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내가 주로 운동을 혼자 하는데 찾아보니까 단체스포츠를 해야 뇌가 많이 자극된다 하더라고

익들 똑똑해지는 느낌 났던 운동 있어?? 

2인이서 하는 테니스나 배트민턴, 스쿼시도 효과 있을까? 내가 평소에 축구 야구 이런걸 할 순 없어서 말야




 
익인1
댄스..?
3일 전
익인2
똑똑해지는 느낌이나는 운동,,,,?
약간 전략이 필요한 운동 말하는건가

3일 전
글쓴이
엉 운동할때 뇌를 많이 써야하는 것들!
3일 전
익인2
운동은 뇌 빼고하는것들이 효과가 좋을텐뎅
차라리 운동 외에 머리쓰는 활동하는데 낫지않을까?

3일 전
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