호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 4일 전 N진격의 거인 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
골반 커지는건 운동으로 불가능이야?9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 112l
ㅈㄱㄴ… 전신 사진 보는데 몸매 초딩이야 ㅠㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㅇㅇ
1개월 전
익인1
라인 정리 정도...
1개월 전
글쓴이
ㅠ……… 그럼 헬스로 골반 키웠다 이런거 다 구라인가….
1개월 전
익인2
나도 그래서 운동으로 허벅지랑 엉덩이라도 키우는 중ㅠ
1개월 전
글쓴이
난 허벅지살 좀 출렁거리는거 탄탄하게 하고 두꺼워지고 싶진 않고..엉덩이는 키우고 싶은데 이거 가능할깡..
1개월 전
익인3
1mm정도의 근육을 채울 수는 있지
그런데 수치상 놀라울 정도로 변하는 운동은 없음
1개월 전
익인4
진짜 운동 열심히 하는 여자 유튜버들 보면 원래부터 골반 없는 사람은 정말 골반만 빼고 주변이 엄청 빵빵해 보이더라 생식적으로 건강해보이는 이미지는 비슷한데 라인만 보면 역설적으로 다른 부위랑 골반이 비교되어보임
1개월 전
글쓴이
ㅠ 그나마 골반쪽 살릴려면 허리 얇아지고 엉덩이 키우는 방법 뿐이겠지…
1개월 전
익인4
굳이 따지자면 골반이랑 엉덩이 둘다 없는거보단 하나라도 있는게 낫겠지… 허리 얇아지는게 더 효과적일듯 골반 없고 엉덩이만 빵빵하면 3같은 곡선모양이 아니라 직선모양…?운동 열심히 한 남자 엉덩이같이 뒤로만 빵빵한 느낌이라 엉덩이는 하되 허리를 더 많이
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 익들 외모수준 이정도 돼?252 03.31 23:4949194 0
일상남사친이 내 위에 속옷 사이즈 물어봤거든220 03.31 23:3645544 0
일상밤에 씻으면 다음날 팬티는 어떻게 해?105 03.31 22:5717096 0
야구/정보/소식[단독] 허구연 KBO 총재, 창원NC파크 사망 사고 현장에 있었다102 12:403812 0
이성 사랑방애들아 들어와봐 너넨 누구만날거야? 골라주면 천사 행운아89 2:4216463 2
엄마 보러 5년을 못갔네10 03.24 03:03 474 0
이성 사랑방 내 이상형인데 이런사람 흔하진않지? 여자임 6 03.24 03:03 193 0
그러고보니 부모님 다 극J인데 나랑 동생은 극P네 03.24 03:02 29 0
덕메 있었으면 좋겠다1 03.24 03:02 22 0
한컴 잘 아는 익 있어?ㅠㅠ2 03.24 03:01 72 0
의대 정상화 안되는게 신기함3 03.24 03:00 437 0
너무너무 힘들 때 다들 진짜 어떻게 견뎠어 46 03.24 02:59 486 1
뭐가 더 어려워? 물치 국가고시합격 vs 토익70042 03.24 02:59 426 0
자기싫어병 또 도짐 03.24 02:59 31 0
평생 마름이엇다가 살쪄서 통통됐는데 살 어케 빼지4 03.24 02:59 149 0
영어 청해실력 높이려면 뭘 해야좋아?18 03.24 02:58 138 0
내친구 작명센스 미쳤음 03.24 02:58 117 0
병원에서 일하는데1 03.24 02:58 94 0
아 귓바퀴 관리 개짱 막음 걍 03.24 02:58 102 0
여익들아 너네 회사에서 삐친척이나 애교 잘부려?2 03.24 02:57 58 0
인티 재밌당4 03.24 02:57 101 0
되게 저체중이거나 되게 과체중이면 웨딩드레스같은거 03.24 02:57 39 0
이성 사랑방 여자를 남자 다루듯이 하는 남자.. 5 03.24 02:57 151 0
이성 사랑방 애인 과거 연애나 썸 신경쓰이는거4 03.24 02:56 196 0
빵 가격이 싸가지없다는거 뭔가 웃김 ㅋㅋㅋㅋ5 03.24 02:56 484 0
처음이전7737747757767777787797807817822783784다음
 새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 넉점반
여러분 잘 지내시나요? 제가 있는 곳은 오늘 날씨가 좋아 구름이 예뻐, 어느 독자님 중 한 분이 제게 구름을 선물해주셨던 기억이 나 들렸어요. 여러분도 그 날의 저처럼 누군가가 선물한 구름에, 힘듦이 조금은 덜어지길 바라요. 오늘 하..
by 한도윤
누구나 무기력해지는 때가 있다. 마음에 감기처럼 찾아오는 무기력일 수도 있고 안 좋은 일들이 겹겹이 쌓여 오는 무기력일 수도 있다. 애초에 인간은 태어나기를 나약하게 태어났기 때문에 스쳐가는 감기 몸살에도, 겹겹이 쌓인 사건들에도 속수무..
by 넉점반
  “….어, 일어났구나?”“…에,”술을 그렇게 마셨으니, 제정신이 아니었다.  어기적어기적 방을 나갔을 땐 이미 일어난 선배가 아침을 차리고 있었다. 밥을 내려놓으며 나를 향해 앉아. 하더니 먼저 앉는 선배 앞에 어색하게 앉았다. 그..
thumbnail image
by 휘안
[허남준]  그 겨울 끝에1달빛이 서서히 물러나고 새벽의 푸른 어스름이 사방에 깔렸다.거친 땅에 맞닿은 차가운 얼굴 위로 언뜻 뜨거운 무언가 스쳐 흐르는게 느껴졌다.‘피인가?’남준은 내내 어지럽던 머리가 괜히 더 아파왔다.흐려지는..
thumbnail image
by 넉점반
  “………….”고기 다 익었다.정적 속에 정한이 웃으며 말했다. 따라 웃지도 못한 ##여주는 마저 식사를 이었다. 그날은 그렇게 하루가 끝났으며 다음 날 공대 뒷뜰 벤치, 시은과 앉아있는 ##여주는 시은에게 자세한 얘기는 하지도..
by 한도윤
(1) 편에서부터 이어집니다.부동산 가격에 피로감을 느껴 벌러덩 침대에 누워버렸다. 침대에 누워 올려본 핸드폰에는 3년 반을 사귄 애인 슬이의 장문의 카톡이 있었다. 슬이는 고되고 힘든 서울 생활에 내가 믿고 기댈 수 있는 유일한 존..
일상
이슈
연예
드영배
1부산 공시생 경쟁률보고 기절함 .. 23
2 생리직전이라 초코 개땡기는데 안 보이길래 집 다 뒤짐 36
3 제발 인티 옷 잘 찾는다며ㅠㅠㅠ 나 이거 너무 사거싶어 제바류ㅠㅠㅠ 9
4아 썸남 이름이 너무 𝑔𝒾𝓇𝓁𝓎해 210
5다들 가슴 손에 잡혀? 10
6ㅋㅋㅋㅋㅋ태안 보건직 접수한 사람들 계탔네 2명 뽑는데 2명 접수함 10
7 짱구 순정만화 버전인데 누가 제일 취향임??? 8
8 벚꽃룩 이거 어때?? 2
9장제원 죽은거 어쩜 만우절에 죽었을까 3
10와 나 주변에 탈일반인 얼굴 있는데 2
11 얘들아 이정도면 생축 카톡 안하는게 맞지? 9
12지인 암 말기라는데 애인이 ''병원비 드는게 더 힘들어. 그래도 가족은 그 사람 죽으면 보험비 받.. 7
13남의 대학은 왜 물어보는 거야..? 1
14 아니 이거 워터마크 왜 생기는 거임 1
15 나 잘 몰라서 그런데 인터넷/와이파이 다른거야??? 2
16술 마시니깐 살 진짜 금방 찐다.... 1
17직장다니면서 공시준비 오바야? 4
18알바하다가 실수했을 때 마인드컨트롤 하는 법 5
19해외여행가는데 갑자기 3일전에 친구가 같이가자하면 어때 8
20첨 보는 샌드위치 가게 갔는데
1 묘하게 귀티 나는 사람들 특징 15
2 박해준 "누추했던 애순 아이유 콘서트 직관 충격, 그때부터 어려워져” 8
3 항문에 직접 손을 넣어서 척추를 교정한다는 '미골 교정' .twt 15
4 만우절이라서 애인한테 헤어지자고 거짓말했다가 진짜 헤어짐.jpg 2
5 질유산균 먹는 사람이면 주목 1
6 초록글 지디 88인데 00카리나한테 53
7 폭싹) 학씨 부상길도 정색하게 만드는 사위의 광기
8 혈색이 안 좋은 복숭아
9 원피스 루피 2년 전후 비교
10 콜드플레이 내한때마다 대통령없음(new)
11 tan이라는 단어 어떻게 읽는지 논란1
12 찜질방에 간 외신기자.gif1
13 요리별 2% 부족할 때 넣어야 할것1
14 풀 먹다 배불러서 잠든 토끼 .jpg1
15 법륜스님) 며칠 여행을 다녀와도 카톡 하나 보내주는 친구가 없습니다2
16 티저 지각인 줄 알았는데 당일 실시간으로 티저 찍고 있었던 NCT 마크1
17 업계에서도 데리고 가고싶어하는 여돌 머리숱.jpg
18 김진 : 아무리 이 나라가 미친 나라여도 기각,각하 기괴한 일은 발생하지 않는다
19 열흘 만에 드디어 전국 대형 산불 진화 완료
20 하루 전에 미리 보는 3월 31일 산수도인 별자리 운세
1 엄마가 죽을거같음.... 8
2 정보/소식 [속보] 헌법재판소 인근 3호선 안국역, 정오부터 일부 출구 폐쇄 3
3 포타 진짜 돈에.... 미쳤구나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 17
4 정보/소식 미국 TMZ(미국판 디패 같은 곳) 김수현 기사 타이틀 20
5 그럼 4일에 역 폐쇄하고 재량휴업일도 하는 건가 5
6 야 달러 환율 떨어진다!! 1
7 쨕에서 보니까 인용이든 기각이든 만장일치면 2
8 근데 헌재도 참 짜치는게 3
9 정보/소식 권성동 "국민의힘은 헌재 판결에 승복할 것" 19
10 아 송은석 개어이없어서 설문 안 올림 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
11 그럼 아직 선고기일만 나왔을뿐 결과는 당일 아침에 정해지는건가? 2
12 tmz = fox 계열 = 디즈니 계열사라던데
13 정보/소식 '서울의 봄' 김성수 감독, 배우 박해일 등 '윤 파면 촉구' 영상성명서 공개 6
14 아 라이즈 인스스 개킹받넼ㅋㅋㅋㅋ 1
15 와 이 세븐틴 홈 보정 완전 내 취향 7
16 쿠키런X하츄핑 이것도 만우절인가? 12
17 이제 미루는 거 없이 4월 4일 땅땅인 거야? 3
18 빅히트 차기 관심있는사람 지금당장 틧으로 달려가 20
19 에스파 컴백 7월은 아니겠지..ㅋㅋㅋ? 16
20 박해준 "'폭싹' 본 두 아들, 30분마다 전화 와…아빠 '괜찮냐'고" [MD인터뷰] 2
1 박해준 킹받아…임상춘 봤냐 질문에 17
2 박해준 아이유님이라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 43
3 디플에서 넉오프 공개예정 없다고 답변 보냈네 3
4 박해준 사빠죄아 였는데 이젠 눈물 글썽거리며 싸인부탁한대.. 2
5 폭싹 나레 진심 아이유니까 이 정도로 살린거같음 ㅋㅋ 14
6 관식 애순 이 짤 누가 mbti 과학 짤이래ㅋㅋㅋㅋ 15
7 박해준은 "소리 선배님한테 '아이유 진짜 끝내준다. 인간이 아니다' 했더니 '몰랐니?' 하셨다”며.. 19
8 절대로 맘터 핫치즈를 먹지마 56
9 와 나 넷플 탑텐 바뀌는거 실시간으로 봤어 오 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10 박해준이 아이유 촬영장에선 누추했는데 콘서트때 보고 거리감 느꼈대ㅋㅋㅋㅋ 2
11 정보/소식 [조이人] 이준영, 또 얼굴 갈아 끼운다⋯'약한영웅2' 히든카드 12
12 영범이는 금명이 왜 좋아한거지 근데 15
13 오겜3 게임 유출됐대(스포없음) 5
14 임상춘 다음 대본도 ㄹㅇ 황금대본일 듯ㅋㅋ 8
15 만우절 이벤트로 수지바에 송혜교 사진 올라오고 혜교바에 수지 사진 올라온 거 좋다
16 소가 된 애순-관식ㅋㅋㅋㅋ(경기도의회 폭싹 포스터 패러디) 4
17 와 관식 미친 순애보다 폭싹 1화 박보검 등장부분 다시보는데 1
18 폭싹 막화 스포 화나네.. 4
19 폭싹 잘되면 핑계고 또 나오기로 약속했자나... 14
20 초록글 유미의 세포 시즌3 순록역 잘 어울리는 배우는? 60
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation