호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N로얄매치 18시간 전 N마비노기 모바일 18시간 전 N도란 5일 전 N프로세카 6일 전 N치이카와(먼작귀.. 6일 전 N김연아 6일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
필테 6개월하고 골격근량 1키로늘었음 ㅋㅋㅋㅋ9 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 602l

본투비 종이인간인데 필테 효과 은근 좋아

지금은 암것도 안함 ㅋㅋ

[잡담] 필테 6개월하고 골격근량 1키로늘었음 ㅋㅋㅋㅋ | 인스티즈

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
일주일에 몇번이나 했어?
2개월 전
글쓴이
4개월은 주 2회가고 2개월 정도는 3~4번 갔어 생리기간 빼고 갔어!
2개월 전
익인1
오홍 내가 주2회 가서 나도 쓰니처럼 될 수 있나 궁금했어ㅋㅋㅋ 고미워!!
2개월 전
글쓴이
지금 하고 있어??
2개월 전
익인1
웅ㅋㅋ 시작한지 4달됐어ㅋㅋㅋ
2개월 전
익인2
와.. 필테 유연성 제로인 사람도 가능할까 쓰니 첨에 어땧어
2개월 전
글쓴이
집가는 길에 필테 할인하길래 등록했어 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 필테 로망도 있고 ㅡㅋㅋㅋㅋ 나 진짜 유연성 제로 코어힘도 없어서 좀 힘들었어 거북목듀 ㅋㅋㅋㅋ 그래도 자세 잡아주니까 많이 괜찮아짐!
2개월 전
익인2
나도 해볼까.. 나 유연성도 없고 코어도 없고 근력도 0 마른비만임^^!! 나도 근력....
2개월 전
익인3
ㅁㅈ 필테좋아... 1년 하다가 쉬었는데 다시 하고싶음 ㅠ
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상얘들아 익명이잖아 솔직하게 진짜 솔직하게 356 2:5125021 1
이성 사랑방/연애중 내가 뭐 잘못했는지 봐줄 사람... ㅠㅠㅠㅠ 170 0:3526838 1
일상동아리 회장 오빠가 나 보고 동아리 탈퇴하래...180 12:148012 0
야구/알림/결과 2025.04.08 현재 팀 순위127 04.08 22:2022056 0
일상연차 한달전에 신청했다고 혼남 ㅠ......115 9:1717543 0
진짜 글 못쓰고 말 못하는 사람은 티가 나는구나 04.04 15:02 216 0
직장동료 조부모상 부의 누구는 하고 누구한텐 안해도되나?2 04.04 15:02 34 0
도미회 맛있나1 04.04 15:02 15 0
사수한테 인수인계 6일 받고 육아휴직 들어갔는데13 04.04 15:02 1096 0
요즘 날씨에 얇은 남방입는 거 괜찮을까? 04.04 15:02 18 0
개답답한데 정신과 상담 가볼까..1 04.04 15:02 73 0
밖에는 더운데 실내는 왤케 춥냐 04.04 15:02 20 0
운전면허 질문 04.04 15:02 65 0
알파카 농장있는 여행지 어디지1 04.04 15:02 22 0
늦은점심 파면3 04.04 15:01 172 0
세상엔 진짜 다양한방식으로 사는사람이 많구나 04.04 15:01 31 0
얘도라 도다리 회 맛있오~?2 04.04 15:01 27 0
월세 이사 얼마전부터 알아봐?8 04.04 15:01 50 0
일이 너무 없을때 하소연 안해? 9 04.04 15:00 30 0
집에서 뽀옹......방귀 뀌고 대처법 04.04 15:00 36 0
이성 사랑방 여자는 나이들면 들수록 부드럽고 자상한 스타일 별로 안좋아해?6 04.04 15:00 169 0
나시 위에 긴 옷 걸쳐입는데 제모해야겠지?2 04.04 15:00 30 0
아 너무 잠온다.. 04.04 15:00 22 0
결혼식 가는데 비치는 검정 스타킹6 04.04 15:00 299 0
할일없는데 6시까지 뭐하지1 04.04 15:00 87 0
처음이전6696706716726736741675676677678679680다음
 새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
3000원
Skt 데이터 팔아요!
2기가 3000원입니다.
thumbnail image
5000원
승리 무지🤍
이겼갸
thumbnail image
3000원
셀린타로🌙재회운/연애운/합격운 전문
당신의 퍼스널 고민 상담사 고민이 짙은 새벽 시간대도 가능해요 우울하고 힘들 때, 의지할 대상이 필요하..
thumbnail image
5000원
💌커뮤니티 1위 타로맛집 콜린타로💌후기 多多 8년차💌
메인 사진은 실제 사용하는 덱들입니다정품 카드를 직접 손으로 뽑아 리딩합니다 (실제 카드 없이 어플/카드..
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 팝니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
thumbnail image
3000원
포카
thumbnail image
4250원
넷플릭스 1분 구합니다!
오랜 기간 유지하던 넷플릭스 팟 한 분이 나가게 되어 구합니다! 바로 이용 가능하시고, 글 내려갈 때까지..
thumbnail image
3000원
미친 적중률•단골 맛집 밤비타로 🩷
안녕하세요 밤비타로 입니다 맨 밑에 후기가 있습니다고민이 있어 방문해주신 만큼한분 한분 정성스럽게 봐드립니다..
일상
이슈
연예
드영배
1 털 부숭부숭 성인 결국 생겼습니다 24
2나 환자한테 번호 따였어. . ㅋㅋ 24
3 말차 좋아하는 사람들 이거 한번만 잡숴봐..... 16
426살 현재 자산 …. 7천마넌 모았다 9
5대형병원 산부인과 왔는데 충격적인 거 봄 5
6외국언냐들 엉덩이 찰랑이는거 6
7방금 부모님이 바람 피웠다는 걸 알게 되었는데 1
8자취 8년차 만족도 높은 가전 탑3는 13
9신입 사무직 실수령 260-70이면 어떤 편이야? 9
10 삼첩분식 양배추볶이 후기 21
11익들은 팬티 빠는 빨래비누랑 걸레 빠는 빨래비누랑 같이 써? 7
12 이 즉석밥 먹어본사람…!!! 1
13직장인선배림들... 신입익 퇴사 참는 게 맞지..? 20
14내가 택배 진상이었음..
15일머리 없는 사람은 절대 하면 안되는 직업이 뭐야? 1
16나 지금 카페에서 칫솔질 하는 사람봄..ㅋㅋㅋ 2
17왜케 인티에 더러운 애들이 많지 8
18본가 사는 익들 안불편해? ㄹㅇ로? 15
19사회 생활하며 많은 걸 느꼈다. (취춘생이나 신입들?! 보고강) 2
20서른 된 익들, 어른들이 결혼얘기해?
1 실시간 추성훈 인스타 스토리 박제 4
2 한 비건 인플루언서의 소신발언..jpg 9
3 솔직히 요즘 부모탓하는 2030 자기반성 해야한다고 생각함 14
4 보아는 "박나래 죄송” 사과했는데…말 없는 전현무 악플ing "애초에 라방 왜 켜” 3
5 요즘 애들은 안믿는다는 찐 옛날 고등학교 시간표 29
6 초등학교 5학년 교실에 들어온 민원들 7
7 혈관이 사랑하는 버거 11
8 블라인드에서 핫한 차은우 닮은꼴.jpg 15
9 하 진짜 챗지피티 개웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
10 공군 전투기 무단촬영한 10대 중국인 "부친이 공안" 진술(종합) 6
11 설정이었으면 너무 비현실적이라고 욕먹었을 실제 국왕의 이야기11
12 장기 주차를 하면 안되는 이유.....
13 신뢰가 가는 치킨집3
 
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 이세돌 고척돔 단독 공연이라고 기사냈었네? 43
2 루비쨩 하이~! < 이거 진짜 그만 듣고 싶은데 16
3 오늘 제니가 입은 티 설마 2
4 저번 이세페 인원들 봐바 17
5 ㅇㅅㄷ 그럼 성우가 따로 있는거야? 5
6 지금 플 이 상황 맞아? 15
7 20대 남녀는 정치성향 왜 갈리는거야? 9
8 민감?할수도 있는데 12
9 저번 콘때는 남돌 라인업에 없었어? 4
10 정보/소식 이철우 경상북도지사 "새로운 박정희 정신으로 대선 출마···새로운 박정희가 되겠다" 19
11 방탄 진 정석미남이야? 아니야? 12
12 정보/소식 스타쉽 뉴키즈 21명 연습생 개인인스타 팔로워순 정리 5
13 뮤지컬 노래중에 이상하다~ 이~ 뭐지 2
14 아 근데 굳이 고척이었어야 했나 8
15 외 태연 이 짤 개쩐다 2
16 지금 정우 머리 기장의 장발이면 겁나 큰 오케이임 8
17 아니 근데 분명 금토일 올콘해야 3n만원 1
18 정보/소식 [단독] '폭싹' 금명 아빠 관식 박해준, '유퀴즈' 뜬다
19 정우 슬렌더라 너무 좋움 .. 2
20 만성피로에 효과 좋은 영양제 알려 줄 수 있니?ㅠㅠ 10
1 내 주변은 폭싹 이거 다 갈리더라ㅋㅋㅋㅋㅋ 29
2 진심으로 임상춘이 1막 분위기로 아이유 박보검 말아주면 좋겠는데 9
3 난 애순이 첫째임신 알게됐을때랑 출산할때 관식반응 궁금하다 ㅠ 3
4 선업튀 가좍들 8
5 박은빈은 어떻게 이 포즈를 할 생각을 한 거임?? 15
6 아이유가 ESFJ인 사람들을 유독 좋아하는거 같음 14
7 경찰서에서 얘네 표정봐 ㅋㅋㅋㅋ 애순관식 7
8 폭싹 1막이 너무 아까운데.. ㅠㅠㅠ 7
9 나 살면서 esfj 한번도 못봤는데 이유가있었구나 2
10 사실 관식이 여동생도 웃겼는데 ㅋㅋㅋㅋ 4
11 중증이 진짜 잘된거구나 9
12 고민시 분크 화보 ㄹㅈㄷ 21
13 초록글 충섭 저거 틀린 정보아녀? 11
14 넷플 한드 순위표 업데이트 된건가봐 15
15 정보/소식 [단독] 남지현, 차기작 '뉸어' 출연 확정…로코퀸 자리 굳힌다 18
16 정보/소식 박해수 "나='폭싹' 양관식 같은 남편..아내도 양관식" 10
17 폭싹 이젠 엘베에 까지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
18 아 생각해보니 금명이 68년생인가? 그때 일본 유학 많이 갈때야?? 6
19 폭싹 지금도 얘기할거 너무 많아서 좋은데 24부작이었으면 1
20 아이유 장르물도 좋긴하겠지만 5
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation