호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N부업 4일 전 N진격의 거인 4일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 123l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
1개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
1개월 전
익인2
족저근막염
1개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
1개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
1개월 전
글쓴이
헐???!
1개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
1개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
1개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 익들 외모수준 이정도 돼?281 03.31 23:4955746 0
일상남사친이 내 위에 속옷 사이즈 물어봤거든254 03.31 23:3651296 0
야구/정보/소식[단독] 허구연 KBO 총재, 창원NC파크 사망 사고 현장에 있었다135 12:4011163 0
일상밤에 씻으면 다음날 팬티는 어떻게 해?131 03.31 22:5723066 0
이성 사랑방애들아 들어와봐 너넨 누구만날거야? 골라주면 천사 행운아110 2:4221170 2
해커스 책 구매했는데 (공무원) 03.25 03:02 113 0
이 정도면 골반 있는편이야? 79 03.25 03:02 896 0
30대랑 소개팅하면 보통 결혼 생각하고 나와?4 03.25 03:02 213 0
30대 되니까 친구들이 이제 진짜 남자 얘기밖에 안함ㅋㅋㅋㅋ6 03.25 03:01 284 0
외모관리 꾸준히 하는 비결 뭘까8 03.25 03:01 336 0
이거 땅콩형 얼굴 맞디? 2 03.25 03:01 154 0
그리스로마신화 생각해보면 웃김 03.25 03:01 31 0
ㅋㅋㅋㅋ아니 소중이안에 넣는 약 이때까지 먹었음47 03.25 02:59 1099 0
내일 저녁 김자반 곰국 간장게장 먹어야지3 03.25 02:58 28 0
4일 급찐급빠해서 얼굴살 조금이라도 뺄수잇을꺼2 03.25 02:58 95 0
배고프다..2 03.25 02:58 80 0
갈비찜에 김치랑 같이 먹고싶다ㅠㅠㅠㅠ2 03.25 02:58 25 0
이성 사랑방 재회성공함 03.25 02:58 156 0
20대 후반 여자 유산소 몇 분 가능해? 16 03.25 02:57 89 0
불안장애 때문에 6 03.25 02:57 56 0
내일 아점 뭐 먹을까?8 03.25 02:56 35 0
엔프제 어디서 만나?ㅠ 03.25 02:56 93 0
트러플오일 무슨 맛이야?32 03.25 02:56 217 0
칼림바라는 악기 아는 사람 있어??8 03.25 02:55 201 0
우리 엄마가 너무 좋을 때6 03.25 02:55 127 0
처음이전4614624634644654664674684694704712472다음
 새 글 (W) 
신설 메뉴 🎉
Image
부동산
Image
구마유시
Image
향수
Image
모태솔로
Image
좋은 커피 위대..
Image
진격의 거인
Image
부업
일상
이슈
연예
드영배
1근데 장제원 사망일 왜 추정이야? 5
2우리 회사가 얼마나 자유롭냐면 9
3 생리직전이라 초코 개땡기는데 안 보이길래 집 다 뒤짐 56
4다음주 월요일 대체공휴일 8
5막내인 사람은 맏이로 딸 낳지 말자.. 6
6보정어플 만만세... 6
7 맥스봉 이 이름 보고 나처럼 낚인 사람 또 있겠지ㅎ 3
8예쁜익들아 예뻐서 받은 호의같은거 있어? 7
9 얘들아 이 바디스크럽 사지마 3
10나 오늘부터 개이기적으로 살거임 6
11소개팅으로 만나면 설레는 연애 못해? 4
12감정쓰레기통 뜻이 뭐야 힘든거 다른 사람한테 공유하는거 정도는 할수있지 않나 5
13좌회전할때 좌회전 유도선 안지키는 들 다 묶어놓고 정말게 패고 싶네 2
14헤헤 썸남 키 186 1
15요새 대학생들도 맥 립스틱 쓰니? 6
1630살에 공무원되면 돈은 언제 모으고 언제 결혼해..?
17지방에서 차없이 살기 개빡쎄다... 1
18통통한사람이 이상형인데 1
19서울에도 초보운전자들 많아?? 2
20내가 서울 안살아서 그런걸수도있는데
1 장제원 유서 내용.JPG 7
2 [독단] 인기가수 진S양 사람들이 나를 혐오하지만 팬들이 있어서 버틸 수 있었다 7
3 장제원 보도 직전 노엘 인스타.JPG 9
4 한 때 전국 맘카페 난리 났던 희대의 결혼식 사건 25
5 한 블라인이 김수현 욕하는 사람들한테 극대노한 이유 13
6 박해준 "누추했던 애순 아이유 콘서트 직관 충격, 그때부터 어려워져” 19
7 폭싹) 학씨 부상길도 정색하게 만드는 사위의 광기 9
8 콜드플레이 내한때마다 대통령없음(new) 10
9 법륜스님) 교통사고로 얼굴 신경이 마비된 아들, 어떡하죠?
10 다들 살면서 겪은 가장 충격적인 만우절 거짓말 뭐야?.jpg 2
11 의사샘들 먹고눕는게 왜 안좋은지 말만 하지말고 먹고 누우면 왜케 행복한지 이거에 대해 말해주세요 정말 행복..
12 레딧에서 추천 2700개 받은 광양제철소 사진.jpg1
13 풀 먹다 배불러서 잠든 토끼 .jpg8
14 교사 92% "교실 CCTV 설치 의무화 반대…인권침해 가능성"
15 여중대장 훈련병 얼차려 사망사건 근황
16 tan이라는 단어 어떻게 읽는지 논란13
17 찜질방에 간 외신기자.gif6
18 로판 빙의물에서 여주가 원작에 집착하는 이유 (feat.이누야샤)83
 
 
1 Sm으로 소속사 이적한대 15
2 ㅇㅅ 질질 안 끌고 노선 확실히 한 것 같아서 차라리 속 시원함 9
3 와 김사랑 오늘이래.... 16
4 여기는 다 ㅇㅅ 5인인가 29
5 성찬 홈마가 올린 루한ㅋㅋ 32
6 엑소나 첸백시나 따로 정확하게 노선 정해줘서 고마움 15
7 미야오 계정 주인 만우절이라 바뀜 9
8 정보/소식 [Kbo] 현재 새롭게 뜰수록 창원시가 양아치인 상황 3
9 갑자기긴 하지만 엑사세가 엑소가 사는 세상인줄 21
10 아이돌 생파 안 한다는데 오히려 좋아하는 이유가 뭐야?? 6
11 도영이 촬영중이래 6
12 엔시티 올해 생파 안하는 멤버 누구누구있어? 3
13 라이즈 담 컨셉 진짜 다크한가봐 5
14 내 기준 올해 만우절 사진 3대장 1
15 샤이니 키 버블 자주 와? 4
16 하 티켓팅 걱정 없어지니 너무 편험..
17 이 사람같은 눈동자색을 뭐라함? 6
18 김풍 미꾸라지 이제봤는데 2025년 예능중에탑인듯 1
19 푸바오 에버랜드 있을 때 남천이 괴롭히던 시절 여전해
20 스엠 캐스팅 명함 이거 맞음??
1 미친 너희 애순, 관식 이름 뜻 알고있었어?? 3
2급상승  정보/소식 이랜드, '폭싹 속았수다' 애순이 착용한 아이템을 올해 패션 트렌드로 제안 1
3 박해준 찐아들들 초6, 초2래 6
4급상승  금명이 성공함에 잇어서 충섭이랑 결혼하길 잘한듯 8
5 정보/소식 제주4·3 영화 '내 이름은' 주연은 '애순이 엄마' 염혜란 5
6 폭싹 나는 학씨가 화제성 못드는게 신기해 14
7 나는 당연히 이분이 임상춘인줄.. 7
8 백상 염혜란님은 상 가능성 없을까 2
9 예스24 인검1위 폭싹 뭐야..ㅋㅋㅋ 6
10 박해준 킹받아…임상춘 봤냐 질문에 34
11 김선호 차기작 여배: 수지, 고윤정, 박규영 36
12 별그대 남주 바꿔서 찍어주면 안되냐 9
13 디플에서 넉오프 공개예정 없다고 답변 보냈네 8
14 어제 이혼보험 본 사람? 재밌니?? 10
15 박보검 아이유 이준영 인스타 쭉쭉오르네 11
16 문소리도 진짜 ㄹㅇ 애순이 같던데 6
17 수지 김우빈 주연작 다이루어질지니는 어떨까 11
18 헐 광례 43사건 주제 영화 주연으로 나온대ㅜㅜㅜㅜㅜ 3
19 만우절 이벤트로 수지바에 송혜교 사진 올라오고 혜교바에 수지 사진 4
20 초록글 심심해서 붙여본 아이유 박보검 재회물 볼 사람 51
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation