호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 22시간 전 N진격의 거인 22시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
공복시간 길게 갖는거 폭식 지름길 인듯..2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 188l
공복도 적당히 가져야지 너무 길게 가지몀
눈돌아서 밥먹을 때 고칼로리 먹거나 더 먹게되는거같어

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
그래서 서서히 늘려가야됨 몸이 적응하면 괜찮아
1개월 전
익인2
맞아 너무 무리해서 길게 하지말고 정 힘들면 12시간 공복 12시간 식사로 해도 된다 그랬어
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상살 못빼는 사람들 솔직히 한심해 .. 요즘 다이어트식 얼마나 잘나오는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅜ..356 9:1651741 0
KIA/OnAir ❤️스위퍼 천재 네일에게 달콤한 득지를 주세요. 안타 홈런 그리고.. 5102 17:3220160 0
일상헐ㅋㅋㅋㅋ 산불 후원금 100억냈대 에터미란 회사 ㅋㅋㅋㅋ232 13:2835613 5
한화/OnAir 🧡🦅 대전 한화생명볼파크 개막전 250328 달글 🦅🧡 7089 17:3818418 0
삼성/OnAir 🦁 오늘 하지 말아야 할 것 : 연패 수비 실책 초구딱 삼진 • • • 라온이들..3782 17:3615311 0
챗지피티로 메일 쓰는거 너무 편한데 갈수록 내가 무능력해지는거같음2 03.25 10:36 32 0
공무원 민원 현실을 본 것만 같다 03.25 10:36 128 0
헬스 잘알 익 있니1 03.25 10:36 22 0
이성 사랑방 진짜 팩트로 말해줘 여자 결혼자금 13 03.25 10:36 258 0
여자 이정도면 평생직장 나쁘지 않지? 14 03.25 10:35 59 0
와 미스티 개재밋네 03.25 10:35 16 0
돼지고기 소고기 별로 안좋아하는익 있어?1 03.25 10:35 11 0
성인익들아 술마시기전에 먹으면 진짜 잘 안 취하는 약?같은거 뭐가 제일 좋아?ㅜㅜㅜ..12 03.25 10:35 30 0
다들 기본티 어디에서 사ㅠㅠ? 03.25 10:34 49 0
노글루 속눈썹 쓰는 사람 있어?? 어디 거 젤 많이 쓰지2 03.25 10:34 31 0
안과에서 시력 잴 때 있자나 03.25 10:33 65 0
이성 사랑방 소개팅 했었는데 애프터 영화 뭐볼까..?3 03.25 10:33 102 0
2호선 탈선 기관사 직위해제 됐네64 03.25 10:32 2987 0
1일 1식으로 라면 먹어도 되?1 03.25 10:32 17 0
24년 11월 11일 기준으로 딱 8개월 뒤는언제야 ?7 03.25 10:32 24 0
월급 아직 안들어온 익들 있니3 03.25 10:32 30 0
수부지 수정용으로 쓸 쿠션 추천해줄 사람~2 03.25 10:32 40 0
와 한남동 당근은 안마의자를 무료나눔하네11 03.25 10:32 972 0
줌 면접 대기 중인데 화장실 가고 싶음 03.25 10:31 24 0
이성 사랑방 애인이 나랑 가기로 했던 곳 동생이랑 가면 어때?8 03.25 10:31 115 0
처음이전3333341335336337338339340341342343344다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
산불
2
날씨
3
패딩
4
비
5
라라스윗
6
안동
7
취준
일상
이슈
연예
드영배
1취준생 서합했는데 엄마아빠한테 너무 자랑함 망했다 7
2어제 산부인과 갔다가 멘탈털림... 60
3친구 산불 기부 100만원했네 5
4조용한데 인싸인 사람들 특징 뭐같아? 4
5이거 좀 실례된 행동이지… 7
6대학교 친구들이랑 해외여행 갔는데 마음이 너무 찝찝함 2
7모솔들 너무 부럽다 4
8 후쿠오카 혼여 와서 야무지게 먹기 💖💖 스압 4
9 방금 저녁 먹은거 찍었는데 사진 맛없어보이냐 7
10 치즈가 킥이얌
11임신 중 다이어트 해도 될까?... 7
12산부인과 처음다녀왔는데.. 61
13부산은 일자리 없는 것만 빼면 진짜 살기 좋은 도시야… 2
14잘생겼는데 직업 배달기사 사귈 수 있어? 7
15부모님 노후 준비 되어있다 기준이 뭐야? 7
16불합격 연락도 없이 최탈했는데
17세탁소에 수선 옷 맡기러 가본 익들아 !(질문)
18회사에 빌런이 없우면 그게 나라는데... 3
19타로 봐주고 싶어! 연습 타로야 24
20맥주 즐겨먹는 사람있어?
1 ISFP유형의 가장 무서운점 "흐린눈" 10
2 난리난 김수현 갤러리 상황.jpg 14
3 4년전 방송 되었던 뇌성마비 아버지와 9살 딸.. 근황 4
4 룸살롱에 가지 않는다고 하는 박신양 과거 인터뷰 1
5 16살 때 김새론
6 윤석욜이 돈 삭감하면 알엠오빠가 기부하고 또 기부하고 이 느낌 뭐지 4
7 썸 타본 사람들은 공감하는 상황
8 나영석과 불화설 해명하는 이수근
9 Team ADHD 일동 오열중 2
10 코요태, 산불 3000만원 기부에…"셋이 그것밖에 안 했냐" 18
11 서로 긁는 빅뱅 & 원더걸스 (스압주의)3
12 방탄 정국 10억 기부했다고? 짬밥 퍼줄때 고기 한점 더 올려줘라12
13 우울증 자가 진단표1
14 ISTP 유형의 가장 무서운 점 -_-5
15 일본 유니버셜 슈퍼 닌텐도 월드
16 은근히 괴식으로 취급받는 음식 조합2
17 ENTP 유형의 가장 무서운점 "내가 천재가 아니라 니가 몽총한거"10
18 "산불입니다" 소식에 회의 중단, 불 끄러 간 순창군수5
19 초미세 먼지, 뇌 어떻게 공격하나
20 "2015년부터 교제"…김새론 유족 폭로, 김수현 사면초가
1 닝닝 베르사체 끝난거 맞나보네 15
2 SM소속 오리 슬쩍 예뻐진거 쁘띠시술 뭐한거임? 병원어디냐고 31
3 미친 삼첩분식 신메뉴 뭐야 7
4 와 나 1호선인데 아이돌봄 16
5 나 르세라핌 브라탑 굿즈 이거 샀었는데 8
6 4세대 탑돌급이면 100억 있을까 27
7 최애가 1억주고 앞으로 나랑 1도 엮이지 말아달라고 한다면 6
8 근데 진짜 앞으로는 원탑아이돌 안나올거 같다 33
9 방금 인기글 정보소식 삭제된 거 머야 궁금해 6
10 유우시 이 홈마 사진 보정 안과하고 느좋 1
11 도영 반딧불챌린지 타돌분들도 해주심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 11
12 나 내일 첫사랑 보러 가 1
13 사랑의 유통기한이 너무 짧은거같다 1
14 인기 아이돌이라도 100억 자산이 쉬운데 아니던데 7
15 뉴진스 화이팅 2
16 티빙 도대체 뭐가 어떻게 되는거지 8
17 배수지 인스타 업뎃 2
18 엔믹스 근데 이번노래 완전좋던데 11
19 샤이니 온유 진짜 안늙는다
20 유명유 바이럴 말고 ㄹㅇ 노래로 뜨는 남돌 언제 나옴
1 자식농사 대차게 망하네 진짜.. 6
2 폭싹 금명충섭 서사 아쉽다ㅜㅜ 14
3 아니 금명이 마지막까지 효도 안함? 33
4 폭싹 한짤로 끝화까지 요약 9
5 관식이...도 당한거야? ㅅㅍㅈㅇ 3
6 금명이 밉게 보는 사람 많은 이유 이거 같음 6
7 얘들아 폭싹 용두용미짤 업데이트됐다
8 와 충섭어머니 진짜 미쳤다 4
9 나 관식이 그렇게 되고 애순이 ㅅㅍ
10 폭싹 애순이 변한거 넘 슬프다.. 4
11 애순이 이런모먼트가 넘슬프고...좋고... (ㅅㅍ) 1
12 와씨... 폭싹 클로이리는 너무 사기 아니니...(스포주의)
13 엔딩 보면 저렇게 꿈 많던 어린 부부가 자신의 인생을 자식에게 다 받치게 됐는데 그 삶이 행복했다고.. 4
14 폭싹 다 본 애드라 .. 용두용미임????? 41
15 그렇게 영범이는... 5
16 하 이래서 난 주인공 부부 2세 나오면 안 보는데
17 근데 아이유 연기 어케했냐
18 근데 충섭이가 금명이를 왤케 좋아하지? 3
19 난 근데 애순관식이 금명은명 편애하면서 기른게 안믿겨 13
20 솔직히 우리아빠가 엄마한테는 양관식이 아니었는데
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation