호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
걸을때 아킬레스건이 너무너무 아파서 다리를 저는데9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 122l

이거 아킬레스건염인가

진심 가만히 서있을때는 괜찮은데 걸으면 아픔

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
각이다... 그거 빨리 치료해야돼 아니면 만성됨
1개월 전
글쓴이
앜 당장 병원 가볼게,,,^^
1개월 전
익인2
족저근막염
1개월 전
글쓴이
진짜 아킬레스건만! 아파
족저근막은 발바닥아니었나??!?@?
1개월 전
익인2
아냐 나도 아킬레스건만 아팠는데 족저근막염 진단 받았었오
1개월 전
글쓴이
헐???!
1개월 전
익인3
내가 아킬레스건염으로 엄청고생했거든
축구선수들이 다니는 족부 전문 정형외과도 3-4년 오래다니고 체외충격파에도 돈많이 썼는데..
다 효과 일시적이고..재활PT 전문가 쌤 찾아가서 20회 받고 6년동안 한번도 재발 없음..
당장은 정형외과가서 약받아먹고 재활PT 꼭 받아봐..사실 가서 하는게 넘 간단한거라 돈아깝다는 생각 들기도 했는데..쩔뚝이며 들어가서 완전 멀쩡하게 걸어나오게 해주심( 이건 임시로 해주신거긴 함)
1개월 전
글쓴이
무ㅜ어 이 친절한 사람
내가 하루에 한 15000보씩은 꼭 걷는 일을해서. 약먹어도 쉽게 안나을것 같아서 걱정이다 허ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 내일도 출근인데
1개월 전
익인3
당장은 염증 가라앉을 동안 약먹고 쉬어줘야할텐데..일하러 가야한다니..어떡하냐ㅜㅠ
그거 디게 아픈데ㅜㅠ
염증가라 앉음 임시로..아킬레스건 주변 근육을 발달시키는 운동(계단 끝에서 발가락으로 딛고 뒷꿈치 높였다 내렸다 하는거..이거말고도 있는데 지금 이것만 기억남) 찾아보고 이거라도 해봐..일단 지금 쉬어야 해!
1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상산불 기부금 사실상 밑빠진독에 물붓기래336 03.26 16:2579558 4
일상우리나라 대기업들 다 산불기부했는데 2곳만 아직안했대 ㅋㅋㅋ348 03.26 13:3293270 0
KIA/OnAir ❤️영철이의 볼이 빨개질때까지 열심히 던져보자 형들은 안타 홈런만.. 7247 03.26 17:3334194 0
삼성/OnAir 🦁 안녕하심까 삼성 라이온즈 좌승 아니 이승현입니다 많은 득지 부탁드려요 3/2..4864 03.26 17:3324607 1
롯데 🌺 250326 막장고릴라에게 승투를 ϵ(و ˃̵ ɞ ˂̵)و 🌺 3181 03.26 17:0015129 0
백수익 점심 만든 거 볼 사람5 03.25 10:56 55 0
인수인계 받는 중인데 더 좋은 곳에 붙었거든..2 03.25 10:56 25 0
두루누리 잘 아는사람~? 이거 개인이 신청하는 방법은 없는거니??11 03.25 10:56 19 0
신한카드 채팅상담은 답변 빨라서 좋긴 한데 03.25 10:56 54 0
본인표출혹시 당일퇴사 물어본 익인데 14 03.25 10:56 443 0
그지같은 회사 빨리 나가고싶다 03.25 10:55 25 0
요즘 사람들 사치 심한거 맞는데 ㅋㅋㅋ47 03.25 10:55 499 0
치킨 2주에 한번 먹으면 많이 먹는거야??7 03.25 10:55 21 0
코수술 붓기 원래 엄청 빠져...? 03.25 10:55 13 0
마라탕 먹고싶다............... 2 03.25 10:55 14 0
부산 벚꽃 퍘어!?!?2 03.25 10:55 67 0
이성 사랑방/이별 말투거슬리면 사랑하는게 아닌가 ? 6 03.25 10:54 81 0
촉 나도 궁금해 걔 연락 03.25 10:54 17 0
어제 이력서 넣은곳 있는데 열람을 안하시네..뽑았냐 물어볼까.. 03.25 10:54 85 0
몽총한짓할때마다 자기혐오가 너무심해 2 03.25 10:54 18 0
자취꿀템 추천해줄 익.. 03.25 10:54 80 0
사람이4~5시간만 자고 생활할 수 있어?2 03.25 10:54 28 0
이성 사랑방 애인 자영업자라 잘 못보는 둥 있어?8 03.25 10:54 66 0
촉 걔 연락올까?! 03.25 10:54 13 0
사소한 선행 좋아하는 편인데 감사 인사 받았어 03.25 10:54 13 0
처음이전745746747748749750751752753754755756다음
 새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
장범준 - 소리 없는 비가 내린다
album image
텐 (TEN) - STUNNER
album image
j-hope - MONA LISA
album image
BOYNEXTDOOR - 이렇게 좋아해 본 적이 없어요
album image
이예은 , 아샤트리 & 전건호 - MY LOVE(2025)
album image
오반(OVAN) - Flower
album image
마크 - +82 Pressin' (Feat. 해찬)
album image
LE SSERAFIM (르세라핌) - HOT
일상
이슈
연예
드영배
1비 조금 내리면 역효과라던데 4
2애인이 어릴때 원나잇한건 이해해줘야하나? 23
3급상승  오늘 미세먼지 ㄹㅇ 극악인가봐 하늘이 빨개 2
4하루에 3시간정도씩밖에 못자는데 너무 힘든거 정상이지? 5
5슬슬 결혼 얘기 나올 때 됐는데 직업 차이나서 무섭다.. 1
6학벌차이 어마어마하게 나면 결혼 힘들어? 17
7 나 이거 카톡 계정 털린거야? 3
8진화율 23.5%.... 하 속터진다 1
930분 공부하고 10분 쉬는 뽀모도로 어떻게 생각해…ㅎ 1
10이번 산불을 계기로 시골 쓰레기 소각 진짜 잡았으면 좋겠음 2
11가정용 레이저 제모기 한달정도 됐는데 벌써 귀찮아 졌어 11
12지금 13도인데 후드티만 입어도 될까 2
13팬티바람 으로 돌아다니는 가족 13
14산불 난 지역에 비 오긴했음?ㅠㅠ
15 주식 잘알들아 도와줘 ㅠ
16남의돈받기 정말 쉽지않구나 1
17디아블로 소서리스가 디아2에 나오는 캐릭터야?
18못생겨서 애낳기싫은 사람 있어?
19진짜 안지워지는 틴트좀 알려줘ㅠㅠ 8
20아 8시간 반 꿀잠 잣다 행복해
1 이번 산불로 입양간 황순이가 재가 됐습니다 (사진주의) 9
2 차은우랑 부승관이랑 결혼해서 낳은애같다는거 23
3 산불 어플로 본 경북일대 산불현황.. 1
4 눈화장을 거의 안하는 요즘 서양메이크업 트렌드 19
5 중이염+디지털이명 후기(귀 건강 제발 챙기자) 3
6 인생은 50대 이후가 ㄹㅇ 찐인거 같음…
7 헬스장 결제할때.. 제가 쪼잔한건가요? 3
8 초록글 복수하려다 자살을 선택한 회사원 54
9 "재수하던 친구가 비웃던 전문대생, 뉴욕서 억대 연봉 간호사 됐죠”
10 초록글 산불 방어중인 하회마을 근처에서 쓰레기 태우다 걸림 33
11 옛날 미국에서 흙수저로써 사는 삶..2
12 전문가가 예측한 2025년 올 여름 날씨 상황.jpg13
13 하늘에서 불꽃 떨어져...강풍에 추가 확산 우려
14 초록글 유튜버 언더월드 (춘봉첨지) 산불피해 기부35
15 충격 근황! 매니아층이 있었다가 단종되서 안타까운 우유1
16 초록글 청송 교도소 화재에 난리 난 옥바라지 카페 반응.JPG25
17 초록글 생각보다 많은, 더러운 손의 느낌을 참을 수 없는 사람들30
18 현직 롤 해설자의 은밀한 취향.JPG
19 초록글 다른집 가족 문화보고 충격받은게 언제야?98
 
1 정보/소식 [속보] 중대본 "경북 의성·안동 등 산불 진화율 23.5% 1
2 신발 as맡기기전에 신발 빨고 맡겨야겠지
3 한동안 밈처럼 돌던 건데 3
4 흑백2 mc둘 그대로 가는거야? 1
5 찰스엔터는 진짜 사귀는 사람 생기면 오픈할까? 1
 
 
 
 
 
1 故 김새론 김수현 배우 오늘 미국남편 새 증거 뜸 34
2 영범이는 고시 떨어져서 아직 부모님한테 의지해 사는거지? 4
3 내일 폭싹 뜨면 바로.볼꺼야?? 아님 엄마 집에 들어오면 같이 볼까 1
4 초록글아이유 이번 연기 이런반응이 많네 128
5 어우 금명이는 정이안가 1
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation