 이겨낼려면 어떻게 해야해?18

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이 글은 1년 전 (2025/2/03) 게시물이에요

증세가 공황장아 맞는거같아

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	익인1 웅 우선 약 1년 전 글쓴이 병원 가봐야겠다 1년 전 익인1 약물 의존하는게 인생이 훨 편해짐 언제 불안해질까 항상 걱정하다가 이제는 편해짐 1년 전 글쓴이 나도 그냥 편하고 싶음... 1년 전 익인1 괜찮아진거 같아서 단약 시도했는데 뭔가 불안해지는거 시작되는거같아서 다시 먹음 영양제 먹는셈치려교 1년 전
	익인2 증상이먼뎅 1년 전 글쓴이 그냥 갑자기 심장이 겁나 뛰고 몸이 막 떨리고 나 이러다 죽는 거 아니겠지 이런생각만 들어 요즘 ㅠㅠ 잠도 그래서 통 못잠 ㅠㅠ 머리도 어질어질 약간 1년 전 익인3 혹시 불안장애는 아닐까 싶기도 하네.. 내 증상이라 비슷해서 난 중증 불안장애거든 1년 전 글쓴이 그럼 익이니도 병원가서 약물치료 받았어? 1년 전 익인3 응, 신체화로 증상이 나타나서 도저히 못견뎌서 감 중증우울증에 중증 불안장애 판정받고 약 받았어 1년 전
	익인3 응 정확히 병명 진단받고 약물차료 들가야지 1년 전 글쓴이 고마워 병원 가봐야겔다 1년 전
	익인4 하 이러면 안되는데 난 약물에 의존하기 싫어서 몇개월 먹다가 끊음 ㅜ 1년 전 글쓴이 나도 약물 의존 안하고싶은데... 너무 불안하고 떨리고 일상생활이 너무 힘들어서ㅠㅠ 병원 가볼라고 1년 전 익인5 글면 효과 별로 없음. 계속먹어야해...약먹으면서 자전거 타보는거 어떰. 어디 숨을 곳 없는 길이어도 빨리갈 수 있어서 덜무서움 1년 전
	익인6 나랑 증상 비슷한거 같은데 병원 추천 난 효과 진짜 많이 봄 딱히 부작용도 없고 1년 전 글쓴이 정신과 가면 돼?? 1년 전 익인6 엉 1년 전


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