호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61892406주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N한진 브리온 3일 전 신설 요청 리그오브레전드
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

척추에 힘 주면 뻐끈한데 이거 병원가봐야해?

l조회 29
이 글은 1년 전 (2025/2/04) 게시물이에요
엄청 아프진 않고 뻐끈한 상태에서 스트레칭하면 시원해지긴 해.. 척추에 이상있는게 아니라 운동부족인가
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상 l 갠적으로 스벅 불매운동 좀 수상한점 많음..348
일상 l 나는 워라밸이 나쁜 직장이 로망임179
일상 l 찐따특징이 뭔가 장난을 못받아들이는거같음104
KIA l OnAir ❤️🐯 260524 기아 달글 | 연승 분위기 ㅇㅇㄱㅇㅇㄱ ₍ᵔ= ◔ᴗ◔ =ᵔ₎ 올러+엥인업=필승✨️.. 4426
삼성 l OnAir 💙🦁 260524 vs 롯데 경기 달글 🦁💙 - 살아나라 아즈 아즈! 살아나라 아즈 아즈! 살아나라 .. 4969
야구 l 장터 🩵🦕 엔씨 오늘 연패 끊으면 추첨 1명 이베리코 모둠구이 600g (항정살+목살+세크리토벨리) 드려요 🦖🩵155
한화 l OnAir 🧡🍀🦅 260524 달글 🦅🍀🧡 4133
롯데 l 🌺 260524 달글 // "GO HIGH!” 튼동의 실험실이 성공하길 바라며 연승 가보입시더🍀🥦🧂🫘🌺 1724
SSG l OnAir ❤️ 으쓱이들도 이제 한계다. 충분히 기다려줬다. 그런데 이게 뭐냐? 으쓱이들도 지쳤다. | 05.2.. 1202
두산 l OnAir 🍀250524 두산vs한화 달글 / 선데이 베어스야 부디 승리를 가져오걸아 연패를 끊고 화요일까지 상쾌.. 2460
이성 사랑방 l 오늘 상견례하는 예비신부인데... 애인한테 너무 정 떨어져64
LG l OnAir 👯‍♂️❤️ 선데이 트윈스 🌷오늘 이겨서 위닝 해줬으면 좋겠네 | 260524 달글 🖤👯‍♂️ 887
키움 l OnAir 🌹💖 260524 준현아 할 수 있지🫳🏻🫳🏻 히어로즈 달글 🌹💖 1486
NC l OnAir 어서오세요 아구찜 아니 아구스찜 팝니다🧑🏻‍🍳👩🏻‍🍳 | 260524 달글 1130
KT l 🔮당제성 주문 안했어요 ✋ 퐁제성 에이스제성 주문 했어요🙆‍♀️ 26.05.24 달글🔮 468
웹툰/웹소설 잊혀진 들판 보는 사람? 도움 좀 ㅅㅍㅈㅇ
17:09 l 조회 6
어제 렌즈 끼워보겠다고 눈후비적거렸더니 넘아파3
17:07 l 조회 6
웹툰/웹소설 ㄱㄹㅇ 작가 진짜 황당하네…
17:07 l 조회 13
서울 중소 다니는 직장인 많아?5
17:06 l 조회 45
만나면 할말 없는 애랑 만나기 싫은데 뭐라고 거절함...2
17:06 l 조회 30
근데 항상 간호사같은 직종이 주제가 되면 불타는구나2
17:06 l 조회 17
닭볶음탕에 밥 한그릇 쑥떡 하나 버거하나 오늘 내 점심
17:06 l 조회 8
재경관리사 거의 턱걸이 합격자가 학기중에 76일 안으로 전산세무1급 합격 가능할까?4
17:06 l 조회 11
여름에 생리하는 거 장마철에 생리하는 거
17:05 l 조회 32
내가 해주는게 아까워지면 관계는 끝인거같음...1
17:05 l 조회 13
피부 뒤집어져서 엄청 가렵고 열감 올라오는데
17:05 l 조회 13
헬트 진짜 믿거....4
17:04 l 조회 85
익들아 매일 같은 음식먹으면서 살 수 있어?ㅋㅋ 4
17:04 l 조회 14
20대 여익들아 몇살 위까지 오빠 호칭 붙여??6
17:04 l 조회 18
이준 추가하기
더보기
이준 짱
여기 사람들 많아졌으면 좋겠다!! 1
헐 이준 독방 대박이닼ㅋㅋㅋ
헉 준이 독방이잇엇다니..!!!
오왕 준이 독방 드디어 개설됐다!!! 3
너네 친구한테 상처받은거 있어???8
17:04 l 조회 19
지금 수박주스 팔기 시작한 카페 어디 없을까 ㅜㅜ4
17:04 l 조회 45
술 줄이니까 살 쭉쭉 빠짐 ㅠㅠ1
17:03 l 조회 18
구찌 재키백 살말3
17:03 l 조회 58
우울증으로 5년날려서 너무슬픈데5
17:03 l 조회 57
이번 선거 투표 다들 하더라 1
17:03 l 조회 10


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
17:12
1내친구 위고비 맞았는데 치팅이라고 황올에 맥주 먹던데 12
2 다이소 후라이팬 사왔는데 4
3친했던 회사 동료가 인스타 차단함 25
4지인이 여기서 사공한거 본적있음ㅋㅋㅋㅋㅋ 14
5환율 엄청 높은데 우리나라 진짜 망하는 거야? 4
630억대 한강뷰 집 사는데도 부자가 아닐 수 있어? 19
7근데 굳이굳이 현금쓰는 사람들은 왜그런거야? 6
8우울증으로 5년날려서 너무슬픈데 3
9서울 중소 다니는 직장인 많아? 5
10헬트 진짜 믿거.... 4
11얘들아 환율 너무 올라서 원화는 가지고 있는 것만으로도 점점 손해다 1
127시간 동안 담배 3개 피우는거 많이 피우는 편이지? 2
13썸타고있는데 소개팅 나가는거 바람이야? 8
14학생 때는 아무런 보상이 없어도 성취감은 있었는데 회사는 왜 돈을 줘도 아무런 성취감도 열정도 안 느껴.. 5
15너네도 글이나 댓글 시간 지나고 정리해 ? 1
16 모자 살말 봐줘잉 1
17고유가 싫었지만 그래도 행복했오 3
18왜 어른들이 어릴 때 빨리 취업보다 투자가 맞다는 건지 알겠음
19여름에 생리하는 거 장마철에 생리하는 거
20 구찌 재키백 살말 3
1 1인가구인 사람이 이 특성있음 축복받은거임 35
2 거제 파이리 와꾸 18
3 최근 방탄 진이랑 닮았다는 말 나오는 배우 31
4 집순이 집돌이들이 가장 선호하는 약속 패턴.jpg 5
5 연세대 카리나 vs 고려대 카리나 4
6 물들어올 때 노젓는 다이소
7 또 시청자들을 당황스럽게 만든 모자무싸 고윤정 대사....jpg
8 여직원한테 고백했는데 감사실 조사 받았다
9 경비원 취직했는데 개판이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
10 이번 일베 논란을 여직원 탓으로 몰아가고 있는 스타벅스
11 해물이랑 고기 섞인거 좋다? 싫다?4
12 제로음료를 먹으면 더 식욕이 터지는 이유
13 짬뽕과 짬뽕밥 논란
14 CJ 개인정보 유출 → 여성 직원들 외모 품평장 열림 ㄷㄷ4
15 크리스챤 고등학생과 법륜스님과의 대화1
16 현재 이재명 역풍부는듯한 스벅 응원 행렬ㄷㄷ..JPG5
17 서로를 신기하게 보는 카톡 친구 70명 vs 1300명
 
 
 
1 ㅇㅎㅈ 아버지 병원이 6
2 영케이 60시간 금식하는데 10
3 에스파 닝닝 지젤 배꼽 피어싱 했나봐 1
4 어제 머리색으로 그렇게 난리쳐놓고 한순간에 조용해진거 개웃기네 3
5 아 오시온 개신났다 2
6 유우시 아침이라 아직 안 깬 느낌이라니까 찍어주던 스탭분: 3
7 이번주 음방 1위 엠카 뮤뱅 엔믹스 음중 인가 코르티스 2
8 민희진 입은 옷 넘 취향이라 어디껀지 알고싶다 ㅋㅋㅋ 3
9 송은석 에반데 12
10 라이즈 오늘 다 잘생겼네 진심
11 이게 무슨 춤이지? ㅋㅋㅋㅋㅋ(주어 라이즈)
12 성찬이도 진짜 기복없다 1
13 오늘 스엠 건호 딱 이수준으로 8
14 엔믹스 해원 코르티스 레드레드 처음에 듣고 가사때문에 충격먹었는데 활동겹쳐서 레며든듯 2
15 라이즈때문에 보는 대만야구지만 병살은 참을 수가 없네 1
16 은석이 오늘 헤메코 개개개개예쁘다 1
17 성찬영 지치지도 않나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
18 오시온 기분 지금 너무 좋은가봐ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
19 음방 방점은 뭘로 얻는거야?? 5
20 왜 여자들은 가슴 전체는 보여줄 수 있는데... 더보기
1 와 장항준 봐봐 ㄹㅇ 맞는 말이다 24
2 정보/소식 대군부인 폐기청원 60% 25
3 멋진신세계 차세계 지입으로 페로몬 이러길래 미친건가 했는데 5
4 멋진 신세계 ㄹㅇ 역사고증에 진심이구나 2
5 지창욱은 정말 유명한 액션싫어인간임 9
6 멋진신세계는 바이럴없이 드라마자체로 입소문나서 7
7 멋진신세계 차세계 음주운전이 10
8 멋진신세계 어제 차세계 고백씬 해외에서도 번역 잘됐나봐 2
9 근데 허남준 고기만 먹는 다이어트하는 중이구나 1
10 고윤정 연기 어때?????? 21
11 엥 허남준 베테랑 나왓엇음 27
12 멋진신세계 차세계 말을 좀 예쁘게 할 필요는 있어 3
13 군체 본 사람들아 ?? 영화 볼만해?? 23
14 군체 전지현 액션씬은(ㅅㅍㅈㅇ) 1
15 대군부인 ost는 좋네... 4
16 차세계한테서 김주원 향이 남... 1
17 멋진신세계 헐 임지연 파란드레스 입은거 너무 이쁘다 ㅜ 4
18 멋진신세계 멋진 신세계 시청률 추이 개쩌네 ㄷㄷ 6
19 달연 원작 책 보고 있는데 이거 한국드라마도 있잖아 3
20 멋진신세계 재방 보는데 그 호텔 지배인이 굳이 안내 안한 이유가 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation