호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 어제 N프로세카 2일 전 N치이카와(먼작귀.. 2일 전 N김연아 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
변비 개심해서 화장실 5일에 한번가는데 마사지하니까 맨날가10 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 286l
나 매일 물 많이마시고 식이섬유 잘 먹는편인데도 변비 심해서 화장실 4~5일에 한번씩가는데 배 마사지 하는거 보고 따라서 자기전에 맨날 해줬더니 아침마다 화장실 감 너무좋다

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
뭔마사지여
1개월 전
글쓴이
오른쪽 옆 아래 배에 뼈 밑에 움푹 꺼지는 부분 위에서 아래 방향으로 마사지하고 왼쪽도 똑같이 하고 배꼽주변은 위에서 아래방행으로 살살 마사지 이거 반복!! 하다보면 배에서 꾸루루룩 이런 소리도 나
1개월 전
익인2
나도 알려줘
1개월 전
글쓴이
윗댓!!
1개월 전
익인2
고마워 오늘부터 한다
1개월 전
익인3
학생이나 사무직이면 주로 앉아있잖아 앉아있을때 항상 복식호흡으로 심호흡하는 습관 들이면 소화랑 변비에 둘다 좋음 배를 최대한으로 부풀리면서 심호흡하면 앉아만 있어도 소화잘되더라
1개월 전
익인4
근데 그렇게 마사지하는 버릇 생기면 장이 스스로 운동 안 한다던데 카더라인가 ㅠㅠ 나도 변비 심한데 그 소리 듣고 장 마사지 안 하거든....
1개월 전
글쓴이
근데 원래 운동을 지혼자 못해서 화장실을 못가니까 마사지를 하는건데 스스로 운동 못할까봐 마사지 안하는게 의미가있나
1개월 전
익인4
그게 이제 극으로 치닫게 되는 거지...
1개월 전
글쓴이
엥 몇년동안 어차피 화장실 못가던거 극으로 치닫게 된다고 뭐 얼마나 극으로 치닫게됨 장마사지 하는거 복부에 병있어서 수술 앞둔 환자 아니면 상관없다는디
1개월 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상7년 사겼는데 임신한 적 한번도 없다는 거 399 10:3063327 0
일상내 변호사 지인이 기각될 가능성이 많대320 11:0552236 3
야구/장터 나도 약소하지만 오늘 경기랑 상관없이 싸이버거 쏠래 287 12:277848 0
일상파면 되긴 했지만 난 향후 5년이 보임261 11:3227707 30
KIA/OnAir ❤️혼란스런 엥인업 속 안타 홈런 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒍 𝒈𝒖𝒚 구합니다.. 1396 17:306343 1
매일 1시간 유산소 하는데 하루정도는 안 해도 괜찮겠지...2 1:30 26 0
충치치료 치과 여러군데 비교할때 다른 치과에서 어디에 충치있다고 한다라고 말 해??..1 1:29 18 0
근데 내일 인용이어도 사람들 여기저기 많이 몰리려나?1 1:29 24 0
5호선 여의도역 괜찮을까2 1:29 50 0
그 인스타 하이라이트에 1:29 10 0
도대체 이런건 왜 퍼가는걸까..3 1:28 258 0
너네라면 어떡할래1 1:28 11 0
탄핵정식 정했어?? 1:28 15 0
인프피가 그렇게 꺼려지는 유형이야???52 1:28 113 0
슈가슈가룬 vs 캐캐체 선택 고고18 1:28 168 0
이 나라에 태어났으면 행복했을거같은데~ 하는 나라있어!?6 1:28 84 0
찐만두에 단무지 먹고싶음2 1:28 12 0
으아 잠 안 오니까 밀렸던 중고물품들 하나씩 올려야징... 1:28 8 0
인스타에 애기들 우루루 홍대앞같은데서 춤추는거뭐야1 1:28 85 0
내일 윤 탄핵선고 몇시에 해?6 1:27 253 0
후중앙 추간판탈출 + 척추관협착증 이거 둘 다 있으면 수술해야돼? 1:27 11 0
이성 사랑방 대1이어도 생일 안 지나면 만 18세잖아...7 1:27 105 0
이성 사랑방 애인이 바람 피는 꿈 꿨어..하ㅜㅜ4 1:27 67 0
걸러야할 인간 유형 3가지 2 1:27 85 0
나 몇키로가타 18 1:26 329 0
처음이전289290291292293294295296297298299300다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
탄핵
2
파넬
3
지브리
4
날씨
5
엔화
6
벚꽃
7
이재명
일상
이슈
연예
드영배
1 사랑스런 아침밥 40 87
2 소식좌의 아침봡 40 158
3급상승  살다보니까 잘사는 친구가 젤 부럽다... 7
4쿠팡 알바하다가 계약직 생각없냐 물어보던데 타이밍이...ㅋㅋㅋㅋ 3
5나 윤ㅅㅇ 진짜 개싫어했고 ㅇㅈㅁ도 싫은데 어떡함 19
6학생이 나한테 "인생 스승도 아니고 선생님인데 제가 그런거 하나하나 다 말씀드려야 돼요?”이랬다… 10
7친구는 진짜 다 끼리끼리다... 1
8 아이폰 카톡 폰트 추천!!! 7
9밤에 안 자면 암 걸릴 확률 높아진다는 거 진짜야? 3
10 느좋 감성 애립다... 1
11너네는 세종으로 수도 옮기는 것 어떻게 생각해?? 6
12 맥모닝 먹구싶어서 40 67
13아니 근데 올영 왤케 죄다 원쁠원임
14방금 어떤 사람이 길에서 에어팟 떨러뜨리셨는데
15아빠가 암 판정 받으셨는데 정보 좀 얻으려고 하는데 카페나 블로그 추천 해줄수있어??ㅜㅜ 7
16 임테기 한줄 맞지? 3
17친구한테 10년동안 고민 털어놓으라는 소리 듣는다... 1
18 물광정식 대박좋아 2
19 엉리의 아침밥 40 40
20나 오히려 회사 다니면서 면역력 좋아지고 건강해짐 3
1 할머니가 본인 신랑 잘생겼다고 자랑하자 어디있냐고 물었는데 3
2 해외에서 유행하는 맵찔이 전용 불닭 8
3 일본 정부에서 발표한 난카이대지진 정보 6
4 엄청 안뜯기는 쿠팡 프레쉬백 쉽게 뜯는 꿀팁 11
5 보톡스 안 맞아서 조각 역에 캐스팅 된 거 같다는 이혜영 4
6 지피티한테 나 그려달라한거 개짜증나네.jpg 8
7 매일 저녁식사후 스쿼트 100개하면 생기는일
8 김수현이 카톡한건 맞으나 사귀진 않았다고 한 2018년 카톡
9 "도시 싫다고 3주전 귀향하셨는데"…영덕 100세 사망자 유족 오열 14
10 김수현때문이 맞음
11 백종원, 논란 속 1억 기부2
12 우리들이 꼼짝없이 90년대생일 수 밖에 없는 증거2
13 웹소도 독서냐 아니냐 이런 글 자주 보이는데
14 울아빠 두릅 따온 것 좀 봐2
15 전프로게이머 송병구 이혼 발표후 근황.jpg
16 '불청' 출연했던 김국진 반려견 덕구, 세상 떠났다강수지 "재작년 8월에”(강수지tv)1
17 봉지욱 기자 SNS
18 독서 달글은 지성인들의 달글이라 생각했는데
19 식물 초보 추천,죽일래야 죽일 수가 없는 식물 Top 5
20 윤석열 파면으로 나락 확정됐지만 아무도 관심을 안 가짐.jpg3
1 엠사 앵커분 넥타이 바꾸셨네ㅋㅋㅋㅋ 3
2 근데 새 대통령 세종을 왜 못 가? 18
3 정리글 문형배 선고직전 마지막 멘트.jpg 32
4 민주주의의 장단점을 개잘써먹고 있는 나라...... 4
5 진심 정형식 이 표정 언제봐야 안웃김?ㅋㅋㅋㅋ 1
6 정리글 대선응원을 받고 있는 각 지역 지자체장 108
7 그래 나도 뉴스에 나왔는데 파면은 해줘야지
8 방탄 제이홉 kpop솔로 최초 미국 스타디움콘 매진 16
9 지금 아이유 공식 유튜브 구독 좀 많이 해줘 2
10 이 짤 볼때마다 정형식씨는 19
11 너네들이 최초로 기억하고 있는 국짐 이름이 뭐야??? 38
12 문형배씨 말하는거 듣자마자 경상도싸람인가보네.. 했는데 15
13 요즘 제이홉 춤 영상이랑 뉴스 많이 봤더니 알고리즘이 제이홉 5.18 5
14 재밌는 아이돌 영상 누구 있지 웃긴거... 비투비 말고 9
15 한동훈 국힘 후보로 나오는 거 싫어?? 6
16 대선때 민주당 총괄선대위원장은 누가 맡으면 좋을까? 1
17 군경의 소극적인 임무수행 덕분이라는 부분 짚어줘서 고맙더라
18 나이 먹었나ㅋㅋ 이런 짤 보면 머리숱 부럽다 소리만 나옴ㅋㅋㅋ 4
19 도른것같은 EBS 유튜브 근황 2
20 원빈이 럭키카드 너무 귀엽다ㅎㅎㅎㅎ 1
1 근데 옛날시대엔 아가들 있는데 잠자리를 했어? 29
2 애순관식 특 결혼하고 비밀연애함 4
3 수지 사진 방금 올라온 거 7
4 폭싹 혼자 러닝타임 개튀어 ㅋㅋ 1
5 헐 이거 애순이 시집 ㅊㅅㄹ 시에 적혀 있는 건가 봐 6
6 헐 수지 론진 새 화보 멋지다 10
7 폭싹 지금 3화 초반인데 하차 할?말? 13
8 폭싹 애순관식 요이땅이 무슨 뜻이냐면...19 17
9 박보검 아이유 종방연 때 사진 올라옴 12
10 와 폭싹 대본 보안 진짜 빡셌구나… 12
11 다음 주 아이유 출연 유튭 14
12 임상춘이 진짜 대단한 작가긴한듯 2
13 폭싹보니까 더 현타옴(드라마 욕 아님) 7
14 폭싹 솔직히 얘네 일부러 유체꽃 쪽으로 간듯 21
15 시집 여기엔 또 폭삭 속앗수다로 되어있네 1
16 와 폭싹 2년만에 이용자수 최대래 14
17 어프어프도 폭싹패러디 탑승ㅋㅋㅋㅋㅋ 4
18 이제훈 영화 탈주에 이어서 또 온다니..기대된다 1
19 아니 폭싹 그 인사하는 뒷모습 1
20 솔직히 한국 배우 원티어 이 사람임 29
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation