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최고 다이어트는 높은 강도의 노동이다 l 일상
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l조회 30l
158/50이었는데 생산직에서 무거운거 들고 왔다리갔다리 옷이 땀에 젖을정도로 3달정도 일하니까 46까지 빠짐
원래 저 정도 몸무게에서 살 빼는거 어려운데 고강도 노동이 그걸 해냈다 
밥도 세끼 회사에서 주는거 야무지게 먹었음 그래도 빠짐 

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