호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N프로세카 21시간 전 N치이카와(먼작귀.. 21시간 전 N김연아 21시간 전 N부업 6일 전 N진격의 거인 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 125l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
1개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
1개월 전
익인2
족저근막염
1개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
1개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
1개월 전
글쓴이
헐???!
1개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
1개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
1개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상폭싹 안 보고 지브리 안 만든 사람들 엠비티아이 뭐야 709 3:2324801 1
일상5:5 데통은 진짜 비추다 썰푼다 330 04.02 22:5543101 22
일상팀플로 대학 안좋은 소문 싹 퍼졌는데300 0:0433709 1
이성 사랑방난 데통하면서 제일 서러웠을때…181 04.02 23:0441490 1
야구/정보/소식2달 뒤 전역인 상무 투수들 입대 후 등판 기록65 10:2415266 0
엽떡에 닭볶음탕 시켜먹을려는디 12:50 8 0
회사가 종로 안국 광화문 이쪽인 익들 있어?2 12:50 42 0
97 98익들22 12:50 775 0
취준하면서 우울증 심해졌는데 12:49 74 0
사무직 퇴사 고민글...(긴글주의) 14 12:49 294 0
아이패드 에어 색상 추천좀!! 퍼플vs스그vs블루4 12:49 20 0
수부지/복합성 익들2 12:49 17 0
머리 감아도 두피에 각질이 하얗게 뭉쳐져 있는 이유는 뭐야?ㅠ 6 12:48 23 0
촉 나 이직 1차면접 회사 일정이랑 안겹칠 수 있을까? ㅠㅠ 12:48 6 0
음식 많이 차려진거 보면 물리는 사람 있어?2 12:48 44 0
알바 공고 올릴 때 시간/요일 협의는 의도가 뭐임?1 12:48 181 0
신기하게 진짜진짜 친한 친구들한테는 서운한 게 없음 12:48 17 0
책 파친코 재밌어? 12:48 8 0
빈티지 옷 냄새 원래 다 구려?5 12:47 163 0
필라테스 해봤거나 하는중인사람...?9 12:47 34 0
고농축 비타민 앰플 바르고 마스크 쓰면 생기는일13 12:46 989 0
친구가 취직했냐고 카톡왔는데16 12:46 520 0
까마귀가 햇빛 쬐면서 길에 앉아있어7 12:45 335 1
불닭 먹고 싶은데 컵 밖에 없음... 나가서 봉지 사올까 걍 컵 먹을까...6 12:45 114 0
친구랑 기숙사 룸메 신청했는데 좀 떨어져있고싶다........1 12:45 27 0
처음이전495051525354555657585960다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
지브리
2
날씨
3
벚꽃
4
탄핵
5
취준
6
지진
7
공시
일상
이슈
연예
드영배
1 BHC 뿌링클 과자ㅜ개맛있는데????? 10
2 저 오늘 을지로가는데 40 2
3질염 원래 이렇게 재발 심해....? 28
4급상승  찐부자는 에코백 들고도 명품 의류 입는다는거 1
5카페 알바한테 얼음 갈아달라면 갈아줘? 12
6 이 포스트잇 불량 맞지? 8
7남사친한테 외롭다고 했더니 같이 여행가재 10
8 이고 피싱문자야? 2
9얘들아 아페쎄 싼티나보여..? 33
10예비 시아버지 돌아가셨는데 4
11지브리 카톡 프사들부터 해서 스토리 보고 느낀 점...
12메부리코 열버 성공
13왜 보정한걸 자기 자신이라고 생각하는거지 1
14이력서 쓸 때 질문ㅠㅠㅠㅠ🥹🥹 3
15하 우리동네 도서관 싹 리뉴얼 하고 개망함ㅜㅜ
16 네이버 계정 해킹 도용 막으려면 나처럼 해놓으면 됨
17연예인 이름 따라서 짓는 거 별로야?
18가다실 9가 가격 비교할 방법이 전화 뿐일까..? 1
19당근 매너온도 25도인 사람이랑 거래 해 말어 12
20멕시코 살인청부업체 15만원이었나
1 와 아침부터 과장 아내분오셔서 다 갈아엎음 5
2 빅뱅 승리, 한국 떠나 중국으로…"빅뱅 멤버들과는 손절” 12
3 내 나이 41살, 아빠에게 혼전임신을 고백했다.jpg 16
4 아이학원선생님 곱씹어볼수록 화가나네요 11
5 유퀴즈 다음주 예고 '탈덕수용소' 잡은 변호사님 출연ㄷㄷㄷ 3
6 요즘 유행하는 기니토끼상 남돌 모음집 5
7 박해준 아들들이 폭싹 속았수다 보고 아빠 잘 있냐고 30분에 한 번씩 전화했다고함.twt 9
8 재명이는 이거 진짜로 할거같긴 함 10
9 뉴진스-어도어 재판 판사 몹시 당황한 거 같아서 좀 웃김 3
10 이특 당근거래 썰.jpg 19
11 데뷔 후 첫 MC 하게 되었는데 억까 심한 아이돌
12 처음 보는 할아버지와 냉면을 먹게 되었다.twt3
13 사람들이 10년째 속고 있는 만우절 ㄹㅈ영상
14 응답하라 2025 .twt (응칠 정말 용한 드라마였던거임..)8
15 우리 강아지 증명사진 찍음1
16 조 말론 직접개발 / 디렉팅 / 관여X 제품들1
17 데뷔하고 헤메코 바꾸고 비주얼 떡상한거 같은 아이돌...jpg
18 지붕킥러들 다모여 지훈정음 재회도 구라같은데 윤시윤이랑 영상통화도 함 ㅠㅠ.twt
19 전국 시.도 물가 의외의? 1위1
20 발라드 여왕 백지영이 음악방송 안 나오는 이유
1 정보/소식 키스오브라이프, 인종차별 논란 사과 "더 존중하는 자세 갖겠다” [전문] 5
2 헐 티아라 소연 은정 효민하고는 잘지내나봐ㅠㅠ 4
3 정보/소식 "(민희진) 해임까지 6~7개월 시간이 있었음에도 불구하고 대안 마련도 안 됐다" 31
4 정리글 뭔가 ㄴㅈㅅ 소송 관련해서 잘못알고 있는사람 많은거같은데 43
5 지젤 완전 체리레드네 3
6 대형기획사에서 서양인 데뷔시킨적 있어? 24
7 투바투 연준 홈마 만우절에ㅋㅋㅋㅋ 의전팀 사진 올린거 개웃기네 4
8 나 정신과 상담 글 쓴앤데
9 원빈이 데뷔전에 페북이나 인스타에서 유명했었어? 8
10 애들아 정신과 상담 가격 얼마임 12
11 키키 하음이는 시골소녀 컨셉 벗자마자
12 이 분 누구야????? 언제부터 저의 갤러리에 계셨는지... 누구세요...?
13 5대3 가능성이 없다며?
14 정보/소식 비상) 윤석열 제2건국 선언 지시 내려옴 46
15 레드벨벳 예리 컴백해? 13
16 마크 팀홀튼 엠버서더된거야? 5
17 보넥도 자컨 조회수 높다 17
18 김수현 이거 무슨 의미야? 5
19 아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 윤아: 미치겠다 별들아.... / 태연: 아싸 1
20 광수 인스타에 김우빈 경수! 7
1 폭싹 50대 아이유 설명 자세하다 12
2 변우석 인스스 개부럽다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
3 서예지 악플러 잡았는데 전 스태프도 있었대 10
4 와 오늘 노정의... 5
5 정보/소식 장나라X남지현 '굿파트너', 시즌2 제작 확정 "출연진 미정" [공식] 5
6 추영우가 새벽에 올렸다 빛삭한 게시물ㅋㅋㅋㅋㅋ 27
7 아이유 애기금명막촬때 커피차보내줬대🍊 13
8 폭싹 근데 은근 19금 연상되는거 마니 나온다 10
9 폭싹 아이유 남편 박보검으로 등장 시켰어도 좋았을거 같아 38
10 아싸 폭싹 낼 5막 공개당 8
11 나 폭싹에서 아이유 연기 좋았던 부분 2
12 산불 피해 기부 배우 리스트 (04.03기준)
13 아 문소리 폭싹 대본리딩 썰 들으니까.. 2
14 박보검이랑 아기금명 투샷 올려줬는데 2
15 백상은 방청가려면 어떻게해야대? 1
16 굿파트너 즌2 장나라남지현이 아니면 굳이 할 이유가 없지,,,
17 엠사 내일 하루종일 뉴스특보함 친절한선주씨 결방 확정 2
18 폭싹 외국인 반응 추가 1
19 배우 안세호님 인스타 폭싹 후기 올리셨는데.. 8
20 아이유 "데뷔이래 인터뷰중 가장많은관심을 받았다" 24
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation