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신입 3개월차, 다이어트 1개월차(피티받음)임

다이어트목적은 건강+살빼기

퇴근후 헬스장 가서 운동후 집에 10시반에 가길 1달째..

연휴때도 설당일빼고 헬스장 갔는데 

이번주 왜케 몸이 무거운지 당장 주말에 한거보다 너무 힘듬 ㅠ

피티 시작하고 주5일 이상은 꼭 운동했엉.. 유산소30분 꼭 함!

다이어트고뭐고 맥주에 불닭에 다 먹고싶음 엉엉....

(사실 한번 먹었다죠..)

스트레스를 먹는걸로 못푸니까 너무 힘들다

그걸 고치는 목적이기도 한데 ㅠㅠ 하...

잘하고있는거겠쥬....

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익인1
대단하다 매일하다니 의지가 대단해 너무 무리하지는 마!
4일 전
익인2
그럼 결심하는 것도 대단한 거야!!
4일 전
익인3
잘하고있어~~~👍
4일 전
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