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얘들아 나 백수라 하루한끼 먹는데 살이안빠져 왜이래?19 l 일상
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아이돌들보면 막 사과반쪽 이렇게먹잖아 나도 단백질바랑 두유밖에안먹어 대체왜 벌써 일주일짼대 그대로임

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익인1
운동해?
어제
글쓴이
안해 추운데 어케나가ㅠㅠㅠ 다들 패딩입고 뛰는거야?
어제
익인1
연예인들은 적게 먹고 활동량도 많으니까 빠지고.... 나는 어제도 야외러닝함 뛰다보면 몸에 열 남
어제
글쓴이
뭐입고뛰어?????
어제
익인1
상의 히트텍 후리스 경량패딩 하의 히트텍 기모조거에 러닝화
이러고 몸 식기 전에 집 들어가
집에서 틈틈히 스트레칭하고 홈트하고
어제
익인2
활동량이 없잖아요
어제
글쓴이
ㅇㄷㅇㄷ
어제
익인2
혹시 헬스장의 존재여부를 모르는 거야? 다들 헬스장에서 운동하겠지 에너지를 안 쓰니 칼로리 소모가 안 돼서 최저의 칼로리만 소모돼서 똑같은 거야
어제
글쓴이
나 대인기피증있어서 못가..그래서 밖에서뛰려는데 패딩입고 뛰면 안에 땀차잖아 그렇다고 바막입고뛰면 춥고 혹시 꿀팁있으면 알려줘
어제
익인3
뱃살이 안 빠지는건가? 몸무게는 원래 평균에서 날씬이고
어제
익인4
너무 안먹어도 안빠짐
어제
익인4
일반식으로 적당히 챙겨먹고 밖에 나가서 걷기 운동이라도 해
어제
글쓴이
ㅇㅋ 하루한끼 일반식먹고 한시간걸으면 일주일에 3키로는 빠지겟지?
어제
익인4
일주일에 3키로는 무리... 왜그렇게 급하게 빼려는거야?
어제
글쓴이
헬스장갈돈 없고 밖에서뛰려하는데 개추워
...다들 패딩입고뛰는거냐고 진심 알려줘제발
어제
익인5
활동량이 없으니까...
어제
익인5
집에서 홈트 영상 보고 따라해....! 꼭 나가야 하나
어제
익인6
활동을 안하잖아 아이돌은 그렇게 먹고 빡세게 활동함
어제
익인7
집에서 홈트해
어제
   
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