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유산소 하루 쉬어도되겠지...3

l조회 60
이 글은 1년 전 (2025/2/05) 게시물이에요
일주일 안빠지고 매일매일 갔는데ㅜㅠ
하루정돈 빠져도되겠지..?
운동시작한지얼마안됨 ㅠㅠ
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익인1
난 일부러 쉬어줌
1년 전
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익인2
매일 운동하는 것도 몸에 무리와유~쉬어유~
1년 전
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익인3
강박 ㄴ 휴식도 운동의 일부임
1년 전
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