호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N모태솔로 2일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 102l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
7일 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
7일 전
익인2
족저근막염
7일 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
7일 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
7일 전
글쓴이
헐???!
7일 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
7일 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
7일 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
7일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상걍 항상 차는 데일리 목걸이 있는 익들아273 02.12 23:0028055 0
일상00하고 03이 또래는 아니지 않아??ㅋㅋㅋㅋㅋ225 02.12 23:4119692 0
일상 예민한 사람들 진짜 이래? 166 02.12 23:3516562 1
야구/OnAir ❤️🌺롯데자이언츠 vs 대만 WBC 연습경기 달글🌺❤️2158 02.12 19:1722277 0
이성 사랑방너넨 상대가 술좋아하는게 더싫음 담배피는게 더싫음?84 02.12 23:5615565 0
아 주둥이방송 오늘 영상 올라온 거 레전드네5 02.09 13:47 649 0
토익 문법 있잖아…5 02.09 13:47 162 0
가장 좋아하는 계절뭐야?? 이유도9 02.09 13:47 29 0
bhc 뿌링클 말고 뭐가 맛있어?????10 02.09 13:47 101 0
너네 카페 배달 많이 시켜먹어?3 02.09 13:47 33 0
거북목을 넘어서서 뼈가 휘었다는데 어떡해야해…18 02.09 13:47 577 0
나 애국자인데도 해외여행 중에 상하이랑 오사카가 젤 재밌었어11 02.09 13:47 122 0
냉면 시킬까 마라샹궈 시킬까 02.09 13:47 18 0
편도수술 하고 약 효과가 없는데 동네 이비인후과 가도 되나?? 02.09 13:46 18 0
치과 교정 어딜가냐 따라 다른가?1 02.09 13:46 30 0
윤 탄핵 언제되냐2 02.09 13:46 68 0
? 02.09 13:46 33 0
궁금한이야기 Y 24시간 치과 피해 영상에 댓글단 치과의사 저분도 피해.. 02.09 13:46 24 0
나 집에 혼자 있는데 너무 무서워 ㅠㅠㅠㅠ 02.09 13:46 24 0
남편 나이가 어리면 여자 나이 많아도 금방 임신하는듯 02.09 13:46 31 0
이모한테 딸기청 만들어줄건데 어때??2 02.09 13:46 26 0
작년에 2500만원 모았는데 인강비로 벌써 삼백 까먹었닿ㅎㅎ 02.09 13:45 60 0
스팸김치찌개 vs 삼겹김치찜 오 제방 골라줘2 02.09 13:45 22 0
다들 왜 이렇게 현금을 쓰는거임..121 02.09 13:45 15293 0
조금 짠 닭가슴살 이거 물에 담궈뒀다가 먹음 나아지려낭??? 02.09 13:45 27 0
처음이전4414424431444445446447448449450451452다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
IVE (아이브) - ATTITUDE
album image
EVNNE(이븐) - HOT MESS
album image
PLAVE - Dash
album image
황가람 - 미치게 그리워서
album image
PLAVE - Island
album image
펀치 (Punch) - 아픈 추억은 사랑이 아니었기를
album image
청하 - STRESS
album image
PLAVE - RIZZ
일상
이슈
연예
드영배
1 와 오픈숄더 입었는데 덩치 개오짐 30
2하늘이가 하늘로 갔네 이러는 애인 어떻게 생각해? 39
3 본식 드레스 이거 어때??? 54
4룸메 식습관이 진짜 걱정돼.. 9
5 방금 배달 리뷰보는데 엥? 함 7
6이런 회사 다닌다 안 다닌다 28
7솔로지옥 ㅇㄹ 눈썹 너무 없어서 신기하다 4
8와 공무원 서울시 티오 엄청 늘었네 ㅜㅜ 3
9우리나라 대형항공사 하면 대한항공이랑 아시아나인가?? 8
10근데 사람들 손 진짜 안씻는거 알아?? 8
11와 근데 음침한 애들 많다.. 3
12이미스 모자 유행 지났어...? 8
13 센스잇는분들.. 골라줘 ㅠㅠㅠ
14 알리는 진짜 아이폰 케이스 아이패드 케이스 에어팟 케이스 맛집임 7
155일째 똥 안나와서 죽겠다 1
16마라탕 먹으러왔는데 너무 찝찝해서 다 남기고 옴...
17어느정도까지 가난해봤어? 4
18똑바르게 자면 수면의 질이 떨어지나?
19중소기업소득세감면 잘아는 익있어..? 3
20 40 필통 골라주라!! 2
1 로판 속 전설의 레전드 애기어 12
2 배신감 드는 수건가게의 진실 .jpg 25
3 호박가방이 맘에 들었던 푸바오 🐼 6
4 한국인이 미라클모닝 안해도 되는 이유 22
5 샴푸+트리트먼트+워시+로션 사은품 증정 14210원 무배 특가! 1
6 스무디에 스푼 갈아 판 유명 카페 "알바 충격받을까 못 알려 2
7 사이 안 좋은 직원분한테 커피 사다드렸는데.. 8
8 암 때문에 삭발한 주인을 본 댕댕이의 반응.gif 4
9 생각보다 엄청 크고 귀엽다는 패딩턴 키링 실물
10 장원영 조문 강요 논란에…하늘양 父 "강요 아닌 부탁이었다"
11 부자들이 거지보고 쪼개는 짤 (잔인함)8
12 초록글 "연차 쓸거예요" 말하는 MZ.blind46
13 주헌이 말하는 연예인이 성공하는 법1
14 필라테스하는 러블리즈 서지수...gif1
15 오오기가 한국와서 깜짝 놀랐던 일4
16 르누아르 그림같은 헐리웃 배우의 인스타 감성1
17 조선시대를 웹소설로 만든다면.jpg1
18 환경보호도 하고 개성도 살릴 수 있는 쇼핑백 북커버11
19 치차리토 근황.jpg
20 한강 작가의 필력1
1 정보/소식 박봄 나무위키 업데이트 6
2 정보/소식 네이버에 이민호 치면 나오는 화면 상태 3
3 아이브 지금 총판 142만장이래 2
4 "오래 기다리셨습니다” 서울가요대상이 6월 팬 여러분을 찾아갑니다 35
5 유주가 말하는 긴장 안 하는 팁 은근 도움 되서 좋아함
6 대학교 재학증명서 뽑을 때 원래 돈냄..? 35
7 이게 왜 40대 재현이랑 정우짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
8 아이돌 7년 활동 생각보다 너무 금방 끝나지 않음? 2
9 MBC 기상캐스터 사건 무슨 청문회까지 할 일이야? 16
10 메가커피에서 꼭 마시는 음료있음?? 1
11 제니 몸매 미쳤네..
12 서가대 이번엔 대상 누구 줄거 같음? 8
13 키크고 하얗고 눈크고 입술도톰한 돌 추천좀 26
14 메가커피 슴 그거아냐 3
15 다이소 만원 괘씸할 거 같은데 8
16 지디팬들아 핑크 버전 해외판 앨범 예사랑 알라딘에 풀림 1
17 도영 버블 이거 진짜
18 특히 여타 시상식과 달리 서울가요대상 시상식 영예의 대상은 단 한 팀만이 수상했다. 5
19 뭔가 오글거려
20 ㄱ아이돌들 알페스 다 아는데 말 안하는게 아이돌세계 암묵의 규칙인거지? 3
1 내 기준 제일 어이없었던 배우 열애설은 49
2 굿보이 김소현 쫑파티 사진
3 정보/소식 [단독] 윤균상, 3년 만에 안방 복귀…안보현→이성민과 '신의 구슬' 호흡 5
4 정보/소식 [단독] 우도환, 현빈·정우성·우민호 감독 '메이드 인 코리아' 합류 4
5 같은 옷 다른 느낌 4
6 김지원 스톤헨지 업뎃된 사진 봤어????? 27
7 아 차주영 검색하다가 빵터졌네 10
8 대도시의사랑법 김고은 머리 뭐라불러???? 3
9 차은우는 진짜 다작해야함 7
10 변우석 진짜 옆태 골져스하다 2
11 나도 소취하는 배우 조합 있어 1
12 나 진짜 서강준 아이유 노란장판 간절함
13 정보/소식 배우 손석구가 공개했던 어린시절 사진 6
14 초록글2월~3월드 이중에 뭐뭐 볼거야? 170
15 와 이거 무보정이었대 대박 3
16 굿데이 티저 김수현 지분 많다 4
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation