호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N향수 2일 전 N구마유시 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
2~3키로만 빼고 싶은데 간식만 줄이고 운동해도 빠지려나..?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 77l
지금도 만족하긴 하는데 2~3키로만 더 빼면 딱 예쁠 것 같아서... 내가 간식을 맨날 먹는데 맨날 먹는 간식만 줄여도 좀 빠질까 싶어서.. 

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
간식 많이 안 먹고 당류 섭취 제한(물론 어느 정도는 섭취하고)+유산소면 빠지지 않나 싶당.
19시간 전
익인2
진심 일반식만 먹고 간식 끊어도 빠져
19시간 전
익인3
진심 물을 많이마셔
19시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 자 익들 기준 이거 식사임 간식임? 40 433 0:1032172 0
일상집에서 공항갈때 친구가 공항버스 자기꺼만 예매했대.. 이상황 어이없는거 정상..??..393 02.04 20:1655855 0
일상다들 직장 울면서 다니는거야????? 156 02.04 21:0113081 1
야구 CIA 신고당한 박민우선수...88 02.04 19:2657056 1
이성 사랑방대화 잘 안 통하는 애인....40 70 02.04 22:0521759 1
대한항공 승무원 최종 떴네31 02.04 19:41 824 0
누워서 폰 너무 오래 했더니 손목 아프다 02.04 19:41 7 0
겨쿨브라이트인데 갈웜 화장, 염색, 옷 입으면1 02.04 19:41 10 0
플러스 위로 조금만 더 길었으면 좋았을텐데ㅋㅋㅋ 02.04 19:41 9 0
외향적인 성격이 진짜 복인듯1 02.04 19:41 47 0
이성 사랑방/이별 아 재회하고 싶다6 02.04 19:41 171 0
얘들아 너네라면 운동 포기할거임??3 02.04 19:41 25 0
나 오늘 적게먹은것도아닌데 왜케 배고피?; 02.04 19:41 9 0
이성 사랑방 다들 카톡 애인 답 없어도 계속 보내?7 02.04 19:40 151 0
계단오르기가 살빠진대서 50층 올라갔다옴2 02.04 19:40 148 0
살찌는거 너무 쉬운거아니야? 02.04 19:40 83 0
오사카 유니버셜 일반권 기준 기구 몇개정도탈수있어?1 02.04 19:40 20 0
다들 예적금 넣을때 여러 은행 쓰는거지...?3 02.04 19:40 26 0
2월 5일에 쉬는데 은근 있던데 왜그런걸까 02.04 19:40 70 0
보톡스 맞기 직전인데 아파?????4 02.04 19:40 15 0
월급은 똑같이 최저인데 워라벨 좋은 2년계약직 vs 업무강도 쎈 무기계약직3 02.04 19:40 19 0
와 무식한게 신념 가지면 무섭다는게 이런거구나 02.04 19:40 66 0
아줌마들은 1 02.04 19:40 13 0
나 마라탕 재료 담을때 재료 하나 당 물기 거의 10초정도 터는데8 02.04 19:39 482 0
이성 사랑방 애인이 이러면 찝찝해?1 02.04 19:39 55 0
처음이전265266267268269270271272273274275276다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
2 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
3 aespa - Whiplash
album image
4 황가람 - 나는 반딧불
album image
5 로제 (ROSÉ) - APT.
album image
6 로제 (ROSÉ) - toxic till the end
album image
7 DAY6 (데이식스) - HAPPY
일상
이슈
연예
드영배
1진짜 알고싶지 않은 사실을 알게됨 ... 익들 긴장하고 들어와... 25
229살익 3천만원 모았다... 적은가... 10
3간호부장이 퇴근하고 본인 보고가래.... 4
497익 7200 정도 모았는데 명품백 200만원대 사도 되나 111 사도 됨 222 사치.. 11
5 역시 빵은 할인할때 먹어야겠어 너무 비쌈 2
6하.. 동기들 모르고 나만 알고 있던 온라인 강의 있었는데 2
7도수치료 30분짜리 받고있는데 치료사쌤이 항상 한시간씩해주시거든..? 나 30분짜리 인거 알고 계시긴하지..
8알바 4시간 이상하면 30분 휴게시간 주잖아 19
9구내식당에서 이런 동료 이해 돼? 7
10아빠 지인이 언니랑 나 못생겼댘ㅋㅋㅋ 2
11알바지원 문자 나이에 만나이쓰는거 어때? 5
12뉴욕여행 두 달 남았는데 아빠가 수수료 물고 취소하면 안되녜 2
13갠적으로 진짜 답답한 유형 인간,,
14 오랜만에 오란고교 본다ㅋㅋㅋ
15istp 익들아 2
16성형했냐고 물어보는거 너무 예의없지않아? 7
17엄마랑 찜질방 왔는데
18고졸 7급vs지방대졸 9급 6
19왜 정년퇴직하고 우울증 생기는지 살짝 이해되더라
20얘들아 나 직장에서 왕따 일까?
1 이런걸로 경제위기가 체감될수도 있구나 5
2 4인 가족이 거주한다는 디씨인 집 16
3 댕댕이두고 2주 동안 파리 여행 다녀왔더니..... 1
4 이제야 납득이 가는 에스파 닝닝 겨울사복 착장.jpg 7
5 지하철에서 선크림 바르는 행동 무개념 논란 20
6 드디어 이번주 유퀴즈 출연하는 꽃분이 2
7 초록글 "기껏 일본 좋은 일만 시켰다"…설 임시공휴일 '참담한 결과' 28
8 중학생인 남매가 성관계를 가져 고민인 부모 4
9 5억원 상당 미술 작품에 낙서하고 간 한 커플.jpg 14
10 자다가 물벼락맞은 하프물범.gif 1
11 항암 치료 중 외도한 남편..1
12 이 조건 다 충족하는 30대 남자 5%도 안 됨?.jpg16
13 초록글 요새 여론 갈리는 두찜.JPG46
14 1980년대 이탈리아 사진들1
15 김대호 아나운서가 말하는 퇴사 사유.jpg8
16 주소를 못 가지고 왔습니다
17 살 빼라고 잔소리하면 안되는 이유
18 부부의 45년 후 사진4
19 은장도로 자결하는 조선여인은 없었다8
20 넷플드 다 이루어질 지니 김우빈X수지 스틸1
1 장원영 장다아 어머님 사진 뭐임 26
2 갤25 미국에선 90프로 할인이래ㅋㅋㅋㅋ 25
3 우와 기호 평소 버블 봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 54
4 정보/소식 김종민, '1박 2일' 18년째인데 "까나리 액젓 한 번도 안 먹었다” (라.. 7
5 아이브 이서 인스타 피드 권력봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ💕 1
6 뉴진스 홍대축제 의상 진짜 너무힙햇어 3
7 아침에 인나자마자 뽀뽀하면 입냄새 나지 않을까 생각하는 데 1
8 연예인이랑 사귀는 일반인도 부러운데 결혼하는 일반인은 ㄹㅇ 걍 개부러움 8
9 저 건물 트리마제 맞지? 1
10 모솔 궁금해 아침에 일어나자마자 뽀뽀하는 거 있잖아 8
11 거대엔시티 앨범은 안내도되는데 7
12 플레이브 이거 진짜 라이브야??? 14
13 옥택연 여친분 얼굴 봤는데 그 첫사랑 여성분인가??? 3
14 칸예 와이프 결혼 전에도 거의 알몸에 중요부위만 블러한 사진 올리고 그랬던데 6
15 우리 이모부 드럼 배우기 시작해서 내가 데이칠순이라고 호칭지어줌
16 웃남 도영 막공 티베 가격 미쳤나 2
17 익들은 음방엠씨를 해야한다면 어디서 하고 싶어? 17
18 아? 이 친구 그 규현 닮은 강쥐 닮았넹 2
19 하투하 스텔라 좋아 1
20 갤25 산 사람들아 폰케 어디서 삿어? 4
1 추영우 대본 엄청 받나봐 7
2 ㅊㅇㅇ 임ㅇㅇ 둘이 닮았다는게 9
3 추영우 유퀴즈 머리 떡진 이유 5
4 초록글 차주영 팬이 사생 해명했네 362
5급상승  중증외상팀 사원증 사진 좋다ㅠㅠ 2
6 임지연이 잔소리 많이 하는 누나가 됐다고 했는데 1
7 와 옥택연 결혼 하는구나 37
8 박보영 체구 진짜 작다 2
9 박정민이랑 지수 키차이 꽤 나는구나 8
10 추영우 변우석 행보가 비슷해? 4
11 오.. 추영우 제왑상 같다 혼자 느꼈는데 3
12 와 김지원 차기작 진짜 안뜬다......추가로 45
13 아 임지연 너무 귀엽다ㅋㅋㅋㅋ 추영우가 동생한테 연기 조언 해주니까 4
14 중증 유림핑 이거 진짜 의사같음ㅋㅋㅋㅋ 11
15 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ추영우 볼때마다 5
16 정보/소식 [단독] 박지훈, 흙수저 취사병 된다..드라마 '취사병 전설이 되다' 출연 15
17 추영우 작년 변우석 보는 것 같아! 2
18 다지니 서브가 노상현 안은진이라고???? 2
19 중증외상 이거 방에 걸려 있는 그 사진이네ㅋㅋ 5
20 초록글 서예지 어제 공항사진인데 95
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation