호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 4일 전 N프로세카 5일 전 N치이카와(먼작귀.. 5일 전 N김연아 5일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
자꾸 자세가 배를 내밀고 있는데16 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 720l

[잡담] 자꾸 자세가 배를 내밀고 있는데 | 인스티즈

이런식?으로 배를 나도모르게 내밀고 있는 것 같아

이거 배에 힘주고 있으면 고쳐지려나? 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
코어부족인갑다
2개월 전
글쓴이
아 그런거야? 운동 찾아봐야겠다 댓글 고마워
2개월 전
익인2
코어운동
2개월 전
글쓴이
코어운동 생각도 못했는데 역시 운동을 해야하는구나ㅜㅜ 댓글 고마워
2개월 전
익인3
코어 그리고 골반 전방경사 있는거 아닌지
2개월 전
글쓴이
전방경사? 찾아볼게 댓글 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠ
2개월 전
익인5
얼딩포즈네
2개월 전
익인9
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인10
너무귀엽닼ㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
아닛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
익인6
허리 안꺾이게 엉덩이에 힘주는 것도 해봐 자세 바르게 되면서 배 나오는 거 잡아줘
2개월 전
글쓴이
엉덩이에 힘주기,,, 알겠어 고마워!!!
2개월 전
익인7
저거 심해지면 나중에 허리아파 꼭 고쳐야돼!!
2개월 전
글쓴이
헉 응 열심히 운동해야겠다ㅜㅜㅜㅜ 고마워댓글
2개월 전
익인8
큰일난거임 운동해라
2개월 전
글쓴이
운동열심히해야겠다 정말로......
2개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 " 낙상 마렵다 " 던 간호사 근황527 04.07 17:0062270 21
일상00년생이 벌써 곧 30살이네281 04.07 13:3153848 0
야구밑글 보고 궁금해져서 그러는데 우리 댓글로 1. 자기 응원팀 2. 부모님 응원팀 3..225 04.07 17:4723235 0
일상대기업들은 업무시간 ㄹㅇ 인스티즈나 이런사이트 차단되있어?282 04.07 15:0057453 0
이성 사랑방 애인 서른인데 카톡말투 ㅠㅠ 이거 평생가려나193 04.07 14:4259593 1
근데 이번 파면 결정문이 유독 말 많은 이유(p)가 뭐야?4 04.07 00:32 25 0
얘네 둘이 색 비슷할까?!!ㅠㅠㅠㅠ4 04.07 00:32 54 0
대학은 졸업만 하는 게 목푠데 9 04.07 00:32 35 0
이거 보세같지?? 2 04.07 00:32 69 0
비비큐나 bhc 그런 치킨은 먹으면 위가 아픈데2 04.07 00:32 54 0
뭐 먹고 싶어서 배민 껐다켰다 하는중임 04.07 00:32 17 0
오ㅏ 오늘 일교차 무슨일이야 04.07 00:32 26 0
사스콰치.. 04.07 00:32 14 0
서울에서 출근 지하철로 하는 사람들 ,,,,!!!!4 04.07 00:31 38 0
피디알엔 성분 있는 제품 효과 있어?4 04.07 00:31 18 0
퇴근하고 헬스장갔다가 바로 미용실가면 민폐겠지…!!!3 04.07 00:31 40 0
성조기(미국 국기) 모르면 무식한거야???10 04.07 00:30 79 0
이거 치매 초기증상이야??28 04.07 00:30 1099 0
이성 사랑방 ㅇㄷ보는거 자유로운 커플 잇냐12 04.07 00:30 299 0
새벽에 귀신본단사람 많구나 04.07 00:30 65 0
근데 키우던 강아지 죽으면 몇년 있다가 유기견 봉사가서3 04.07 00:30 91 0
궁금한데 친구들 인스타 개인계정 사진에 저장 많이 눌러?11 04.07 00:29 139 0
있잖아9 04.07 00:29 28 0
사업하면 대표들은 외제차나 제네시스 타야해?8 04.07 00:29 244 0
교정 하는데 맨 끝 어금니 아니면 교정기 떨어진건지 04.07 00:29 26 0
처음이전385386387388389390391392393394395396다음
 새 글 (W) 
트렌드 🔥
13주년
챗지피티
쫀득쿠키
챗gpt
생일축하해
연예 엑소(4)
연예 제로베이스원(8)
연예 샤이니
일상
이슈
연예
드영배
1요즘 스카에 중고딩들? 좀 신기해... 9
2 다이어트 자극 대박이네 10
3피부는 ㄹㅇ 돈 투자구나 5
4아 이제 스토리 또 보면 위로 올라간다는거 진짜네 1
5사진빨 안받는사람 ㄹㅇ 있다고 생각해? 23
6이직업 하지마하는거 있어?? 19
7 인공지능한테 얼평 부탁했는데 81
899년생이면 나이 많은거 맞다 5
9우리 부모님 다 이+잇몸 치료에 차 한대씩은 쓰셨는데 11
10 챗지피티 얼평 꽤나 후한거 같기도 ..??
11진짜 피부는 음식이 중요하구나 2
12 나도 ai 얼평 해봄ㅋㅋ 10
13 나 짇짜 어렸을 때 부터 죽도록 찾고 싶은 책 있음 13
14맥도날드에서 4시간 있어도 돼..??? 5
15나 진짜 미친 것 같은게 친구한테 미드소마 같이 보자 한 적 있음
16나 초딩때 친척어른이 내 손 만지작 거린적 있는데
17쌍수 막 10년 지나면 변해? 2
18남한테 상처주는말 한 익들있나 3
19면접은 무조건 핏되는 슬랙스여야해? 5
20취준생 요새 하루 마지막 일과가 지피티랑 대화하기야 4
1 실시간 난리났었던 대박 신박한 플러팅 방법...jpg 6
2 와..신안 염전 노예 얘기 미국까지 퍼져서 국내 최초로 수입 금지당함.jpg 7
3 데뷔이래 처음으로 앞머리 까고 공연하는 아이브 리즈 2
4 ⚠️미국에서 난리였던 게이한테 받은 쪽지⚠️ 38
5 '슬의생' 김대명·안은진, 결혼 앞뒀다..."양석형♥추민하, 선남선녀 커플" 8
6 너네 푸룬주스 회사 전화번호 뭔지 아니야? 18
7 대형 서점이 보통 지하에 위치한 이유 9
8 대치동 초등학생들 영어 수준 14
9 고기 안먹는다고 한마디 하는 순간 다른 모든 사람들이 일제히.twt 3
10 양홍원한테 호감 ㅈ도 없는데 이름끼면 웃길때 많아서 짜증남 5
11 미국내 연구대상 = 한국계 미국인
12 현재 미장 국장 코인 상황...
13 자꾸 새차 빌려달라는 친구
14 강아지들이 만나면 서로 똥꼬 냄새를 맡는 진짜 이유.jpg10
15 에서 핫플갔던 유튜버가 올린 비비드키친 저당소스 영양성분은 잘못된 정보라고 함!
16 업계 탑 손 모델도 너무 예뻐서 놀랐다는 변우석 손2
17 공문) 중국 내 우리국민 연락두절 관련 안전 공지
18 또 과잉 경호..SM 하츠투하츠, 공항 민폐 논란에 욕설까지1
19 뭐야 지피티 지브리 미남 그릴 줄 아네
 
1 좀 거지같아보일수도 있는데 나 ㄹㅇ 가성비 덕질함 29
2 진짜 사귀고싶은 아이돌 ㄴㄱ있오? 44
3 어릴때 세계평화가 소원이라는 사람 보면
4 내가 무조건 수요 엄청날거라고 생각하는 자컨 2
5 내 얼굴취향 보고가 4
6 얘들아… 대학은 무조건 가야된다고 생각함?? 47
7 하이브 파는데 하이브 소속 아이돌 가족은 아니고 왔다갔다 하다 자주 마주치는 옆집 이웃 같음 5
8 나솔을 안 봐서 그러는데 24
9 빅히트 연생도 수영선수였다니까 느끼는 건데
10 오래만에 유튜브로 롤러코스터 남녀탐구생활보는데 재미있다 4
11 마른 비만인 익들아 최대한 빨리 뱃살 빼는 방법 있을까... 15
12 난 하이브 내리사랑은 레알 아닌데 계속 하이브만 팜... 7
13 하이브는 내리사랑보다는 9
14 혹시 모두우릴쳐다부아앙이 어디서 나온거지..?? 6
15 아일릿 진짜 귀엽다ㅋㅋㅋㅋ 3
16 익들아 병문안 갈까 말까 3
17 탁센이라는 진통제 진짜 효과 빠르고 잘듣는다 3
18 종교도 탈덕이란 개념이 있나? 26
19 투바투 자컨에서 이 부분 ㄹㅇ 골때렸다고ㅋㅋㅋㅋ 1
20 사쿠야 애교 없다는 거 충격이야… 1
1 폭싹 리뷰 하신 제주도 유튜버분 처럼 말야 3
2 24시헬스클럽 슬림해진 홍윤화, '13kg 감량' 왜 했나 보니…"건강하고파" 2
3 애순 관식 이거 겁나 고자극이다…..😭🍊 14
4 나 이 짤 보고 선업튀 정주행함 3
5 근데 은명이 분장 ㄹㅇ 은명이 같지 않음.. 2
6 나만짜증나? 박보검 아이유를 왜 보내야하는데? 16
7 임솔 류선재 4
8 우도환 하이앤드 소통 어때???
9 선업튀는 참 희한한 드라마야 16
10 이건 어려울걸? 11
11 폭싹 이거 4개씩 끊어서 나왔던거 맞지!? 4
 
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation