호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61892406주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

척추에 힘 주면 뻐끈한데 이거 병원가봐야해?

l조회 29
이 글은 1년 전 (2025/2/04) 게시물이에요
엄청 아프진 않고 뻐끈한 상태에서 스트레칭하면 시원해지긴 해.. 척추에 이상있는게 아니라 운동부족인가
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
오만원에 안산주식을 이제 산 내잘못
06.27 21:13 l 조회 9
M버스 타고 집가는데 운전 너무 불안해
06.27 21:13 l 조회 9
익들은 드라마틱한 연애 해보고 싶어?
06.27 21:13 l 조회 15
이 사진 립정보 아는사람
06.27 21:13 l 조회 13
엄미새라는 말은 봐도봐도 공감안되고 슬픔10
06.27 21:13 l 조회 247
요즘 혼술해도 잠이 안 온다
06.27 21:12 l 조회 7
잘생남평범녀 커플 ㄹㅇ 내 추구미29
06.27 21:12 l 조회 1045
익들아 부모랑 연끊고 독립했는데 자꾸 주소조회해서 와서 괴롭히고 부양의무 들먹이면 8
06.27 21:11 l 조회 213
목감기 걸렸는데 너무 아프다
06.27 21:11 l 조회 2
여자 소개받을 때 몸매 본다고 해도 되나13
06.27 21:11 l 조회 62
트메판이 무슨뜻이야??? 3
06.27 21:10 l 조회 9
근데 진짜 30대 되면 살이 더 안빠져??17
06.27 21:10 l 조회 177
엄미새들아 너넨 당장 엄마없으면 살수있을거같아...?11
06.27 21:09 l 조회 74
내일 보고싶은 경기가 있어서 조출 신청했는데 까여서 슬프다..
06.27 21:09 l 조회 4
웃긴 글만 모았어요
더보기
thumbnail image
李대통령 "대구·경북 피해의식, 희한하고 이해 안돼" 34
난 그냥 스타벅스가 처한 상황이 웃김 27
thumbnail image
홍명보 민심회복 방법 개웃기네 30
스레드에 한명 사과문 적었다는데 33
thumbnail image
허남준 효도손자짓 하러가서 왜 이러는데 27
익들은 어릴때 엄마아빠 무서워했어??2
06.27 21:09 l 조회 18
요즘 자다가 알람소리 들으면 심장 개 빨리 뛰고 정신이 혼미하게 깨3
06.27 21:09 l 조회 10
오늘 꿀꿀해서 집에서 계속 울었다
06.27 21:08 l 조회 12
현타온다 장롱면허4
06.27 21:08 l 조회 18
6등급인데2
06.27 21:07 l 조회 42
부모님이랑 같이 살면 250벌어도 살만함26
06.27 21:07 l 조회 1046


처음이전511512513514515다음
일상
이슈
연예
드영배
23:44
1외인들 주식 진짜 잘한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 10
2하닉 얼마나 떨어지고 있길래?? 5
3하닉 정병온다 44
4 코디 그대로 사는거 어때? 🌀🌀 11
5솔직히 난 여잔데도 성욕 좀 많아서? 16
6근데 진짜 요즘은 이쁜사람들 너무너무너무 많은듯 7
7젖살 빠져서 예뻐지는 거 진짜더라 4
8하닉 물린사람 많은거 신기하네 ㅋㅋㅋ 3
9하닉300넘는다는말 믿은내가바보지 7
10내기준 쎄한사람… 1
11근데 요즘 미장따라 안 갔던 거 아님? 13
12회사는 업무가 정해져 있는게 아니야..? 3
13배재고는 애초에 프로 갈 생각이 없으니 저런 거겠지? 3
14반도체 냅두면 오르는데 1
15남동생이 나한테 말 실수 함 ㅋㅋㅋ
16포모 오진다 지금 1
17간호사 사촌언니 보니까 왜 간호사 좋아보이냐… 3
18하닉 평단 저 밑에는 편안하다 1
19ㄹㅇ 이쁘장인데 얼빠인애들이 제일 2
20에어컨 물 새는거 죽고싶다
1 30대 직장인들 왁뿌 안사도 되는 이유.jpg 20
2 요즘 2030 세대에서 유행하는 운동 TOP3 26
3 💥스타벅스 배재고 사과문 제미나이 돌린거 들통남 19
4 [나혼자산다] 박지현이 처음 시도 해 본다는 비니&민소매 패션 16
5 망한 사랑으로 끝나서 더 여운 남는 로맨스 영화들.jpg 6
6 할머니 집 최대 난관.jpg 10
7 32강 축하 케이크를 사온 이경규 유튜브 피디 1
8급상승 이강인 잔뜩 긁는데 이강인에 긁혀버리는 멕시코 2
9 모르는 사람들은 버릇 없다고 생각하는 충청도 사투리 6
10 아이가 그린 가족그림 속 '개' 알고보니.jpg
11 에바 그린, 넷플릭스 '웬즈데이' 촬영 중 부상… "생명엔 지장 없어"2
12 서산 무릎깊이 하천서 물놀이 하던 여학생 1명 사망 1명 중태, 누군가 바닥 파헤친 듯
13 외국 릴스에 한국제품 나오니까 한국인들 다 튀어나옴 ㅋㅋㅋㅋ.jpg2
14 만취 후 집에 와서 잘때.gif3
15 형제자매 많은 집에선 이런 슬픈 포지션인 사람 있음.cap
16 메시에게 느낀 내적친밀감
17 주식으로 돈 잃은 아이돌에게 종목 추천해줌.twt
18 귀하신 몸이었던 계란.jpg
19 현지 아침, 대한민국 대표팀 훈련장 분위기
 
1 배제고 단체 조롱 율동연습까지 했었네.. 5
2 만찬가 진짜 혼종이긴하다 ㅋㅋㅋ 9
3 태연 진심 개쩌는듯 2
4 태연 만찬가 아예 일본어 커버로 냈으면 반응 더 좋았을거같아? 22
5 배재고 야구부 아직 미자인데 너무 과하게 비판하지 말라는거 22
6 블프 마지막날 옷 사야되는데 하나만 골라주라 2
7 소희는 슴사옥 16층 불려가서 혼난적 없구나 8
8 태연 화제성 레전드다 1
9 태연 만찬가 가사 중이 이 부분은 진짜 잘 쓴 것 같아 2
10 와 만찬가 오리지널 영상 조회수 1.7억이네
11 태연 힘세? 13
12 태연 힘세 ? 체력 좋아? 15
13 라이즈팬들아 5
14 태연 만찬가 차트 지금 중복이 미친거같은데 4
15 리센느 포켓몬 이 사진 너무 웃김... 3
16 헐 남우현 온리직진 개좋아 6
17 제이팝붐 일어났으면 좋겠다 16
18 첫 마운자로 후기 11
19 야식 먹말 2
20 솔직히 불닭 시리즈중에 3
1 오늘 포핸즈 송강 목격짤인데 7
2 왜 내일도출근 별로임?? 6
3 방금 실시간 베트남에서 나름 황당한 일을 겪은 지창욱 20
4 허남준 눈가 붉은 것도 ㄹㅇ 느좋임 9
5 김소현 팬미팅 새 포스터 넘넘 예쁘다 1
6 미치겠다 채서안 너무 예뻐 14
7 20대 배우중에 연기 제일 잘하는 배우 한명 뽑아봐봐 24
8 배우 유료소통하는데 티키타카 안되니까
9 난 여잔데 왜 너목들보면 여주한테 설레지 3
10 디플드 진짜 묻힌게 있었네
11 허남준 효도손자짓 하러가서 왜 이러는데 29
12 나 성덕 됐다... 1
13 김민재배우 차기작 언제올까
14 오늘 무슨 고딩야구팀 난리났었네... 1
15 성인되서 키크는 경우도 있나...? 29
16 웹툰 진짜 돈 먹는 하마다...
17 생각보다 드영 덕질 가성비로 좋은 거 같음 2
18 멋진신세계 그동안 잊고 있었는데 이때 7
19 진짜 넷플릭스는 얼마를 주는지 궁금해죽겠음 2
20 오늘 닥터섬보이 어땟음?

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation