호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 어제 N진격의 거인 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
결국 초절식으로 다이어트 성공하면11 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 386l
평생 초절식 해야하네 안그럼 다시 요요가 오는구나

이런 글은 어떠세요?

 
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
1개월 전
글쓴이
보통 의사들이 말하는 유지는 3-5년이더라 1-2년차면 유지가 아직 안된거라고 하내
1개월 전
익인2
다이어트는 평생이지
1개월 전
익인3
근데 그걸로 몸 적응되면 사는거 편하긴 함 식비 안들고 살안찌고
1개월 전
익인4
다이어트에는 성공이 없음
1개월 전
글쓴이
ㅇㅇ 요요올거면 차라리 살찐 상태가 몸에 나은거라거 하네
1개월 전
익인5
난 건강식 먹어도 폭식하고 굶어도 폭식해서 그냥 쫄쫄 굶고 폭식하려고 이러다가 3키로는 빠지긴 함 다이어트는 정답이 없음
1개월 전
익인6
초절식으로 다이어트하고 천천히 양늘려서 소식까지 올라온 뒤에 평생 그렇게 소식하며 사는게 ㄹㅇ 개꿀인듯
소식이라 건강에도 좋고 적게 먹으니 식비도 절반으로 줄어들고
1개월 전
익인7
ㅁㅈ 근데 저러다가 폭식하면 오히려 전보다 더 살찌고 근육은 더 빠지게 됨
차라리 그냥 다이어트 안하는게 나음
1개월 전
익인8
맞아 그래서 난 내 양을 줄이고싶지않아서(식탐많음) 일반식먹으면서 다이어트중.....
1개월 전
익인9
당욘하짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상근데 진짜 교회 다니는 애들이 생각이 깊지 않냐380 11:1236467 3
일상살크업 직빵인 음식 뭐뭐있어272 10:1127312 0
KIA/OnAir ❤️야수들은 햄종을 위해 득지를 낋여오거라. 실책은 이제 그많하세.. 4158 13:0622074 0
한화/OnAir 🧡🦅 대전 한화생명볼파크 개막전 250329 달글 🦅🧡 6495 13:2318995 1
롯데 🌺 부산경남야구팬여러분안녕하십니까캐스터허형범인데요말씀드리는순간담장을~넘어.. 1868 15:329042 0
남이 나 찍어준가 보는데 개못생겨서 충격 ㅠ5 03.26 00:56 90 0
산에 사는 동식물들은 뭔 날벼락이냐 진짜 03.26 00:56 18 0
꾸꾸꾸 풀메에 노렌즈면 몬가 좀 심심해보여..???5 03.26 00:56 100 0
친구랑 둘이 있는데 자꾸 친구가 애인이랑 통화하면 3 03.26 00:56 22 0
라면 국물만 먹고싶다 1 03.26 00:55 12 0
제발 산불 좀 젭알젭알1 03.26 00:55 23 0
우삼겹 하나 사놓으면 은근 찌개 끓일 때 좋은 듯 03.26 00:55 17 0
지금 비 조금이라도 오는 것만으로도 조금 효과잇지않나?3 03.26 00:55 135 0
고향집 산불지역인데 진짜 답답함1 03.26 00:55 44 0
오늘따라 공부 집중 안되네4 03.26 00:55 27 0
부산 바로 위에 산불 점점 다가오고있어 .34 03.26 00:54 1604 1
수능시계 지금살까? 수능전날 살까?11 03.26 00:54 30 0
쟌슨빌 소세지 에어프라이기에 돌려도 되나? 03.26 00:54 12 0
포항은 언제부터 산불 심했어?3 03.26 00:54 131 0
간호학과도 의대에서 하는 해부학 실습같은거4 03.26 00:54 71 0
지금 LA산불보다 피해면적 더 커졌는데 6시간전에 비웃는댓 보고오니 03.26 00:54 45 0
나타,ㅓㅍ 커낰 ..wkz ㅑ쟈투두ㅏㅏㅋ zn1 03.26 00:54 19 0
이성 사랑방 헤어지고 선물 돌려주는 거 어때? 3 03.26 00:54 65 0
내일 이불 빨래 코인세탁 하러 가는데3 03.26 00:54 26 0
생리 양 개많이 나와ㅜㅜ2 03.26 00:54 34 0
처음이전2731274275276277278279280281282283284다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
6명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
9명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
9명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
6명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
6명 찬성 (목표 20명)
도란
3명 찬성 (목표 20명)
치이카와(먼작귀)
8명 찬성 (목표 20명)
로얄매치
117명 찬성 (목표 20명)
김연아
일상
이슈
연예
드영배
1간호사 국시 떨어진거면 얼마나 공부를 안한거임 ..? 11
2친구가 너무 질투나서 죽어버리겠음 8
3성과금 357 받는 공무원 5
4 아이스크림 소분해서 먹는 거 짱이다 250
5난 진짜 예쁜 사람은 별로 없다 생각함 15
6뼈해장국이 6분만에 조리가 되는거였엌?ㅋㅋㅋㅋ 12
7내 친구 마른거부심있는거같은데 13
8위문편지 여고만 쓴다는게 사실임? 14
9엄마랑 아울렛 갔다왔는데 너무 슬퍼 1
10자고 일어나서 아침에 폼클 한다 안 한다?! 22
11 챗지피티도 사기치네 6
12다들 삼육대 들어본 적 있어? 3
13통통익 절대 통통 쇼핑몰에서 안삼
14한국인들 한식 유행하니까 우리 먹을꺼 부족하다고 짜증내는거 웃김ㅋㅋㅋㅋ
15환연 서경 우정잉 상이면 예쁘다 생각해? 15
16나만 너무 마른거 안예쁘다 생각하나? 3
17 이렇게 생긴 브라 알려줘~!~!! 5
18초코덕후인데 초코는 입맛높아지기 어렵다고 생각했거든??
19가끔 인티 보면 너무 환상 속에서 유니콘을 찾는거 같음 4
20과제 5페이지 이내라는데 1
1 "얼마나 뜨거우셨으면”…청송 82세 어르신 냉장고-벽 틈에서 발견 3
2 "뇌가 날아다녀·이 옷 때문에 지각?”…성동일, 설리에 뼈 있는 농담 14
3 초보 부부들이 자주 저지르는 실수
4 안 건강한 연애와 건강한 연애의 창과 방패 같은 사랑.twt 26
5 뷔페에서 엄마 없는 애들 봄 16
6 임신 6개월차 아내가 해준 밥에 화난 남편 10
7 한국만 생각하면 눈물난다는 코스트코 기부 근황 4
8 폭싹 속았수다 엔딩 크레딧 문구 2
9 무당이 된 BL 웹툰 작가 10
10 화마가 휩쓸고 간 경북 산맥....jpg
11 "소방관들 밥은 먹여야지"…대피 않고 마을 지키는 주민들[르포]
12 [충주맨] 산불은 산림청, 민가는 소방서
13 GPT한테 임성한 말투 학습 시켰어4
14 삼체 상상이 가서 더 잔인했던 나노섬유 장면1
15 방금 공개된 폭싹 속았수다 마지막 엔딩 반응.jpg(스포ㅇ)1
16 샴쌍둥이의 자세한 일상.jpg
17 현재 대설주의보 내려진 강원 산지
18 친명계... 어?1
19 김수현 카톡 시간순
 
1 지디콘 게스트 이분 확정이래(ㅅㅍㅈㅇ) 6
2 무도멤들 지디콘 갔나봐 4
3 성찬..공항에서 이런행동 6
4 세븐틴 청춘찬가 뭔가 아깝?다 6
5 근데 금명이... 결혼하고 좀 캐붕아니야? ㅅㅍㅈㅇ
6 아이돌 노래 중에 밴드느낌의 곡 있어?? 15
7 지디 지희드론 보고 좋아하는거봨ㅋㅋㅋ 9
8 개들 사육장에 가둬둔채로 주인이 탈출해서 산불에 개 수백마리 죽었대 4
9 재희 혼자 대학교 합격한짤 1
10 원빈걸들아 그니깐 원빈이 지금 빨머에서 14
11 테일러스위프트 이 노래들 들어봐 제발.. 4
12 원빈 모에화 진짜 한트럭이네 3
13 4월 1일부터 반택 100원 오른대
14 내돌 지디 짱팬인데 콘서트 보러 가려나
15 도영이 몸이 몇개야 5
16 라이즈 성찬 매너 좋다 1
17 정국 왤케 좋지...? 완벽한 아이돌같아 12
18 지디콘 게스트 누군지 알아? 5
19 얘들아 오늘 밖에 추워? 1
20 솔로곡 좀 더 추전 받고자 올림당😳
1 류승룡 진짜 폭싹에 빠지셧나봐 ㅋㅋㅋ 8
2 헐 폭싹 금은동 마을잔치 생중계 취소래 ㅠ 5
3급상승  영범이 엄마는 영범이만 불행하게 만든 거 아님 3
4 아이유 박보검 이제 시작이라 했어 16
5 문소리니까 촬영 엎었지..신인배우였으면...
6 아이유가 노력안해도 잘하는 연기래 ㅋㅋㅋㅋ 45
7 폭싹 충섭이 왔을 때 은명이 같이 자던 이유가 이건가?(ㅅㅍㅈㅇ) 4
8 김선호 홍염살 있다더니 1
9 김유정 브이로그 이번에도 치명적임 5
10 아이유 애순 금명 우는것도 되게 디테일하게 설정했나보네 1
11 초록글근데 너희 아빠들 진짜 양관식이야? 우리 아빠만 부상길이야? 109
12 폭싹 15회 초반에 금명이가 제일이는 외할아버지라도 부자잖아 2
13 윤아 진짜 작정하고 귀족 영애 같은 역할
14 오늘 악연 시사회 했다는데 평들이 괜찮네
15 폭싹 속았수다 넷플이 아니고 tvN ENA처럼 방송국 드라마였으면 시청률 어땠을까 궁금 4
16 누가 박보검 아이유로 이런거 낋여오랬냐고 12
17 아이유 운전면허 땄어? 1
18 폭싹 장례식 너무 빡친다... 3
19 폭싹 떡밥 준거 다 회수하는 거 뭐야 4
20 나 혼자만 레벨업 실사화 된다는데 남주로 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation