호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
공복시간 길게 갖는거 폭식 지름길 인듯..2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 138l
공복도 적당히 가져야지 너무 길게 가지몀
눈돌아서 밥먹을 때 고칼로리 먹거나 더 먹게되는거같어

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
그래서 서서히 늘려가야됨 몸이 적응하면 괜찮아
6일 전
익인2
맞아 너무 무리해서 길게 하지말고 정 힘들면 12시간 공복 12시간 식사로 해도 된다 그랬어
6일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상나 나름 감 좋은편인데 직업추천해줄게734 02.09 23:4340954 7
이성 사랑방남자랑 둘이서 사심없이 밥먹고 영화보기 가능?369 02.09 21:2856156 0
일상20대들 왜 다 명품지갑 쓰는거야…?301 10:0223909 0
일상엄마가 갑자기 가족 통장이라고 25만원씩 저축하자는댕93 13:043360 0
촉혹시 타로 볼 사람?161 1:192953 1
히키들 집에서 보통 02.09 18:09 91 0
익들아 저녁으로 1111지코바 2222곱창전골 02.09 18:09 13 0
음식냄새 때문에 집에서 요리해먹는거 안 좋아하는 익 있어?3 02.09 18:08 18 0
여드름 딱지에 뭐 발라야하? 4 02.09 18:08 23 0
이성 사랑방/연애중 만약에 미래 남편이 돈 많이 벌어오면14 02.09 18:08 135 0
인쇼하면서 온갖 진상들 다 만나봤는데 제일 적응 안 되는 진상2 02.09 18:08 104 0
04년생 전재산9 02.09 18:08 545 0
본인표출 밥 달라고 무언의 압박중인 울집 강아지... 2 02.09 18:07 24 0
형부떡볶이 삼40 02.09 18:07 1336 1
안친한데 인스타 스토리(셀카)에 좋아요누르는거8 02.09 18:07 113 0
시험이랑 제사겹치니까 죽겠다 02.09 18:07 18 0
아빠가 고기 구워먹는대서 김치찌개 끓여놨더니 02.09 18:07 105 0
자매 + 피부색비슷이면 퍼컬도 같나?4 02.09 18:07 13 0
떡볶이 먹고 식후혈당 낮추겠다고 스쿼트 하다가 60개 하고 뻗음4 02.09 18:07 20 0
아 좀 어이없는 고민인데 같이 골라줄 사람3 02.09 18:07 26 0
나는 페미니즘 싫어하지만 반페미도 아니고 걍 제3지대를 추구함1 02.09 18:06 30 0
적금보다 미국 s&p 500 넣는 게 낫나…?4 02.09 18:06 54 0
냉 이정도로 심한사람 있냐ㅜ6 02.09 18:06 27 0
진짜 나는 성악설의 끝판왕 본게 알았던 동생 레전드 일화들 있음 02.09 18:06 18 0
앞트임 복원할까 7 02.09 18:06 131 0
처음이전313314315316317318319320321322323324다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
PLAVE - Chroma Drift
album image
권진아 - 핑계
album image
PLAVE - 12:32 (A to T)
album image
IVE (아이브) - ATTITUDE
album image
PLAVE - RIZZ
album image
황가람 - 미치게 그리워서
album image
PLAVE - Island
album image
PLAVE - Dash
일상
이슈
연예
드영배
1우리회사 3년째 모든 직무 이력서 넣는 사람이 있는데 14
2 유투브 자막 이런식으로 하는거 왤케 꼴보기싫냐 4
327살 되고 느낀 인생 후기 18
4 슈프림 가격 미쳤네 . .. 9
5아빠가 실수로 계속 엄마가 한 음식을 태우는데 4
6근데 결혼식 왜 안하려고해???이해가 안감 18
7진심 완전 살짝 콩 하는정도로 접촉사도 냇는데 상대방 병원치료 받는대 19
8네일샵 가서 스티커랑 스톤 원장님 맘대러 붙여주세요!! 했는데 7
9 이런 꽃 한송이도 예뻐 ? 12
10피곤하면 기절하듯이 자는 익들 주목해주세요
11연봉 4천이면 적당한거야? 7
12아.. 내 번호로 택배 받는 아지매 때문에 스트레스 받아 죽겠잨ㅋㅋ큐ㅜ
13얘들아 중소도 보통 면접비줘?! 3
14 소아과에 입원한 나 7
15250이라는 숫자 보면 뭐가 먼저 생각나? 7
16 이거 로션 괜찮더라 8
17지하철 임산부 앞에서 일반석 앉아잇는것도 뉸치봐야돼? 11
18급해ㅜㅜㅜ나 차에 살짝 치였는데 어떡해?ㅜㅜㅜㅜ 3
19허리는 살뺀다고 얇아지는거 아니지??? 2
20허리 25에서 순식간에 29인치 됨 4
1 다시 보니 pc 요소가 많았던 아동 애니 14
2 외국에서 한국인 출신 간호사 꺼려한다 충격적인 이유.jpg 9
3 🚨카카오택시 이용했으면 돌아온다는 혜택🚨 14
4 초록글 권은비가 오픈했다는 개인카페 가격.JPG 31
5 별들에게물어봐 여태까지 나온 베드신 8
6 요즘 심각하다는 방송가에서 개그맨들 입지 13
7 이상민이 방송에서 밝힌 자신의 이상형.JPG
8 진짜 난감한 배달주문을 받은 사장님 16
9 250 이라는 숫자 보면 뭐가 먼저 생각나?.jpg
10 아니 이 고영 너무 chill함 7
11 한문철 역대급 레전드 갱신14
12 '추적 60분' 신종 전월세 사기, 신탁 부동산을 아시나요?5
13 찐 선배의 모먼트를 보여준 이창섭 콘서트 목격담 .jpgif1
14 가족사진 모자이크 해서 빡친 박준형.jpg11
15 사실 민용이가 민정이를 놓아준게아니라 민정이 민용을 찬겁니다11
 
 
 
 
 
1 플레이브 은호 라이즈 성찬 챌린지 찍었네 70
2 성찬이는 플레이브 챌린지하면 밤비랑 할 줄 20
3 스쿨어택 싫은이유라는데 돌팬들 공감해? 16
4급상승  나 플리 친구 브리즈인데 3
5 에셈 맨날 신인 때 왜 컴백 안하지 시기 거치고 4
6 슴 2분기 락레이블 진짜 나오나 4
7 Sm 올해 신규 아티스트 계획표 23
8 Sm 2분기 데뷔표 예측 7
9 쑨룽이 어제 인터뷰에서 한국 더럽다고 했대 ㅋㅋ 2
10 성찬이랑 플레이브 은호랑 챌린지 찍었넼ㅋㅋㅋㅋ
11 배우 박진주 노래 엄청 잘 해? 6
12 요새 흥민씨 잘해? 트넘 경기 어때 7
13 큐브는 왜 망한거임? 4
14 음중 mc가 설윤이라 엔믹스 멤버들도 스페셜 mc 거의 다 했는데 3
15 지디팬들아 얼지님 공지떴어! 앨범 여기서 사 1
16 헐 윤석열 구하러 드디어 미군 옴 29
17 원빈 에뛰드 짤 보니까 슴 트레이닝팀이 캐해 진짜 잘한 거 같음ㅋㅋㅋ 11
18 피겨를 하고싶엇는데 쫄쫄이를 입게된 아기김길리(8세)
19 음중 윤아 가고 유나 오네
20 메보는 걍 날때부터 타고난 애들인가? 8
1 정보/소식 국세청, 배우 전지현 9년만에 세무조사 후 추징금 4
2 난 설현이 진짜 개신기해 ㅋㅋㅋㅋㅋ발연기 어케 극복했누 34
3 와 조이현 예쁘다 2
4 김수현 포토이즘 미쳣나봐 …… 6
5 '주연작 시사회 D-2' 양익준, 폭행·폭언 혐의로 불구속 입건…"확인 중" [종합] 4
6 수지 분위기 내 추구미 ㅠㅠㅠ 4
7 와 하지원 올해48세래(만46세)... 40
8 황민현 연기 어떰? 26
9 말없비 무인 봤는데 ㅋㅋㅋ
10 중증 보면서 배우들 키 그렇게 큰지 몰랐음 5
11 정보/소식 [TV톡] KBS, 3년만 주말극 부진 끊을까…'독수리 5형제', 20%.. 3
12 히트맨 장기흥행인가 230만 넘었대 손익 9
13 연예인들 샵에서 친해지는 경우 은근 많구나 4
14 주지훈 얼마전 뮤지컬 알라딘 보러 갔다가 6
15 변우석 다음 신드롬이 추영우야? 32
16 헐 진짜 아이유랑 박보검 폭싹 빌드업 계속 쌓아왔네 4
17 노희경 드라마 중에 제일 잘 된게 뭐야?? 11
18 초록글이정재 임지연 로코드 티벤이래 ㅇㅇ 44
19 중증 팬미팅 라이브 주세요.. 1
20 주지훈 오늘 덮머엿음좋겟다 4
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation