호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 어제 N진격의 거인 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
건강하게 살다보면 살 저절로 빠지나??5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 69l
밥 제때 건강한 걸로 적당히 먹고
간식, 당류, 야식 줄이고
밥먹고 산책하고
운동 꾸준히 습관들이고 이러다 보면
살 빠지나..?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
당근
1개월 전
익인2
내 기준 불건강했을 때 훅 빠졌으
1개월 전
익인3
응 나 그렇게 다이어트 했는데 사람들이 살 왜케 많이 빠졌냐 그랬어
1개월 전
익인4
당연 야식끊기만해도 평균 5키로? 빠졌다는 ebs영상도 본거같은데
1개월 전
익인5
응 나 회사다니면서 10키로 쪘던거 퇴사하고 본가 내려가서 건강한 집밥만 적당한 양으로 먹었는데도 한 두달인가만에 5키로 빠짐ㅋㅋㅋㅋ 심지어 운동 1도 안하고 술도 먹음
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상근데 진짜 교회 다니는 애들이 생각이 깊지 않냐441 11:1244442 3
일상살크업 직빵인 음식 뭐뭐있어326 10:1134492 0
KIA/OnAir ❤️야수들은 햄종을 위해 득지를 낋여오거라. 실책은 이제 그많하세.. 4158 13:0625290 0
한화/OnAir 🧡🦅 대전 한화생명볼파크 개막전 250329 달글 🦅🧡 6496 13:2321098 1
삼성/OnAir 🦁 대구 새 ꒰(˶ᵔ ꈊ ᵔ˶)꒱ 끼 태인아 너무 보고 싶었고 빠따들이 점수 내는 ..5719 17:2715095 2
가슴큰 익들 다들 잘생기고 키큰 남자랑 연애 쉬워?5 03.21 23:28 156 0
여름 준비 벌써 하는 거냐는 말 요즘 안 써..? 9 03.21 23:28 75 0
요즘 낮에 꾸밀때 외투 뭐입어...?1 03.21 23:28 116 0
일찍 자야지4 03.21 23:28 18 0
다이소 레디백 써 본 사람!! 03.21 23:27 16 0
심리상담 받아볼까하는데 4 03.21 23:27 38 0
졸업식때 쌤이 한 명한테만 졸사 잘 나왔다 하는 거 03.21 23:27 26 0
넘 기본템인거같긴 한데 이번 찰스엔터 데이트편에서 남자분 니트 어디껄까..2 03.21 23:27 293 0
면접 결과 여부 묻는 메일 보내려는데 지금은 너무 늦었나3 03.21 23:26 51 0
이삭 토스트 알바 해본 사람있어? 03.21 23:26 21 0
쿠팡 알바 하고 있는데4 03.21 23:26 113 0
아 내가 소개팅앱에서 연결됐다 까였다15 03.21 23:26 847 0
착상혈 겪어본 익들아 생리랑 어떻게 달랐어?4 03.21 23:25 45 0
아 복근운동 하기 싫다 03.21 23:25 18 0
다들 남친 직업으로 어떤 직업이 제일 멋있어?3 03.21 23:25 72 0
과일깎는거 피나게 연습한게 03.21 23:25 24 0
피부스케일링하면 뭐뭐 해줘 ?!4 03.21 23:25 32 0
독서실이나 도서관에서 한시간에 한번씩 일어나는거 민폐일까?3 03.21 23:25 49 0
아 졸려 03.21 23:25 16 0
곱창 무슨맛이야?????4 03.21 23:25 29 0
처음이전6536546552656657658659660661662663664다음
 새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
오반(OVAN) - Flower
album image
LE SSERAFIM (르세라핌) - HOT
album image
j-hope - MONA LISA
album image
PITTA (강형호) - Deep Shadow
album image
BOYNEXTDOOR - 이렇게 좋아해 본 적이 없어요
album image
범규 - Panic
album image
이예은 , 아샤트리 & 전건호 - MY LOVE(2025)
album image
텐 (TEN) - STUNNER
일상
이슈
연예
드영배
1요즘 파닭에 파는 안 딸려와..? 10
2 침착맨 38시간 영상 뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
3광주 시민들 제삿날이 비슷해서 5월에 휴교하는거 7
4계약직 인턴인데 상사들이 포폴 봐주겠다고 했는데 5
5 댕댕이 너무 바보 같고 무해하게 생김 5
6하...일 많아서 주말출근했는데 넘어졌댜.......
7파양한 집 딸이 강아지 보고싶다고 보러오는거 왜이렇게 짜증나지 14
8직장생활 하다보면 흑화할 수 밖에 없오??? 8
9너희 가게에 사람 없다고 주방까지 들어감...? 20
10와 헬스 한달 가까이 다니면서 드디어 안 쉬고 런닝 10분 무한의 계단10분 탔어! 7
11익이라 그러는데 밤일 하다 그만뒀는데 .. 자꾸 생각나는데 욕좀 해줄래 ... 12
12남친한테 학벌속였는데 들켰거든 근데 남친은 그냥 결혼하자 9
13이런 사람 만날 수 있어? 10
14세무대리익 죽는중 8
15에이블리에서 킹받는 문구 봄 (모델극찬) ㅋㅋㅌㅌㅌㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
16나 몇 년 전에 옛날 통닭집에서 알바 했었는데
17일부 우울증 환자들 1
18그냥 평범한 예고생인데… 1
19노량진 학원 2년 다니는데 못 붙을 수가 있어? 4
20도서관에서 쪽지 받아봤던 것중에 기억남는거,,, 2
1 산불로 국토 1/4탔다는거 가짜뉴스임 1
2 안 건강한 연애와 건강한 연애의 창과 방패 같은 사랑.twt 33
3 7인승 아반떼 실물 공개
4 담타도 있는데 떡타는 왜 안 되는데 9
5 후광주의) 성인 코스프레 2
6 스터디카페 사장인척 친구 낚은 친구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7 둘째 학교에서 병원놀이 할 수 있는 장난감 챙겨오라는 알림장이 왔다 1
8 현재 미국 구직시장을 교란중인 놈 2
9 산에서 도깨비한테 빌었더니 물건 찾아줌 1
10 채용비리가 심히 의심 가는 어떤 회사의 신입 사원 뽑는 과정
11 후지산 촬영을 위해 자리를 비켜주는 일본인 부부.jpg3
12 진짜 개빡친 시각 장애인 안내견 .gif7
13 초록글 현재 심각하다는 이디야 하락세.JPG33
14 설리 리얼찍고 첫 ㅈㅅ시도 했대..
15 소소하지만 건강하게 밥 챙겨 먹는 듯한 여돌
16 할리스 신상음료3
17 갤럭시 Z플립 7 렌더링 & 케이스
18 화마가 휩쓸고 간 경북 산맥....jpg4
19 재난문자 127건 쏟아졌지만… 고령 노인들 "온줄도 몰랐다”
20 박보검 미자시절 과거사진 대방출.JPG6
1 이번 산불로 피해 엄청 입은 경북 아까 날씨래............. 13
2 국민을 죽이려고 했던거야...? 54
3 헐....... 산불 피해지방 개,고양이 사료 기부한거......... 10
4 정보/소식 올해 개빡세 보이는 신인 남돌상 4
5 슴콘 티켓 남아 돈다고 하지않았음? 심지어 도쿄돔인데? 7
6 오늘 놀토에 왜 태연 없어?? 2
7 라이즈 바뀐머리 11
8 지디콘에 온 돌있어? 2
9 보넥도 운학 폭싹 열심히 보는거 귀엽다
10 지디콘서트 오프닝 비주얼
11 정국 말투 진짜 의외다 6
12 127 오늘 멤버들끼리 하트하는거 귀여워ㅠ 1
13 지디 콘서트 볼수있는곳 없어....? 15
14 원빈이 아이돌 신호등 머리 다했네 1
15 충격이다.. 모 사이트 이번 산불사태 대놓고 조롱했대.. 1
16 산불 범죄자 아직도 안잡혔대 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2
17 더보이즈 혹시 소식좌들이야?
18 배이 진짜 잘생쁨으로 너무 예쁨 1
19 127 후쿠오카 8명이서 돌아오겠다고... 2
20 충주맨 유튜브 산불로 우는 표정이길래 이래도 되나? 했는데
1 문소리니까 촬영 엎었지..신인배우였으면... 43
2급상승  류승룡 진짜 폭싹에 빠지셧나봐 ㅋㅋㅋ 26
3 헐 폭싹 금은동 마을잔치 생중계 취소래 ㅠ 7
4 금명이 여기서 시선처리 말투 다 너무 맘에들아 1
5 폭싹 충섭이 왔을 때 은명이 같이 자던 이유가 이건가?(ㅅㅍㅈㅇ) 10
6 초록글근데 너희 아빠들 진짜 양관식이야? 우리 아빠만 부상길이야? 222
7 윤아 진짜 작정하고 귀족 영애 같은 역할 10
8 임상춘 작가님 폭싹 촬영 끝나고 모두에게 쓴 편지 9
9 폭싹 다 본 익들 이거 알았어? 나 또 눈물나 (ㅅㅍㅈㅇ) 2
10 눈물의 여왕 볼만해? 15
11 7억빚이 엄청나게 부담스러운 금액이야?? 12
12 와미친... 관식이 쩐다 4
13 후기 와 얘들아 넷플릭스 악연 역대급이야
14 김유정 브이로그 이번에도 치명적임 14
15 확실히 키 별로 안크고 여리여리한 여배들이 29
16 폭싹 애순 관식 어떤 배우 버전이 더 좋았어? 7
17 나만 폭싹 볼수록 내가 불쌍해서 울어? 금명이 부러움 2
18 김선호 홍염살 있다더니 4
19 오애순이 차 좋아하냐니까 수줍게 어 하는 양관식이 영원히 생각나… 3
20 하이킥 시리즈 통틀어 가장 광인인 조연
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation