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실내사이클 인터벌로 안 타도 살빠져?4 l 일상
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인터벌로 타면 무릎이 아프더라고 무릎이 안좋아... 근데 운동은 해야될거 같은데 그냥 타는 속도로 30분 타면 딱히 운동 효과는 없을라나

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익인1
40분 추천!!
5시간 전
글쓴이
일반으로 40분 정도 타면 운동효과 있어? 30분보단 좋으니까 추천하는건감
5시간 전
익인1
옹옹
5시간 전
글쓴이
오케 고마웡!
5시간 전
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