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R빠노 마인드 어캐하는거야?..2 l 일상
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나 겁이 많아서 잘 못하겠어ㅠㅠ

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깊게 생각 안하고 그냥 바로바로 다른걸로 생각전환
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겁이 많은 이유에 대해서 신경을 덜 쓰는거임 말 그대로 신경 끄면 되는데 그게 사실 어렵긴 하지 근데 혼자 있을 때 상상하면서 마인드컨트롤 해보면 쉬울걸?
5일 전
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