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160/52에서 48 정도로 다이어트 해본 사람..??3 l 일상
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l조회 51l
원래 59 이정도에서 거의 1년동안 천천히 52까지 빠졌거든?? 그러고 지금 반년째 52 유지중이고 48까지 빼는 것도 반년정도 잡을건데 몸에 무리 오는 무게는 아니지..? 막 어지럽다거나 생리 끊긴다거나..

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익인1
천천히 적절히 먹으면서 운동하면 괜찮을듯
어제
익인2
그정도는 괜찮은데 50까지 어때? 난 개인적으로 160/48일때 몸 별로… 너무 마른 느낌이여서 난 계속 50 유지 중이야
어제
익인3
사람마다 생리 끊기고 어지러운 몸무게 경계가 다르더라고
어제
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