[잡담] 공황 이겨낼려면 어떻게 해야해? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

공지가 닫혀있어요 l 열기

모바일 (밤모드 이용시)

공황 이겨낼려면 어떻게 해야해?18 l 일상

4시간 전l조회 102l

증세가 공황장아 맞는거같아

정신과 가서 말하고 약처방 받으면 효과있나?,

이런 글은 어떠세요?

해린이 편지받을때마다 착한눈 하는거 넘 좋음ㅋㅋㅋ

연예 · 6명 보는 중

돈 쓴 티 하나도 안 나는데 파산하기 좋은 방법.jpg

이슈 · 1명 보는 중

광고 파워링크

욕 없이 사람 혼수상태 만드는 식물갤.jpg

이슈 · 8명 보는 중

엄마가 사준 싸구려 크리스마스 선물.....jpg

이슈 · 10명 보는 중

슴 신인 데뷔 준비 진짜 다 끝났구나

연예 · 1명 보는 중

사회생활 경험 없으면 못푸는 문제 jpg

이슈 · 3명 보는 중

광고 파워링크

핑크가 언니다 vs 네이비가 언니다

이슈 · 3명 보는 중

삼탠바이미 취소되나봐

일상 · 5명 보는 중

정리글 레드벨벳 슬기 주황색 맞음

연예 · 2명 보는 중

유병장수걸 10만이다ㅠㅠ

광고 파워링크

할머니 앞에서 '왕창'이란 단어를 써버린 PD양반

이슈 · 10명 보는 중

동덕 트럭 문구 코끝 찡함

일상 · 3명 보는 중

연관글

• 이럴 때 더치페이 어떻게 해?3

• 이런 대화 스타일 어떻게 대해야 할까?

• 대체 청순한 분위기 내려면 어캐 해야해8

• 답장 할 말이 없을때 어떻게 해??3

	익인1 웅 우선 약 4시간 전 글쓴이 병원 가봐야겠다 4시간 전 익인1 약물 의존하는게 인생이 훨 편해짐 언제 불안해질까 항상 걱정하다가 이제는 편해짐 4시간 전 글쓴이 나도 그냥 편하고 싶음... 4시간 전 익인1 괜찮아진거 같아서 단약 시도했는데 뭔가 불안해지는거 시작되는거같아서 다시 먹음 영양제 먹는셈치려교 3시간 전
	익인2 증상이먼뎅 4시간 전 글쓴이 그냥 갑자기 심장이 겁나 뛰고 몸이 막 떨리고 나 이러다 죽는 거 아니겠지 이런생각만 들어 요즘 ㅠㅠ 잠도 그래서 통 못잠 ㅠㅠ 머리도 어질어질 약간 4시간 전 익인3 혹시 불안장애는 아닐까 싶기도 하네.. 내 증상이라 비슷해서 난 중증 불안장애거든 4시간 전 글쓴이 그럼 익이니도 병원가서 약물치료 받았어? 4시간 전 익인3 응, 신체화로 증상이 나타나서 도저히 못견뎌서 감 중증우울증에 중증 불안장애 판정받고 약 받았어 4시간 전
	익인3 응 정확히 병명 진단받고 약물차료 들가야지 4시간 전 글쓴이 고마워 병원 가봐야겔다 4시간 전
	익인4 하 이러면 안되는데 난 약물에 의존하기 싫어서 몇개월 먹다가 끊음 ㅜ 4시간 전 글쓴이 나도 약물 의존 안하고싶은데... 너무 불안하고 떨리고 일상생활이 너무 힘들어서ㅠㅠ 병원 가볼라고 4시간 전 익인5 글면 효과 별로 없음. 계속먹어야해...약먹으면서 자전거 타보는거 어떰. 어디 숨을 곳 없는 길이어도 빨리갈 수 있어서 덜무서움 4시간 전
	익인6 나랑 증상 비슷한거 같은데 병원 추천 난 효과 진짜 많이 봄 딱히 부작용도 없고 3시간 전 글쓴이 정신과 가면 돼?? 3시간 전 익인6 엉 3시간 전

로그인 후 댓글을 달아보세요

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

카테고리

1 / 3　　 키보드

날짜

조회

일상	넷사세 말고 ㄹㅇ 찐친 축의금 얼마야? 474	02.03 20:42	28284	1
일상	나 연애해서 손절당한듯 ㅎ 나보고 남미새래410	02.03 16:15	51005	0
일상	월급 200~230 받는 익들 이 중에서 몇개나 해?266	02.03 15:36	38688	1
이성 사랑방	연애중인 isfp istp 들아 애인 mbti 뭐야?161	02.03 14:49	21490	2
BL웹툰	너희 ai 웹툰 나오면 볼겨??70	02.03 13:25	15931	0

오늘 지하철타는익들 롱패딩입고 나갈꺼야??1

2:04

79

0

고양이가 그루밍하는데 문제는 내 귀 바로 옆에서 함

2:04

11

0

이성 사랑방

별로 안친하고 관심도 없는데 3

2:04

51

0

5분에 진짜 씻으러 간다 4

2:04

15

0

이걸로 다들 영어 발음 테스트 해봐 6

2:03

68

1

엄마가 나 정도면 평범한 거라 했는데1

2:03

59

0

제발 여기다가 사주 올려놓고 봐달라고 좀 안했음 좋겠음3

2:03

287

0

털털한 나에 취한 애들 진짜 별로임

2:03

20

0

완전한 솔직함보다 세심함을 우선시 한다는 게 무슨 말이지??5

2:02

69

0

혼자여행 어디로 갈까19

2:02

337

0

6개월만에 서브웨이 먹었는데6

2:02

302

0

나솔 진짜 레전드 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와우19

2:02

562

0

익들 생리전 증상 있어?2

2:02

28

0

아오 여행때문에 생리 미루려고 피임약 먹는데 얼굴 뾰루지 올라오고 난리..

2:01

15

0

이성 사랑방

썸타는 이성이랑 새벽까지 단둘이 술 마시면 무슨 생각해?9

2:01

94

0

대구에 모루인형 완성품만 파는 곳은 없어??

2:01

11

0

안자는 익들아 이건 숏컷 숏단발 중 뭐야?! 그리고10

2:01

242

0

유튜버 코 성형한거같은데 성형잘알들 있늬 ..19

2:01

145

0

하쒸 5시간 정도 밖에 못 자는데 왜 안 자?

2:01

15

0

여행 가기 전에 브라질리언 왁싱하려는데2

2:01

22

0

검색 새 글 (W)

추천 픽션 ✍️

thumbnail image

by 오구
나이는 마흔 넷, 직업은 의사입니다w. 오구01. 등산 메이트쌍커풀이 없고 여우처럼 옆으로 길게 찢어진 눈매, 진한 눈썹에 손 닿으면 베일 듯한 날카로운 콧대,까만 피부와 생활 근육으로 다져진 몸, 190 정도로 보이는 훤칠..

thumbnail image

by 도비
검은 새- 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 七“ 준비한다고 했는데, 장관께서 성에 차실지 모르겠습니다. ”“ 자네와 나 사이에 그런 말이 어디있나. ”야마다 장관이 느릿한 걸음으로..

thumbnail image

by 도비
겨울바람 - 고예빈, 김시은본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十一귀가 터질 듯한 굉음과 함께 건물에서 연기가 새어나왔다. 이게 어떻게 된 일이지. 정말, 정말 진짜로 무슨 일이 난 건가? 지민의..

by 한도윤
[정해진 길]대기업에 다니던 삼촌이 있었다. 우리나라에서 손에 꼽히는 대기업을 다니던 삼촌. 항상 맵시 좋은 옷을 입었고 자동차는 우리 아빠 것 보다 컸다. 삼촌을 아주 가끔 보았지만 삼촌은 나에게 매번 이런 말을 했다.“정해진 길을..

thumbnail image

by 콩딱
내 나이 25살… 평범한 대학생… 이지만? 나에게는 열라리 잘생긴 남자친구가 있단 말씀 무려 13살이나! 차이가 나긴 하지만!! 벌써 6개월이나 만나기도 했고!! 사실은 그렇게 보이지도 않고, 완전 동안이라규. 오늘도 내 알바..

thumbnail image

by ts
무기력증에 우울감까지 겹쳐 반 년 째 아무것도 못하고 있다,잘 깎이고 트여진 바다로 가는 강물길 같은 길만이세상이 정한 나의 길이라면 결정을 해야할 순간이 온 것만 같았다.재희는 부엌에서 가져온 가위를 손에 쥐고 있었다.마음은 오히려 가벼..

일상

이슈

연예

드영배

1 하객룩 위아래 검은색 별로야?

2사주에 귀문관살 있는데 8

3외국으로 넘어가는게 수기운이래 3

4 나도 첨으로 사주 깔아봤어! 한번 봐줄래? 1

5 사주 나는 어때! 2

6을 일주면서 Xsfj, Xstj도 거르면됨 1

7사주에 귀인 많으면 좋다는데 7

8 난 사주 잘 모르지만 내사주 별로인건 앎 3

1 난리난 대만 19금 가챠겜 10

나.... 블로그에 힘든 얘기 썼었는데 계속 좋아요 눌러준 분 대학 때 교수님이었어 (긴글주의) +.. 69

3 게이 남편과 20년간 결혼생활을 해온 연예인 2

4 오은영 선생님 책 읽는데 우리나라가 유독 감정적 소통이 ㄴㄴ라네 10

가스라이팅이 뭔지 모르겠으면 이거 보면 됨.jpg 31

🚨뷔페 마감시간 구슬 아이스크림 테이크아웃 논란🚨 48

7 몸의 장기가 무서워하는 것 2

댕댕이 계단 거꾸로 오르기 변화 14

9 조선시대에 왕자들이 자기 부인이랑 불륜한 기록 웃프다 9

1 인기글 봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5

2 그냥피원하모니콘서트 가고싶음난

3 근데 프리징 모르는 가수들은 차트보고 슬퍼하겠다 6

4 극도로마른남돌이 너무좋음 2

5 플레이브 팬들 대단하다 2

6 사극풍 댄스곡 추천 좀! 2

7 예사 티켓팅 진짜 개화나고 열받고 그러는데 6

8 ㄱ빈늘 고자극

1 올해 넷플 16부작드가 폭싹 뿐이야? 2

2 22년 라인업 영상에 더글로리가 없었네 2

3 넷플 로코 소품이나 배경 때깔 내스탈이야

4 저거 넷플 일본 기사 동방드 포함된거지? 5

5 폭싹 아이유 대사 치는 거 보고싶다.. 2

소개 이용 문의 권리 침해 광고/제휴 채용 개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 대표 : 김준혁

© instiz Corporation