호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
공복시간 길게 갖는거 폭식 지름길 인듯..2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 142l
공복도 적당히 가져야지 너무 길게 가지몀
눈돌아서 밥먹을 때 고칼로리 먹거나 더 먹게되는거같어

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
그래서 서서히 늘려가야됨 몸이 적응하면 괜찮아
7일 전
익인2
맞아 너무 무리해서 길게 하지말고 정 힘들면 12시간 공복 12시간 식사로 해도 된다 그랬어
7일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상나이드니까 왜 어른들이 간호사하랬는지 알겠음279 02.11 23:3646924 2
일상20후30초 익들아218 02.11 23:4111026 2
일상9to6 진짜 최악인거같아 168 02.11 21:4116433 5
촉타로 봐줄게147 02.11 21:337762 1
이성 사랑방난 구미호임 남자들이 다 나한테 홀림46 4:2513422 0
버스 타서 자리 앉는 도중에 급 브레이크 밟아서 02.04 17:17 78 0
장학금 받는다! 02.04 17:17 20 0
괜히 15분 미리 왔나.. 02.04 17:17 27 0
사진만 보고 좋아하게 될 수가 있어?3 02.04 17:16 46 0
이런거 피드에 올리면 너무 오글거리나?5 02.04 17:16 322 0
중성적 이름 중에서 은근히 예쁜여자 많은듯4 02.04 17:16 91 0
내 나이 25인데 시력 -5임 ㅋㅋㅋ2 02.04 17:16 47 0
나중에 개를 키우면...이름을 철수나 순이처럼 사람 이름으로 짓고싶어....2 02.04 17:16 28 0
다들 정수기 어디꺼 써? 02.04 17:16 22 0
29살 언니 이대로 살아도 괜찮은지 봐줄 수 있을까?8 02.04 17:16 246 0
아 진짜 짜증나 우리엄마 고졸이면서1 02.04 17:16 172 0
우알롱 지금 사는건 좀 별로야?2 02.04 17:15 36 0
부모님들 생일에 숫자초 꽂는 거 안 좋아하시지?3 02.04 17:14 85 0
돈 많이 필요한데 알바 안구해져서 미치겠다 2 02.04 17:14 113 0
한끼에 고구마 하나 계란 하나 사과 반쪽 절식이야?? 1 02.04 17:14 38 0
내일 면접인데 준비1도 안함,,3 02.04 17:14 135 0
다들 기름진 거 ㅓㄱ으몀 배아파???3 02.04 17:14 23 0
익들아 나 이거 예민한거임? 탁자왔는데 흠집있음18 02.04 17:14 401 0
우리헬스장은 헬트가 샤워장 청소도 다 하던데 4 02.04 17:13 149 0
이성 사랑방/이별 연락 기간4 02.04 17:13 160 0
처음이전8578588598608618628638648658662867868다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
5000원
귀뚫기용 귀걸이 새상품/덤
새상품입니다데일리용/귀뚫기용 다 가능해요문크리스탈 6월 탄생석 문크리스탈귀걸이입니다빛에 따라 색이 조금씩 달라..
thumbnail image
1000원
ㅁㅈㅎㅇ
thumbnail image
7500원
퓌 제이컬링 마스카라 1호 롱앤컬 블랙 새상품/덤
미개봉 새상품입니다유통기한 20250918마스카라 유통기한은 개봉 후 6개월이라서 넉넉해요저렴하게..
thumbnail image
3000원
유튜브 프리미엄 뮤직 저렴하게 함께해요
유튜브프리미엄 + 뮤직저렴하게 함께해요!1년 38,000원입니다궁금하신점편하게 챗주세요
thumbnail image
2000원
Skt 데이터 팔아요
1기가 2000원 2기가 3000원입니다
thumbnail image
20000원
좌우반전거울
4만원 넘게 주고 샀던 것 같은데 싸게 팝니다저렴한 반전거울보다 비교적 정교하고 튼튼하게 만들어졌어요...
thumbnail image
5000원
십카페 댈구
아까 댓글로 소통한 칭구들 모으기 용입니다...예압바레~~  
thumbnail image
38000원
유튜브 1년 38/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브 1년 38,000원 모집합니다일대일 챗 주세요
일상
이슈
연예
드영배
1지인 임용 합격에서 불합으로 바뀜... 23
2점점 친구가 한심하다고 생각드는게
3 교사가 입기에 넘 야하지 이 옷?? 22
4불닭볶음면 진짜 잘 안보여 요즘????? 11
5 다이소 다이소 기초 정식 시켰음 ㅋㅋㅋ 5
6 과자 이거 진짜 맛있어..!! 1
7과거로 돌아가서 마라탕 절대 먹지 말라고 말해주고싶다 16
8아까 아침에 회ㅏ사직원이 옥상에서 극단적인 선택 했는데 8
9요즘 신축집도 못 들어가겠고, 전세도 못할거같음 5
10나 33살, 14살때 첫사랑을 못 잊음..말이 되나🥲 12
11 대학생 알바하는데 이정도면 어느정도 벌은거야? 2
12애만 안 낳으면 결혼은 이득 아닌가 5
13승헌쓰 유튜브 웂어? 4
14 간호사가 무조건 3교대 고강도 업무만 한다고 1
15근데 진짜 사무직 계속 일만 하는게 아니라 할 거 없어서 딴짓 2
16 치와와의 새로운 사실
17엔화 945인데 지금 걍 환전할까 더 안떨어지겟지 3
18눈 오는 날 배달시키는게 문제있는거야?
19여잔데 버거킹 와퍼 세트 다 먹을 수 있는 사람 있어? 10
20친구 헤어숍 입사했는데
1 의외로 잘 모르는 김연아 남편이 현재 집에 없는 이유 2
2 외지인은 기겁한다는 호주문화 28
3 자식이 집 샀는데 기분 나빠하는 부모 속내.jpg 3
4 한국에는 없는 수출용 과자.jpg 22
5 🚨라식 공포증 생기는 글 원탑🚨 20
6 딸외모에 질투해서 20대 딸 얼굴 도용해서 채팅했다는 엄마 기사에 달린 글 6
7 "4시간을 일하는 척" 가짜노동 판친다 21
8 처분 어떻게 나왔을지 궁금한_클럽가려고 동사무소에있는분실민증 가지고 갔다가 가드에게 신고당한 공무원
9 고려대 합격한 자녀가 엄마한테 받은 문자.jpg 12
10 MBC 김대호 아나운서가 말한 본인 연봉과 JTBC 강지영 아나운서의 연봉.jpg 7
11 여성분들 임신하면 뇌구조가 바뀌는 거 아시나요?(어떻게 바뀔까?)8
12 '저희가 낸 돈 어디 갔나요 ...돌아온 빚더미에'피눈물'
13 개만 보면 환장하는 서장훈2
14 카페에서 당 스파이크 제대로1
15 냅따 에스파랑 제니 샤라웃한 가수 .gif
16 SM 걸그룹 데뷔 티저 단체 이미지.jpg2
17 이재명 칭찬 감옥에 갇힘2
18 [단독] 비트인터렉티브, 실력파 보이그룹 론칭…TO1·'보이즈 플래닛' 출신 합류
 
 
1 진짜 소녀시대 될 뻔 한 사람 딱 3명임 4
2 정보/소식 뉴진스,민희진 관련 한 사무실에서 작년4월부터 297일동안 1220건 기사를냈다는게 미.. 9
3 ㄱㅎ가 인기멤은 아닌데 해외 케이팝 팬덤에서 유명하대 4
4 근데 부모가 빌린 돈을 자식이 갚아야한다고 생각해? 30
5 아니 도영이 대구도 감ㅋㅋㅋㅋㅋ 9
6 뉴진스 njz 인스스 이거 누굴까? 2
7 하 어렸을때 엄마한테 김영철닮았다고 놀린거 너무 후회됨 4
8 곧 엑소랑 방탄 완전체 나오겠네 2
9 부산 대구 사는 시즈니들아 웃남 꼭 보러 가..✨️ 3
10 도영이 3월이 스케줄 대박이다 6
11 도영이 그럼 4월 말까지 뮤지컬 연습을 계속 해야되네 1
12 근데 슴은 데뷔조가 따로 없지 않아? 24
13 4.5세대 중소 남돌 ㄴㄱㄴㄱ있음? 1
14 도영님 스케쥴이 말이 안대는데 2
15 와 도영이 해투돌면서 뮤지컬 부산도 도네 10
16 이상민, '자랑 같지만 내가 있어서 사람 덜 죽었다' 발언 4
17 와.... 기호 사기 피해자한테 3억 줄테니까 자기 언급 말아달라 한거 떴네... 15
18 웃남 지방공연 도영 꼭봐
19 카이 잘울어?? 8
20 예사 티켓팅 질문!!
1 박정민 이거 찐 자기 뱃살이야? 8
2 정보/소식 김우빈, ♥신민아와 호주 데이트 포착? "여동생…가족 여행 중” [공식] 2
3 다음주 월요일에 진에어 특가열림 12
4 주지훈 대단하다...ㅋㅋㅋㅋㅋ 16
5 넷플릭스 중증 팬밑가서 내가 찍은 주지훈 9
6 [포토] 최우식 박보영 전소니 이준영, '멜로무비' 기대 케미
7 초록글진짜 손이 안간다 싶은 장르 있어?? 126
8 수지 싱글앨범 컨포 너무 좋다 2
9 한능검 공부하는데 자꾸 아련해진다
10 초록글 지수랑 아이유랑 옷 똑같은 거 입었네 43
11 하이쿠키에 그 쿠키 마약이야? 2
12 근데 중증 왤케 재밌게 느껴지지!??!?! 17
13 모짜렐라 버거 집에 포장해오면 맛없나? 5
14 초록글유튜버 딤디 뉴군지 알아? 34
15 아 옥씨 윤겸이 꼭 ㅅㅅ자 설정 넣었어야 했나ㅠㅠㅠ 20
16 초록글 전종서 한소희 영화 알티탄거 이거 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 74
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation