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나 허벅지만 살있는타입인데 요가+스트레칭+운동하니까 줄음...
2개월 전
글쓴이
아 스트레칭을 좀 해야겟네
물론 운동도
2개월 전
익인2
허벅지만 순환 안돼서? 나도그래 골반도 틀어지고
2개월 전
글쓴이
스트레칭 해야겠당… 운동도
2개월 전
익인3
허벅지 안쪽에 림프 있는데 거기 순환운동하고 폼롤러로 좀 풀어줘 계속
2개월 전
글쓴이
고마워 ㅜㅜ!!
2개월 전
익인4
나도 그러는데 그냥 체형 유전같아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 빡세게 뺐을때도 하체는 둔둔이었는데 외가쪽이 대대로 하체굵음ㅎ...
2개월 전
글쓴이
우리 집안에 하체 굵은 사람이 없는 것 같은데 ㅠㅠ
2개월 전
익인4
그럼 스트레칭 빡세게 ㄱㄱ... 난 필테랑 헬스해서 뺐는데도 굵어서 걍 체념했어 나이먹으면 허벅지 굵은게 복이라길랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2개월 전
글쓴이
울 엄마랑 똑같은말 하네 ㅠㅠ 나이먹으면 허벅지 굵은 게 좋다규… 운동하고 매일 스트레칭 해야겠다 ㅠ 필테는 다니고 싶은데 시간이 없네 고마워 ㅜㅜ
2개월 전
익인5
폼롤러로 풀어주는게 짱
2개월 전
글쓴이
고마워 ㅎㅎ
2개월 전
익인6
골반 좁은 체형이면 허벅지 붙는대
2개월 전
글쓴이
아 골반 문제인가
2개월 전
익인7
키가 몇인데? 몸무게가 40인데도 붙을랑말랑이면 허벅지가 굵은게 아니라 골반이 좁은거 아님?
2개월 전
글쓴이
160이고 40은 엄청 말랐을 때 몸무게고 지금은 놉
2개월 전
익인8
골반이 좁아서 그려...
2개월 전
글쓴이
아 그래? 사타구니쪽 허벅지가 그런데ㅠ
2개월 전
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