호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
NT1 발로란.. 2일 전 N괴도키드 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 127l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
3개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
3개월 전
익인2
족저근막염
3개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
3개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
3개월 전
글쓴이
헐???!
3개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
3개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
3개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
3개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상우산쓰고 가는데 누가 우산 안으로 들어온적 있어? 157 05.09 18:2521664 0
일상애인이 짱1깨 시킬건데 뭐 먹을래? 이러는거 어때?114 05.09 16:337621 0
일상가슴 성형 관련93 05.09 16:5716188 1
한화/OnAir 🧡🦅 상백이한테 소고기 얻어먹고 싶은 사람 출동해라 250509 .. 8360 05.09 17:3733625 0
혜택달글에이블리 달리장1881 05.09 22:269411 3
익들은 뭐가 더 싫어? 남자친구가2 05.06 23:10 30 0
내일 졸사 찍는 고3인데 도와주라ㅜㅜ 7 05.06 23:10 57 0
이성 사랑방 유교걸들 사귄지 얼마만에 손잡아써…?8 05.06 23:10 190 0
이성 사랑방/이별 재회하고싶은데 어떻게해야해 2 05.06 23:09 191 0
두번째 회사에서 얼마나 버텼어??6 05.06 23:09 31 0
이성 사랑방 국적은 한국인데 내면은 외국인인 상대 만나봤어? 10 05.06 23:09 52 0
출근생각하면 ㄹㅇ숨이 막힘 나만 그래?1 05.06 23:09 38 0
이성 사랑방/썸 진짜 진심으로 썸일 때 스킨십5 05.06 23:09 254 0
내일 첫출근인데 너무 떨려 2 05.06 23:09 45 0
작은 할아버지가 나한테 차를 줬거든?12 05.06 23:09 407 0
마음에 안담아놓고 바로바로 푸는 익 있어? 05.06 23:09 12 0
이성 사랑방 가다실 같이 맞는 거 넷사세야? 5 05.06 23:09 117 0
집 좁아서 엄마랑 싸우고 나서도 계속 부딪히는거 짜증나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 05.06 23:09 14 0
중소보다 대감집 계약직이 낫댕…24 05.06 23:08 1685 0
이성 사랑방 좋아하지만 끝이 정해져있는 연애 시작한다 만다8 05.06 23:08 154 0
첫 출근인데.. 노트랑 펜 왜 필요해?? 4 05.06 23:08 79 0
내가 토끼를 얼마나 싫어하냐면 05.06 23:08 52 0
늙었나봐 05.06 23:08 7 0
다들 직업 어떻게 고르고 구했어??ㅜㅜㅜ45 05.06 23:08 1105 0
앞머리 아침마다 헤어롤 하는데 30분만 되면 완전 가라앉아 05.06 23:08 13 0
처음이전0330340350360371038039040041042043044다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
날씨
2
교황
3
취준
4
찰스
5
에이블리
6
옷
7
비
일상
이슈
연예
드영배
1조금 춥게해서 자면 살 정말 잘 빠짐 2
2 엄마랑 일본 가서 영업 성공한 거 6
3직위가 주임인데 이직했거든? 15
4회계팀 급여 이게 맞아? 177
5 친구 만나러 가는중인데 지굼 입은 옷 괜찮은지 봐주라 4
6 사람들 고양이 외모는 ㄹㅇ 찐으로 감탄하는거같음 107
7 익들아 이 옷 두개 주문 직전인데 어때~???? 10
8본인 adhd검사하고 충격먹었던것 3
9난 대학교 자퇴에 부모 도장 찍으라는 게 제일 어이없음 4
10얘들아.. 나 스피또 오만원어치 샀거든? 이따 집가서 긁어보고 10
11혹시 손길(안아주거나 토탁이거나) 싫어하는 익들 있어? 3
12 머글이 ㄹㅇ 편견 없더라 2
13 엥 내 종아리 멍좀봐 1
14대패삼겹살에 비빔면 vs 대패삼겹살넣고 진짬뽕 4
15부모님 진짜 싫은부분이 나랑 닮았다 느낀적 있어? 2
16여름 원피스 3개만 사서 그거만 계속 입을래 2
17 내눈 지방재배치 해야할까 2
18 퍼온 글 왜 자꾸 일케 보이는거야ㅠ
19결혼상대로는 누가 더 좋은 것 같애? 7
20부모님이랑 같이 본가사는 직장인들 있어?
1 문재인 대통령의 대선 당시 정말 정말 정말 정말 정말 명확했던 시그널들
2 효민 국내 2벌 뿐인 드레스 입은 것 모자라 답례품 무려 3종류 25
3 DRX 前 코치 '크러쉬' 향년 27세로 별세 10
4 5년차 교사 실수령 공개 21
5 과거 1박2일 제작진들이 엄청 오래 회의한 내용 16
6 실제로 교황 된 지 33일만에 과로로 인한 심장마비로 사망한 교황 8
7 박나래 집 도난 사건 전체 과정 5
8 운 좋아지는 시기의 공통적 특징 20
9 "미안해, 그만해줘” 비는데도 뺨 7대 때린 여중생 입건 8
10 초록글 🚨단 5시간 동안 대한민국에서 벌어진 뉴스🚨 41
11 기안84도 한 달을 앓아눕게 만든 방송 촬영3
12 봉석이(무빙 이정하) 근황1
13 초록글 면접보는데 너무 말을 술술 잘하는거야66
14 초록글 성폭행하려고 들어갔는데 멋대로 방배정 바꾸고 여러 명 있는 거 보고 열받는다고 폭행한 거 같은데43
15 초록글 혼자 31000원 쓰고 카페에서 쫓겨난 이유35
16 학교에서 80%는 잠자고 20%만 수업 듣는다 함3
17 직장인이라면 공감할 직장생활 관계도.jpg
18 우리 다 늙고 추해져 몸에서 냄새나고 오줌못참게돼 .twt12
19 초록글 동생 노트북 열어봤는데 개충격이야..21
20 이름만 들어도 뭔가 굉장히 빡세보이는 대회
1 정보/소식 김문수 긴급기자회견 한대 1
2 김문수 하나도 안 불쌍해 3
3 대체 한덕수를 왜 밀어주는거임...? 7
4 정보/소식 [단독] 국민의힘 비대위 '김문수 교체' 안건 6대1로 의결…김용태 홀로 반대 1
5 아 무도유니버스 또 뜸 5
6 앤톤 반깐 이쁘네 2
7 김문수 전에 기각된 가처분 신청 지금은 인용될 수 있는 거 아냐? 10
8 아이돌들 재계약안하고 배우로 전향하는 케이스 많던데 보통 이유가뭐야? 11
9 멕시코 소희 미쳤는데..? 6
10 성찬이 머리 좀 정리했나? 3
11 근데 난 ㅎㄷㅅ 대통령 되면 외모가 쪽팔릴것같아 4
12 슴콘 한국시간으로 몇시 시작이야? 2
13 원빈이 눈썹탈색한거 뭔가 새롭다ㅋㅋㅋ 1
14 국민의힘 저런식으로 후보갈아끼우는 거 저거 위법인데 세금으로 선거치르는거 말이 됨?
15 정보/소식 "난 왕따였다"..환희, '현역가왕' 출연→충격 비하인드 고백(전참시)
16 티베 당일공연 양도 가능한가? 4
17 아니 나는 예전 국힘 당대표가 했던 얘기가 넘 욱김
18 엑소 이무대 보면볼수록 4
19 앤톤 오늘 미모공격 7
20 2찍들은 공산당 욕할 필요 없음 5
1 정보/소식 "고1때 뽀뽀도 안했다는 김새론, 중2때 성관계?"…가세연과 김새론 유족의 모순 1
2 미디어 슬전의 9화 선공개 7
3 아이유 뭔가 신기한 케이스긴 하다 5
4 정보/소식 SBS마저 시청률 0%…지상파 드라마 굴욕, tvN은 부활 청신호 2
5 도원이영 오늘 무조건 사귀겠지 5
6 구도원 평범남인줄 알았는데 7
7 사돈총각은 진짜 경솔해.. 1
8 파업 이슈로 1년이나 연기 되었다가 이렇게 반응 좋아서 10
9 근데 구도원은 왜 돈이 없어? 24
10 시청률은 거짓말안하네 ㄹㅇ 2
11 게장 먹기로 약속 잡고 깨져서 노래방 가나보다 ㅋㅋㅋ 2
12 아니 진짜 응사 쓰레기 인생남주인 사람이 구도원한테 미치는 이유가 16
13 귀궁 7회 시청률 9
14 초록글문명특급은 언제부터 확 인기식은듯 60
15 입덕일까 아님 호감배일까 1
16 와 서브스턴스 극장에서 안 보길 정말 잘한듯...
17 정보/소식 송강호 차기작 떴다
18 귀궁 어제 새로 나온 귀신을 봐줘 진짜 귀여움 ㅠㅠ 5
19 선공개 도원이영이라 넘행복해 잠별로못잤는데 확깨네 2
20 아 그냥 행복하네 선공개도 귀엽다 주어 도원이영 1
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation