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익인1
뼈임 걍..
6일 전
익인1
나 165에 50인데도 말랐다는 소리 엄청 들어
근육량에따라 다르겠지만..!
6일 전
익인2
탄탄마름이던데 내친구 헬스하니까 40후반에서 50초반까지 나가도 팔뚝살 하나도 없음
6일 전
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