호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N도란 2일 전 N프로세카 3일 전 N치이카와(먼작귀.. 3일 전 N김연아 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 125l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
1개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
1개월 전
익인2
족저근막염
1개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
1개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
1개월 전
글쓴이
헐???!
1개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
1개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
1개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상출산률 올리는 방법 중에 이건 어때?!!602 04.05 09:4277557 19
일상회사에 25살짜리 두명 다니는데 자기들이 애기래262 04.05 10:1464181 0
삼성/OnAir 🦁 Don't worry, Be happy 🍀 너네가 제일 잘하는 다.. 6666 04.05 13:1431740 0
롯데 🌺 선전안 쳐줄 불빠따 구함 🙄⫽ 0405 달글 🌺 2954 04.05 16:5217176 0
야구/알림/결과 2025.04.05 현재 팀 순위101 04.05 20:4215991 0
남들 일하고 있는데 옆에서 연차 썼다고 놀고 있으면 짜증나?3 04.05 21:48 58 0
진짜 세부적으로 따지는구나 04.05 21:48 50 0
(긴급) 고딩익 데이트룩 골라줄 익인이 구함6 04.05 21:48 172 0
오빠 취업할때 엄마가 오빠 옷만 200만원어치 사줬는디 04.05 21:48 82 0
트래블카드 뭐가 젤 좋아????24 04.05 21:48 378 0
지금 옷살거면 봄옷 말고 여름옷 사야돼? 04.05 21:48 13 0
아이폰 13프로인데 배터리교체할까1 04.05 21:48 19 0
나 왜 벌써 우울하지 ㅜㅜㅜㅜ 04.05 21:48 17 0
이성 사랑방 아 자꾸 상처만 받는 관계라 지치는데2 04.05 21:48 111 0
김문수대통령도 나쁘지만은 않은게38 04.05 21:47 950 0
이성 사랑방 애인 이름 특이하면 좀 부끄럽지 않아?11 04.05 21:47 176 0
번따남이 친구 약속 없냐는데 머라해?3 04.05 21:47 24 0
와 진짜 식염수팩 짱5 04.05 21:47 11 0
편순인데 아까 좀 킹받는 일 잇엇음6 04.05 21:47 31 0
팁/자료 [밀리의서재 책추천] 가입자 입장에서 쓴 보험책 '이것만 알아도 보험영업 당하지.. 04.05 21:47 15 0
이성 사랑방 얘들아 너네한테 환승하려던 남자 사귈거같아? 6 04.05 21:47 73 0
착한아이 증후군 어떻게 고침 04.05 21:47 18 0
간호사 말이 다 달라서 누구 말이 맞는건지 모르겠음 누구는 어쨌든 간에1 04.05 21:47 33 0
유명한 고데기 그 어디꺼였지..?2 04.05 21:46 1115 0
이성 사랑방 오늘 애인이 나한테 04.05 21:46 27 0
처음이전109110111112113114115116117118119120다음
 새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
8명 찬성 (목표 20명)
포스트말론
21명 찬성 (목표 20명)
마비노기 모바일
11명 찬성 (목표 20명)
가수 스무살
11명 찬성 (목표 20명)
동금엄마
20명 찬성 (목표 20명)
로얄매치
0명 찬성 (목표 20명)
하이브 소식 모음
12명 찬성 (목표 20명)
레알 마드리드
일상
이슈
연예
드영배
1친구가 호텔 커피포트써서 손절함 47
2근데 infp 는 ㄹㅇ 씹프피임 36
330살에 1억 모으는 거 별로 안 중요해 20
4가만 보면 친구들이랑 사이 틀어지기 딱 좋은 시기가 1
5여기라서 뱉을수있는 비밀 8
6인스타 피드 다시 1:1 됨???? 6
7내가 본 몇몇 mbti 특징 적어줌 4
820대 중반인데 친구들 다 남미새 됨 4
9 입꾹꾹이 하지말라던 이유가 뭐더라 18
10지금 안자는익들 뭐하는 사람들이야? 19
11싸한 느낌은 항상 맞더라 6
12이번에 대구 대학병원서 신생아 학대한거 3
13쿠팡 확정인데 뭔가 후회됨 3
14너네가 느낀 istp 특징 말해바 40
15신발 많은 사람이 진짜 부자인 것 같다 6
16길티같지만 자랑하고싶어서 씀 2
17나 사실 터키아이스크림 아저씨한테 정색하는 사람 친구안함 4
18내년이면 30살 되는데 진짜 우울하다 2
19 나 이거 옷 정보 너무 알고 싶은데 ㅠㅠㅠㅠ 2
20할머니 장례식 온 친구들한테 답례 해?? 3
1 찰스엔터가 모르는 아저씨한테 인사하다 무시당한 썰 21
2 2025년 현재 대한민국에서 유일하게 대통령연금 받는 사람 6
3 지금봐도 특이한 옛날 아이스크림 6
4 전소미 인스타그램 업로드 2
5 챗GPT 한테 울 강쥐 사람으로 그려달라했는데 충격받음 23
6 초록글 현재 정재형 채널에서 밝히고 난리 난 박경림 무명시절.JPG 87
7 1:100 전원 탈락한 띄어쓰기 문제 맞혀보기 5
8 현직 교도관이 말하는 깜빵 버러지들 실태 9
9 초록글 현재 거절한거다 / 거절한 적 없다로 갈리는 대화.JPG 166
10 중국에 한미연합작전 군사기밀 유출 3
11 초록글 사귄지 2개월된 커플이 여행 파토난 이유70
12 베이비몬스터 아현 런닝머신 운동방법11
13 초록글 ㅠㅠ연예인이랑 일하는데 놀랍지도 않음66
14 초록글 사용하고 독서량 늘어난 사람 많다는 전자기기48
15 아이유에게 후원 받은 미혼모들 후기 모음11
16 남편 회사에 짱예녀가 입사했어요7
17 초록글 신생아 학대로 난리인 대가대병원 충격적인 점158
18 한양대에 떨어진 운석1
19 초록글 요즘 쿠팡이 점점 무서워짐 나만그래?80
20 아들은 가슴을 정통으로 맞아 심장이 다 나왔어요 (제주 4.3)
1 내 첫사랑 4
2 나 이거 아직도 집에 있음 8
3 그리스로마신화 보면서 너무 이해가 안 됐음
4 새 교과서 받으면 북커버 씌우는거 요즘도 함? 12
5 그 옥수수콘 같은거 물 뭍혀서 붙이는거 머엿드라 5
6 나도 싸이월드 세대이고 싶다 17
7 아 얘들아 너무 즐거웠다 2
8 내가 좋아했던 불량식품
9 이것도 유행했었는데
10 정해인 원래 페북스타였던 거 알아? 2
11 그시절 슬라임 3
12 반전드라마 아는사람 헤이헤이헤이 아는사람 9
13 마법학교 아스티넬을 아세요..? 1
14 지금 플보니까 90년대생 위주인데 6
15 근데 진짜 그시절엔 위생개념이 없었다ㅋㅋㅋㅋㅋ 9
16 라떼는 슬라임 아니고 액괴였다 2
17 완전 찐 애기때 본건데 천사랑 아는 사람 1
18 근데 나는 카스 시절 좋았어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
19 큐플레이 아는 익 없니 7
20 정리글 하 쿠키런딱지 아는 사람 2
1 근데 아이돌들 폭싹 은근 비행기에서 많이보던데 14
2 아빠들 양관식병만있는게아니라 엄마들 오애순병도있는듯 19
3 정보/소식 [단독] 하늘도 운 김새론 49재, 유족 모여 명복 기렸다 13
4 4/5 넷플릭스 패트롤 차트(악연 진입) 1
5 양관식한테 이토록 사랑받는 오애순이 개부러움 그냥 11
6 드라마 서브남이 메인남 보다? 그만큼? 인기 많았던 드라마 뭐있어? 5
7 폭싹 이동진평 궁금하다 3
8 초록글 정보/소식 아이유 인스타 폭싹 4막 비하인드 2탄🍊 77
9 은명이 나중에 보답하니? 지금 배 파는거 보는데 10
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation